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फिलीपींस ने शनिवार को कहा कि उसने दक्षिण चीन सागर में एक विवादित क्षेत्र में जहाज (तैनात किए हैं। उसने आरोप लगाया है कि चीन ‘एक कृत्रिम द्वीप’ का निर्माण कर रहा है। राष्ट्रपति कार्यालय ने कहा कि चीन की कथित अवैध गतिविधियों पर नजर रखने के लिए जहाज भेजा गया था। कार्यालय की ओर से कहा गया है कि …

हमारी जीवनशैली से लेकर शारीरिक मुद्रा तक हर चीज हमारे शरीर को प्रभावित करती है। आजकल की लाइफस्टाइल में ऑफिस से लेकर घर तक ज्यादातर लोग पूरे दिन कुर्सी पर ही बैठे रहते हैं। कुछ लोगों का कुर्सियों और सोफों पर बैठने का तरीका भी अजीब होता है। ये छोटी-छोटी आदतें कभी-कभी गंभीर बीमारियों का कारण बन जाती हैं।जिसका हमें …

फ़िलिस्तीनी इस्लामी समूह हमास ने शनिवार को कहा कि 7 अक्टूबर को इज़राइल पर हमले के दौरान अपहृत बंधकों में से एक और की मौत हो गई है. हमास ने एक वीडियो जारी कर कहा कि दक्षिणी इजरायली समुदाय किबुत्ज़ निरिम से बंधक बनाए गए नदाव पोपवेल की गाजा में इजराइली हमले में घायल होने के बाद मौत हो गई. …

गलत खान-पान और अनहेल्दी डाइट के कारण कई बार पेट में ऐंठन होने लगती है, जो काफी परेशानी का कारण बनती है। इसके साथ ही अगर दस्त भी शुरू हो जाए तो व्यक्ति की हालत और भी खराब हो जाती है। पेट दर्द या ऐंठन का मुख्य कारण हमारा खान-पान है। गलत खान-पान के कारण हमारा पाचन तंत्र प्रभावित होता …

आंध्र प्रदेश की सभी 25 सीटों पर लोकसभा चुनाव चौथे चरण में 13 मई को होने हैं और वोटों की गिनती 4 जून को होगी। चौथे चरण में 10 राज्यों की 96 सीटों पर मतदान होगा। चुनाव वाले राज्यों में आंध्र प्रदेश (25), बिहार (5), जम्मू और कश्मीर (1), झारखंड (4), मध्य प्रदेश (8), महाराष्ट्र (11), ओडिशा (4), तेलंगाना (17) …

कानपुर लोकसभा सीट बीजेपी के लिए सम्मान की लड़ाई है. बीजेपी ने कानपुर से नए चेहरे रमेश अवस्थी पर दांव लगाया है.नरेंद्र मोदी ने BJP प्रत्याशी रमेश अवस्थी को पत्र लिखा है. इसमें उन्होंने कहा है कि आप जीतकर संसद में आएंगे. उन्होंने आश्वासन दिया कि कानपुर की जनता आपको जरूर आशीर्वाद देगी। रमेश अवस्थी ने भी प्रधानमंत्री को अपना …

बेंगलुरु में दिल्ली कैपिटल्स (डीसी) और रॉयल चैलेंजर्स बैंगलोर (आरसीबी) के बीच आगामी मुकाबला एक महत्वपूर्ण मुकाबला होने का वादा करता है क्योंकि दोनों टीमें इंडियन प्रीमियर लीग (आईपीएल) में प्लेऑफ में जगह बनाने के लिए प्रतिस्पर्धा कर रही हैं। डीसी वर्तमान में अंक तालिका में पांचवें स्थान पर है, उसने छह जीत हासिल की है और छह हार का …

गर्मियों के मौसम में हम सभी पानी की कमी न हो इसके लिए पानी तो पूरा दिन ही पीते रहते है। लेकिन गर्मी के मौसम में हमारे लिए जरूरी है अपने आप को हाइड्रेट रखना अगर आप ऐसा नहीं करते हैं तो इसके कारण आपको डिहाइड्रेशन की समस्या हो सकती है। जिसके कारण चक्कर आना और लोगों को बेहोशी तक …

दिल्‍ली के सीएम अरविंद केजरीवाल सुप्रीम कोर्ट से अं‍तरिम जमानत मिलने के बाद चुनाव प्रचार में जुटे हैं। उन्‍होंने प्रचार के दौरान पीएम नरेंद्र मोदी पर हमला बोलते हुए कई आरोप लगाए। अब उनके इन आरोपों पर मध्‍य प्रदेश के पूर्व सीएम और विदिशा लोकसभा सीट से उम्‍मीदवार शिवराज सिंह चौहान ने पलटवार किया है। उन्‍होंने कहा, जेल पहुंचने के …

ऐसा लग रहा है जैसे राजकुमार राव की गर्मी है. अभिनेता श्रीकांत में दृष्टिबाधित उद्योगपति श्रीकांत भोला की भूमिका निभाने के लिए प्रशंसा बटोर रहे हैं, उन्होंने पहले से ही जान्हवी कपूर के साथ अपनी अगली रोमांटिक ड्रामा मिस्टर एंड मिसेज माही के लिए तैयारी शुरू कर दी है। “मुझे सेट पर रहना और अपने किरदारों के लिए तैयारी करना …

