अक्सर लोग शिकायत करते हैं कि रातभर पेट फूला रहता है और नींद में आराम नहीं मिलता। एक्सपर्ट्स का कहना है कि इसके पीछे भारी भोजन या तनाव ही नहीं, बल्कि हमारी छोटी-छोटी आदतें भी जिम्मेदार होती हैं। अगर इन्हें समय रहते सुधार लिया जाए, तो न केवल पेट की समस्या कम होगी बल्कि नींद भी गहरी और आरामदायक होगी। …
Read More »प्रयागराज में बारिश के बाद कई मुहल्ले जलमग्न
प्रयागराज में पिछले दो दिन से लगातार हुई तेज बारिश के बाद कई मोहल्ले जलमग्न हो गए है। जलमग्न मोहल्लो…
जियो प्राइम: ₹300 में एक साल तक रिचार्ज महंगा होने की चिंता खत्म
मोबाइल रिचार्ज के बढ़ते खर्च से बचना चाहते हैं तो जियो प्राइम ग्राहकों को एक साल की कीमत की गारंटी द…
रिलायंस डिजिटल की D.I.S.C.O. सेल: एक्सचेंज पर ₹15 हजार और बैंक ऑफर में ₹30 हजार तक की छूट
स्मार्टफोन, टीवी, लैपटॉप या होम अप्लायंसेज अपग्रेड करने की सोच रहे ग्राहकों के लिए रिलायंस डिजिटल ने…
जियो क्रेडिट में 49.9% तक हिस्सेदारी लेगा बैंक ऑफ अमेरिका, ₹18,268 करोड़ का होगा निवेश
जियो फाइनेंशियल सर्विसेज लिमिटेड (JFSL) और बैंक ऑफ अमेरिका ने जियो क्रेडिट लिमिटेड में संयुक्त उद्यम…
बांकीपुर का जनादेश: बिहार की राजनीति में नए संकेत
बिहार की बांकीपुर विधानसभा सीट के उपचुनाव ने राज्य की राजनीति में नई चर्चा को जन्म दिया है। जन सुराज…
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एक गिलास पानी और चुटकी भर दालचीनी: जानें सेहत पर चमत्कारी असर
आज के समय में वजन घटाना और ब्लड शुगर नियंत्रित रखना हर किसी की प्राथमिकता बन चुका है। विशेषज्ञों के अनुसार, अगर आप रोजाना एक गिलास पानी में चुटकी भर दालचीनी मिलाकर पीते हैं, तो यह न सिर्फ वजन घटाने में मदद करता है, बल्कि शुगर कंट्रोल और हृदय स्वास्थ्य के लिए भी फायदेमंद होता है। वेट लॉस में मदद …
Read More »आंवला खाने से पहले जान लें ये 5 बातें, वरना हो सकता है नुकसान
आंवला, जिसे भारतीय सुपरफूड कहा जाता है, विटामिन C, एंटीऑक्सीडेंट और कई पोषक तत्वों का खजाना है। इसके नियमित सेवन से इम्यून सिस्टम मजबूत होता है, बाल और त्वचा स्वस्थ रहती है, हड्डियों की मजबूती बढ़ती है और पाचन भी दुरुस्त रहता है। लेकिन विशेषज्ञों का कहना है कि हर किसी के लिए आंवला फायदेमंद नहीं होता। कुछ लोगों को …
Read More »सेहतमंद रहना है तो जानें बादाम खाने का वैज्ञानिक तरीका
बादाम, जिने को “सुपरफूड” कहा जाता है, आजकल सेहत के लिए हर डायट प्लान में शामिल किए जा रहे हैं। लेकिन क्या आप जानते हैं कि एक दिन में कितने भीगे बादाम खाना फायदेमंद है और इन्हें कैसे खाना चाहिए, यह स्वास्थ्य के लिए बेहद जरूरी है? विशेषज्ञों के अनुसार, भीगे बादाम खाने का तरीका शरीर पर सकारात्मक असर डालता …
Read More »स्टार्टअप को सफलता की ऊँचाई तक ले जाएँ, इन 5 नियमों को अपनाएँ
