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अंकुरित मूंग सिर्फ स्वाद में ही नहीं, बल्कि स्वास्थ्य के लिए भी बेहद फायदेमंद है। यह छोटे बीजों में छिपा हुआ विटामिन, प्रोटीन और एंटीऑक्सीडेंट्स का खजाना है। खास बात यह है कि इसमें एक दुर्लभ विटामिन भी पाया जाता है, जो शरीर के कई कार्यों को बेहतर बनाता है। अंकुरित मूंग में यह खास विटामिन अंकुरित मूंग में पाया …

आज के समय में हाई कोलेस्ट्रॉल और दिल की बीमारियाँ एक आम समस्या बन चुकी हैं। हमारी जीवनशैली, अनियमित खानपान और जंक फूड की आदतें इसके मुख्य कारण हैं। लेकिन एक ऐसा साधारण फल का बीज है जो शरीर में जमा गंदे कोलेस्ट्रॉल को पिघलाने में मदद करता है और दिल को स्वस्थ रखता है। यह है सुपरस्टार बीज यह …

आजकल की जीवनशैली में सर्वाइकल दर्द (Cervical Pain) बहुत आम हो गया है। यह दर्द गर्दन की हड्डियों और मांसपेशियों में होने वाले तनाव की वजह से होता है। अगर समय पर इसका इलाज न किया जाए, तो यह दर्द शरीर के कई अन्य अंगों तक फैल सकता है और रोज़मर्रा के कामकाज में मुश्किल पैदा कर सकता है। सर्वाइकल …

क्या आप भी अपना लैपटॉप लगातार चार्ज पर लगाए रखते हैं — चाहे इस्तेमाल करें या न करें? अगर हां, तो यह खबर आपके लिए है। टेक एक्सपर्ट्स चेतावनी दे रहे हैं कि यह आदत लंबे समय में आपके लैपटॉप की बैटरी की हेल्थ और परफॉर्मेंस दोनों को खराब कर सकती है। हालांकि आधुनिक लैपटॉप्स में बैटरी प्रोटेक्शन सिस्टम होते …

कल्पना कीजिए, आप अपने किसी प्रियजन से बात कर रहे हैं जो अब इस दुनिया में नहीं हैं — उनकी वही आवाज़, वही बोलने का अंदाज़, वही जवाब। सुनने में यह किसी साइंस-फिक्शन फिल्म का दृश्य लगता है, लेकिन आर्टिफ़िशियल इंटेलिजेंस (AI) ने इसे आंशिक रूप से हक़ीक़त बना दिया है। हाल ही में ‘AI Deathbots’ या ‘Digital Afterlife Bots’ …

केंद्र सरकार ने हाल ही में एक नया सुरक्षा ऐप पेश किया है, जिसका उद्देश्य मोबाइल उपयोगकर्ताओं को हैकिंग, फ़िशिंग और अन्य साइबर खतरों से बचाना है। अधिकारियों के अनुसार यह ऐप न केवल संदिग्ध गतिविधियों का पता लगा कर तुरंत अलर्ट भेजता है, बल्कि उपयोगकर्ता को अनुशंसित सुरक्षा कदम भी सुझाता है, ताकि संभावित नुकसान टाला जा सके। नए …

अगर आपको बार-बार रिचार्ज या सिम कार्ड बदलने की झंझट से परेशानी होती है, तो आपके लिए खुशखबरी है। अब आप बिना किसी मोबाइल सिम कार्ड या बैलेंस के फ्री कॉल और मैसेज भेज सकते हैं। यह सुविधा किसी जादू से नहीं, बल्कि “Wi-Fi Calling” और “Internet Messaging” जैसी नई तकनीकों के ज़रिए संभव हुई है। टेक एक्सपर्ट्स का कहना …

भारतीय विशिष्ट पहचान प्राधिकरण (UIDAI) ने हाल ही में नया ‘Aadhaar App’ पेश किया है, जिसमें सुरक्षा और उपयोगकर्ता अनुभव दोनों को पहले से बेहतर बनाया गया है। यह ऐप न केवल आधार से जुड़ी सेवाओं को आपके मोबाइल पर लाता है, बल्कि नागरिकों को डिजिटल पहचान की पूरी सुविधा भी देता है। सरकार का दावा है कि यह नया …

क्या आपने कभी सोचा है कि मोबाइल फोन की स्क्रीन बार-बार खराब या धुंधली क्यों हो जाती है, जबकि आपने महंगा स्क्रीन गार्ड भी लगवा रखा है? एक्सपर्ट्स के मुताबिक, इसका सबसे बड़ा कारण किसी टेक्निकल खराबी में नहीं, बल्कि हमारी रोजमर्रा की एक साधारण सी आदत में छिपा है—और वह है मोबाइल को लगातार गंदी या नमी वाली उंगलियों …

देश के अलग-अलग हिस्सों में आतंकी गतिविधियों पर रोक लगाने के लिए सुरक्षा एजेंसियों की कार्रवाई जारी है। इस बीच, गिरफ्तारियों का सिलसिला भी लगातार बढ़ रहा है। सूत्रों के मुताबिक, गुजरात ATS के बाद अब जम्मू-कश्मीर पुलिस ने एक बड़ी आतंकी साजिश का पर्दाफाश किया है। पुलिस ने फरीदाबाद में छापेमारी कर कश्मीरी डॉक्टर मुजाहिल शकील के घर से …