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उत्तर प्रदेश की राजनीति के लिए एक महत्वपूर्ण घटनाक्रम में, समाजवादी पार्टी (सपा) के वरिष्ठ नेता और पूर्व कैबिनेट मंत्री मोहम्मद आजम खान लगभग 23 महीने जेल में रहने के बाद 23 सितंबर, 2025 को सीतापुर जेल से रिहा हो गए। सपा के संस्थापक सदस्य और रामपुर से नौ बार विधायक रहे 77 वर्षीय आजम खान को आखिरी लंबित मामले …

गत विजेता ऑस्ट्रेलिया को आईसीसी महिला वनडे विश्व कप 2025 से पहले एक बड़ा झटका लगा है। यह विश्व कप 30 सितंबर से 2 नवंबर तक भारत और श्रीलंका की संयुक्त मेजबानी में खेला जाएगा। विस्फोटक ऑलराउंडर ग्रेस हैरिस 21 सितंबर को दिल्ली में तीसरे वनडे में भारत पर ऑस्ट्रेलिया की 43 रनों की जीत के दौरान पिंडली में खिंचाव …

भारत में नवीकरणीय ऊर्जा क्षेत्र में अग्रणी, जीके एनर्जी लिमिटेड का ₹464.26 करोड़ का आरंभिक सार्वजनिक निर्गम (आईपीओ) 19 सितंबर को खुलने के बाद आज, 23 सितंबर, 2025 को सब्सक्रिप्शन पूरा कर रहा है। तीन दिनों तक चले इस बुक-बिल्ट इश्यू को जबरदस्त प्रतिक्रिया मिली है, सोमवार देर रात तक कुल मिलाकर 15.86 गुना सब्सक्राइब हुआ, और एक्सचेंज के आंकड़ों …

मीडियाटेक ने आधिकारिक तौर पर अपने अब तक के सबसे उन्नत फ्लैगशिप चिपसेट, डाइमेंशन 9500 का अनावरण किया है। यह चिपसेट प्रीमियम 5G स्मार्टफोन्स को ध्यान में रखकर बनाया गया है, जिसमें अभूतपूर्व ऑन-डिवाइस AI, बेहतरीन गेमिंग और बेहतर दक्षता है। 22 सितंबर, 2025 को ताइवान में घोषित होने वाला यह SoC, डाइमेंशन 9400 की तुलना में सिंगल-कोर परफॉर्मेंस में …

आजकल की भागदौड़ भरी ज़िंदगी में रोज़ाना वॉक करने के लिए वक्त निकालना आसान नहीं होता। लेकिन हेल्दी रहने के लिए दिनभर में कम से कम 10,000 स्टेप्स पूरे करना बेहद ज़रूरी माना जाता है। अच्छी खबर ये है कि आपको इसके लिए बाहर जाने या खास टाइम निकालने की ज़रूरत नहीं। कुछ छोटे-छोटे बदलाव अपनाकर आप घर बैठे ही …

यूरिक एसिड (Uric Acid) की उच्च मात्रा शरीर में जमा हो जाने पर गठिया (Gout), जोड़ों में दर्द और सूजन जैसी समस्याएं उत्पन्न कर सकती हैं। ऐसे में लहसुन (Garlic) एक प्राकृतिक उपाय के रूप में बेहद फायदेमंद साबित होता है। यह प्यूरिन्स को शरीर से बाहर निकालने में मदद करता है और यूरिक एसिड के स्तर को नियंत्रित रखता …

प्रोटीन हमारे शरीर की मसल्स बनाने, इम्यूनिटी मजबूत रखने और एनर्जी बनाए रखने के लिए बेहद जरूरी है। अगर शरीर में प्रोटीन की कमी हो जाए, तो थकान, कमजोरी, बाल झड़ना और कई अन्य स्वास्थ्य समस्याएं सामने आ सकती हैं। लेकिन सही और पौष्टिक फूड्स से आप इस कमी को आसानी से पूरा कर सकते हैं। 1. अंडा अंडा प्रोटीन …

डायबिटीज़ (Diabetes) आजकल एक आम समस्या बन चुकी है। ब्लड शुगर को नियंत्रित रखना बहुत जरूरी है, ताकि लंबी अवधि में हृदय, आंखों और गुर्दे जैसी गंभीर समस्याओं से बचा जा सके। इसके लिए सिर्फ दवाइयां ही नहीं, बल्कि सही आहार और छोटे-छोटे सुपरफूड्स का सेवन भी बेहद मददगार होता है। ऐसे ही दो बीज (सीड्स) हैं, जो डायबिटीज़ मरीजों …

लिवर शरीर का सबसे महत्वपूर्ण अंग है, जो भोजन को पचाने, टॉक्सिन्स बाहर निकालने और ऊर्जा बनाने में मदद करता है। लेकिन फैटी लिवर (Fatty Liver) जैसी समस्या धीरे-धीरे लिवर की कार्यक्षमता को प्रभावित कर सकती है। अक्सर शुरुआती चरण में इसके लक्षण नजर नहीं आते, इसलिए समय रहते पहचानना बेहद ज़रूरी है। फैटी लिवर के शुरुआती लक्षण थकान और …

ड्राई फ्रूट्स सेहत के लिए सुपरफूड माने जाते हैं। अक्सर लोग किशमिश को सबसे हेल्दी और एनर्जी से भरपूर मानते हैं, लेकिन एक और ऐसा ड्राई फ्रूट है जो दिखने में तो किशमिश जैसा लगता है, मगर सेहत के मामले में यह असली हीरो साबित होता है – मुनक्का (Black Raisins)। आयुर्वेद में मुनक्का को प्राकृतिक औषधि माना गया है। …