आज के समय में स्टार्टअप को सफल बनाना चुनौतीपूर्ण कार्य बन गया है। लेकिन सही रणनीति और प्रबंधन से कोई भी उद्यमी अपनी कंपनी को सफलता की ऊँचाई तक ले जा सकता है। विशेषज्ञों का कहना है कि कस्टमर से लेकर टीम तक, पांच मुख्य बिंदु अपनाने से स्टार्टअप की संभावनाएँ बढ़ जाती हैं। 1. कस्टमर को रखें केंद्र में …
Read More »बैंक अकाउंट में अचानक बढ़ा बैलेंस तो सावधान! IT विभाग दे सकता है नोटिस
अगर आपके बैंक अकाउंट में किसी महीने अचानक कोई बड़ी राशि जमा हो जाती है, तो इनकम टैक्स विभाग (IT Department) की नजर उस पर पड़ सकती है। यह नियम सभी टैक्सपेयर्स के लिए महत्वपूर्ण है और अकाउंट में असामान्य जमा राशि पर नोटिस भेजने का अधिकार आयकर विभाग को प्राप्त है। आयकर कानून के तहत, अगर किसी व्यक्ति के …
Read More »हैरी पॉटर की दुनिया की निर्माता Warner Bros की बिक्री: कौन बनेगा नया मालिक
दुनिया की सबसे बड़ी फिल्म स्टूडियो कंपनियों में से एक, Warner Bros, अब बिकने के कगार पर है। ‘हैरी पॉटर’, ‘Batman’ और ‘Wonder Woman’ जैसी ब्लॉकबस्टर फिल्मों की निर्माता इस कंपनी को खरीदने के लिए दिग्गज कंपनियों की दौड़ शुरू हो चुकी है। हॉलीवुड में इस खबर ने तहलका मचा दिया है। सूत्रों के अनुसार, Warner Bros की बिक्री की …
Read More »Railway Bharti 2025: बिना परीक्षा नौकरी पाने का सुनहरा मौका, जल्द करें आवेदन
भारतीय रेलवे में Railway Bharti 2025 के तहत नई भर्तियों का ऐलान कर दिया गया है। इस भर्ती प्रक्रिया की सबसे खास बात यह है कि उम्मीदवारों को किसी भी लिखित परीक्षा या एग्जाम देने की आवश्यकता नहीं होगी। सरकारी नौकरी पाने का यह मौका खासकर उन लोगों के लिए बेहद महत्वपूर्ण है जो परीक्षा की तैयारी के कारण परेशान …
Read More »हिमाचल में विवाद: महिला ने MLA पर लगाए गंभीर आरोप, हंसराज का जवाब आया सामने
हिमाचल प्रदेश की राजनीति में एक नया विवाद सामने आया है, जहां स्थानीय MLA हंसराज पर एक महिला ने गंभीर आरोप लगाए हैं। महिला का कहना है कि विधायक के व्यवहार ने उन्हें और उनके परिवार को मानसिक और सामाजिक रूप से परेशान किया है। हालांकि, विधायक हंसराज ने मीडिया से बातचीत में इन आरोपों को खारिज करते हुए कहा …
Read More »बीजेपी मंत्री ने नीतीश सरकार पर बोला हमला, कहा-बिहार में फोन करते ही घर पहुंचती है शराब
बिहार की राजनीति में एक बार फिर हलचल मच गई है। बीजेपी के एक वरिष्ठ मंत्री ने नीतीश कुमार की सरकार पर गंभीर आरोप लगाते हुए कहा कि राज्य में शराब का वितरण खुलेआम हो रहा है। मंत्री के अनुसार, “बिहार में कोई भी व्यक्ति मोबाइल फोन से शराब मंगवाता है तो वह घर तक पहुंच जाती है, यह हमारी …
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ब्लड टेस्ट से शुरुआती कैंसर की होगी पहचान, रिलायंस की स्ट्रैंड लाइफ साइंसेज को मिला पेटेंट
रिलायंस इंडस्ट्रीज की सहायक कंपनी स्ट्रैंड लाइफ साइंसेज को ऐसी …
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पिछले कुछ वर्षों में पश्चिम एशिया के भू-राजनीतिक समीकरण तेज़ी …
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