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भारतीय खान-पान में भीगे हुए चने अपनी पौष्टिकता और स्वाद के कारण लोकप्रिय हैं। विशेषकर स्वास्थ्यप्रेमी और फिटनेस के शौकीन लोग भीगे चनों को डाइट में शामिल करते हैं, क्योंकि ये प्रोटीन और फाइबर का अच्छा स्रोत हैं। लेकिन एक सवाल अक्सर उठता है—क्या भीगे हुए चने खाने से वजन बढ़ता है? भीगे हुए चने और उनकी पौष्टिकता भीगे हुए …

शुभमन गिल के नाबाद 129 रनों की बदौलत भारत ने 518/5 के विशाल स्कोर पर पारी घोषित की, लेकिन रवींद्र जडेजा (3-37) और कुलदीप यादव (1-45) की शानदार पारियों ने वेस्टइंडीज को अरुण जेटली स्टेडियम में दूसरे टेस्ट मैच के दूसरे दिन स्टंप्स तक 140/4 पर समेट दिया। 378 रनों से पिछड़ने के बाद, मेहमान टीम ने धैर्य तो दिखाया, …

आज के बढ़ते तनाव और अनियमित खान-पान की वजह से जीवनशैली से जुड़ी बीमारियां जैसे हाई कोलेस्ट्रॉल और डायबिटीज़ आम होती जा रही हैं। ऐसे में आयुर्वेद और प्राकृतिक उपचारों की ओर लोगों का रुझान बढ़ा है। मेथी का पानी इसी संदर्भ में एक कारगर घरेलू उपाय के रूप में उभरा है, जो बैड कोलेस्ट्रॉल (LDL) को कम करने और …

दिवाली के उत्साह और भारत के सबसे व्यस्त रेलवे स्टेशनों पर यात्रियों की बढ़ती संख्या के बीच, रेल मंत्री अश्विनी वैष्णव ने शनिवार को नई दिल्ली रेलवे स्टेशन (एनडीएलएस) पर अत्याधुनिक यात्री सुविधा केंद्र का उद्घाटन किया। 5,000 वर्ग मीटर में फैला यह स्थायी यात्री सुविधा केंद्र त्योहारों की भीड़ के बीच बिना किसी रुकावट के भीड़ प्रबंधन और अनारक्षित …

अमेरिका के नए राजदूत सर्जियो गोर ने प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी से एक सौहार्दपूर्ण बैठक की जिसमें भारत-अमेरिका के बीच मौजूदा मजबूत रिश्तों और दोनों देशों के बीच सहयोग के विस्तार पर विस्तृत चर्चा हुई। राजदूत गोर ने इस मुलाकात में स्पष्ट किया कि अमेरिका के लिए भारत एक “महत्वपूर्ण रणनीतिक साझेदार” है और द्विपक्षीय संबंधों को बढ़ावा देना उसकी प्राथमिकताओं …

मध्यप्रदेश में पर्यटन उद्योग को नए सिरे से विकसित करने के लिए मुख्यमंत्री मोहन यादव ने एक अहम बैठक का आयोजन किया, जिसमें राज्य के बड़े निवेशक और फिल्मी हस्तियां शामिल हुईं। इस बैठक का उद्देश्य प्रदेश में पर्यटन को बढ़ावा देना, रोजगार सृजन करना और आर्थिक विकास को गति देना था। मध्यप्रदेश की प्राकृतिक सुंदरता, सांस्कृतिक विरासत और ऐतिहासिक …

बिहार विधानसभा चुनाव 2025 की तारीखें नजदीक आते ही राज्य में सीट बंटवारे को लेकर सियासी माहौल गरमाता जा रहा है। खासकर राष्ट्रीय जनता दल (RJD) और जनता दल (यू) की अगुवाई वाले महागठबंधन के साथ-साथ NDA के अंदर सीटों के लिए कड़ी टक्कर जारी है। इस बीच, दो पूर्व मुख्यमंत्री और वरिष्ठ नेता शरद यादव और सहनी की भूमिका …

एक गर्मजोशी भरे कूटनीतिक प्रस्ताव के तहत, अमेरिकी राजदूत-मनोनीत सर्जियो गोर ने शनिवार को प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी से मुलाकात की और राष्ट्रपति डोनाल्ड ट्रंप और उनके भारतीय समकक्ष के बीच अटूट संबंधों को रेखांकित किया। टैरिफ और वीज़ा को लेकर अमेरिका-भारत के बीच बढ़ते व्यापार तनाव के बीच, गोर की यह यात्रा दुनिया की सबसे बड़ी द्विपक्षीय साझेदारी को और …

राजनीतिक हलकों में फिर एक बार सियासी जंग तेज हो गई है। भाजपा के वरिष्ठ विधायक अजय चंद्राकर द्वारा हाल ही में कांग्रेस पार्टी को लेकर की गई आपत्तिजनक टिप्पणियों ने राज्य की राजनीति को गरमा दिया है। उनके इस बयान को कांग्रेस ने न सिर्फ आपत्तिजनक कहा है, बल्कि इसे सत्तारूढ़ दल की ओर से राजनीति में गरमागरमी बढ़ाने …

दक्षिणी फ़िलीपींस शुक्रवार को विनाशकारी भूकंपीय दोहरे झटके से थर्रा उठा। मिंडानाओ तट पर 7.4 तीव्रता के भूकंप ने छह लोगों की जान ले ली, जिसके कुछ घंटों बाद 6.8 तीव्रता का “डबल” भूकंप आया जिसमें एक और व्यक्ति की मौत हो गई और सुनामी की आशंका फिर से बढ़ गई। सेबू में आए 6.9 तीव्रता के घातक भूकंप के …