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भागदौड़ भरी ज़िंदगी में वजन घटाना एक बड़ी चुनौती बन गया है। जिम जाने का समय न होने पर लोग अक्सर ऐसे विकल्प तलाशते हैं, जो व्यस्त दिनचर्या में फिट हो सकें। ऐसे में एक सवाल आम तौर पर सामने आता है — “क्या रोज़ाना सीढ़ियां चढ़ने से वजन कम किया जा सकता है?” इस सवाल का जवाब एक्सपर्ट्स के …

“अनार सौ रोग हरे” — यह कहावत हम सबने सुनी है। लेकिन क्या आप जानते हैं कि सिर्फ अनार का रस ही नहीं, उसका छिलका भी औषधीय गुणों से भरपूर होता है? आयुर्वेद के जानकारों और आधुनिक हेल्थ एक्सपर्ट्स का मानना है कि सर्दियों में अगर आप अनार के छिलके का सही तरीके से सेवन करें, तो सर्दी, खांसी, गले …

सर्दियों में सर्दी, खांसी और जुकाम जैसी बीमारियाँ आम हो जाती हैं। ऐसे में प्राकृतिक इलाज की तलाश में लोग कई बार घरेलू नुस्खों का सहारा लेते हैं। इस कड़ी में अमरूद एक ऐसा फल है जिसे चिकित्सकों ने भी स्वास्थ्य के लिए बेहद फायदेमंद माना है। अमरूद न केवल विटामिन सी का भरपूर स्रोत है, बल्कि इसके कई औषधीय …

सर्दियों के मौसम में शरीर को गर्माहट देने वाले कई घरेलू नुस्खे प्राचीन काल से आज तक प्रचलित हैं। इनमें से एक खास और बेहद प्रभावी उपाय है ‘पीला दूध’। इसे कभी-कभी ‘गोल्डन मिल्क’ भी कहा जाता है। यह दूध सिर्फ स्वादिष्ट ही नहीं, बल्कि औषधि की तरह काम करता है और सर्दियों में होने वाली कई बीमारियों से बचाने …

आज की तेज़ रफ्तार ज़िंदगी में लोग हेल्थ को लेकर पहले से कहीं ज़्यादा सजग हो चुके हैं। वजन घटाना हो, पाचन सुधारना हो या मेटाबॉलिज्म एक्टिव रखना हो — ग्रीन टी को एक सुपरड्रिंक की तरह देखा जाता है। खासकर, कई लोग हर मील के बाद ग्रीन टी पीने को अपनी दिनचर्या का हिस्सा बना चुके हैं। लेकिन क्या …

यदि आप कोई ऐसा व्यवसाय शुरू करना चाहते हैं जिसमें न भारी निवेश हो, न ज्यादा जोखिम—तो किताबों को किराए पर देने का बिजनेस (Book Rental Business) आपके लिए बेहतरीन विकल्प हो सकता है। आज जब पढ़ने की आदत फिर से जोर पकड़ रही है और किताबों की कीमतें आसमान छू रही हैं, ऐसे में लोग रेंटल मॉडल को तेजी …

आज के दौर में लोग जहां एक ओर ब्रांडेड चीजों पर फोकस करते हैं, वहीं दूसरी ओर स्मार्ट शॉपर्स की एक नई पीढ़ी तेजी से उभर रही है, जो बजट में गुणवत्ता की तलाश करती है। ऐसे में थ्रिफ्ट स्टोर बिजनेस एक बेहतरीन अवसर बनकर सामने आया है — खासतौर पर उन लोगों के लिए जो कम लागत में कारोबार …

राजधानी दिल्ली में सुरक्षा व्यवस्था को और मजबूत बनाने के लिए दिल्ली पुलिस ने कांस्टेबल पदों पर भर्ती की घोषणा कर दी है। यह भर्ती उन युवाओं के लिए बड़ी अवसर लेकर आई है जो पुलिस सेवा में अपनी करियर बनाना चाहते हैं। भर्ती प्रक्रिया में आवेदन के लिए सभी आवश्यक विवरण और पात्रता मानदंड दिल्ली पुलिस की आधिकारिक वेबसाइट …

भारत इलेक्ट्रॉनिक्स लिमिटेड (BEL), जो कि रक्षा और इलेक्ट्रॉनिक्स क्षेत्र की एक प्रमुख सरकारी कंपनी है, ने वर्ष 2025 के लिए ट्रेनी इंजीनियर्स की भर्ती के लिए वॉक-इन सिलेक्शन की घोषणा की है। इच्छुक और योग्य उम्मीदवारों के लिए यह एक सुनहरा अवसर है, क्योंकि इस भर्ती प्रक्रिया के माध्यम से वे प्रतिष्ठित कंपनी में काम करने का मौका पा …

एशिया कप 2025 में सुपर 4 की रेस में बड़ा उलटफेर हो गया है। टूर्नामेंट के शुरूआती दो ही मैचों के बाद ही सुपर 4 का समीकरण लगभग साफ हो चुका है, जिसमें सबसे बड़ा चौंकाने वाला फैसला पाकिस्तान का बाहर होना है। पाकिस्तान की टीम अपनी शुरुआत में दो हारों के बाद सुपर 4 से बाहर हो गई है, …