केरल के मुख्यमंत्री पिनराई विजयन के तीन सप्ताह के विदेश दौरे पर रवाना होने के कुछ दिनों बाद राज्यपाल आरिफ मोहम्मद खान ने शनिवार को इस बारे में उन्हें सूचित न किए जाने पर नाराजगी व्यक्त की। आरिफ खान ने इस बारे में जानकारी उपलब्ध कराने के लिए मीडिया को धन्यवाद किया। जब मीडिया ने मुख्यमंत्री और उनके परिवार की …

लोकसभा चुनाव में इस समय प्रचार-प्रसार जोरों पर चल रहा है। इसी बीच नेताओं की जुबान भी फिसली दिख रही है। कांग्रेस के राष्ट्रीय अध्यक्ष मल्लिकार्जुन खड़गे ने कहा कि पार्टियां आती-जाती रहेंगी, चुनाव आते-जाते रहेंगे, पर याद रखिए मोदी आए तो देश के संविधान और लोकतंत्र को ही खतरा है। भाजपा और आरएसएस देश के संविधान और लोकतंत्र को …

यूजीसी नेट 2024: राष्ट्रीय परीक्षण एजेंसी (एनटीए) ने विश्वविद्यालय अनुदान आयोग राष्ट्रीय पात्रता परीक्षा (यूजीसी नेट) जून 2024 के लिए आवेदन करने की अंतिम तिथि 15 मई रात 11:59 बजे तक बढ़ा दी है। यदि आपने अभी तक आवेदन नहीं किया है, तो आपके पास अभी भी आधिकारिक वेबसाइट, ugcnet.nta.ac.in पर आवेदन पत्र भरने का समय है। एनटीए ने उम्मीदवारों …

कांग्रेस अध्यक्ष मल्लिकार्जुन खरगे ने कहा कि यह आश्चर्य की बात है कि निर्वाचन आयोग ने उनके शिकायतों की अनदेखी की है। खरने ने कहा कि आयोग ने विपक्षी गठबंधन ‘इंडिया’ के नेताओं को लिखे गए एक पत्र का जवाब देने का तो फैसला किया, लेकिन उनके द्वारा सीधे आयोग में की गई कई अन्य शिकायतों को नजरअंदाज कर दिया। …

लिवर मानव शरीर का सबसे महत्वपूर्ण अंग होता है। अगर आप कहते हैं कि लिवर पर पूरा मानव शरीर टिका है तो कोई अतिश्योक्ति नहीं होगी। जिन लोगों का पाचन तंत्र खराब होता है उसमें करीब 80 फीसद रोल लिवर का होता है। लिवर के मुख्य कार्यों में भोजन चयापचय, ऊर्जा भंडारण, विषाक्त पदार्थों को बाहर निकलना, डिटॉक्सीफिकेशन, प्रतिरक्षा प्रणाली …

कोलकाता नाइट राइडर्स (केकेआर) शनिवार रात मुंबई इंडियंस को हराकर आईपीएल 2024 प्लेऑफ़ के लिए क्वालीफाई करने वाली पहली टीम बन गई। केकेआर ने 12 मैचों में 9 जीत हासिल की हैं और यह शीर्ष दो में भी जगह बनाने में मदद करने के लिए पर्याप्त होनी चाहिए। राजस्थान रॉयल्स (आरआर) दूसरी टीम लगती है जो कट कर सकती है …

आंखों में सूजन और लाली होना आम समस्या है। कभी-कभी यह समस्या आंखों में कुछ चले जाने से होती है तो कभी इन्फेक्शन के कारण होती है। इससे आंखों में दर्द और परेशानी भी होती है। आंखों में दर्द और लालिमा को कंजंक्टिवाइटिस भी कहा जाता है। इस बीमारी के कारण कभी-कभी दर्द इतना बढ़ जाता है कि काम करना …

निलंबित कांग्रेस नेता नीलेश कुंभानी 20 दिनों तक संपर्क में रहने के बाद फिर से सामने आए क्योंकि सूरत लोकसभा सीट के लिए उनका नामांकन विसंगतियों के कारण खारिज कर दिया गया था, जिसके कारण निर्वाचन क्षेत्र से भाजपा उम्मीदवार निर्विरोध जीत गया था। पीटीआई के मुताबिक, कुंभानी ने दावा किया कि सबसे पुरानी पार्टी ने उन्हें सबसे पहले 2017 …

जैसे ही 10 मई को चारधाम यात्रा शुरू हुई, 11 मई को हजारों श्रद्धालु यमुनोत्री धाम में उमड़ पड़े, जिससे अव्यवस्था फैल गई क्योंकि लोग आगे नहीं बढ़ पा रहे थे और घंटों तक संकरी जोखिम भरी गलियों में फंसे रहे। पहले दिन पुलिस और होम गार्ड की अनुपस्थिति ने स्थिति को और अधिक गंभीर बना दिया क्योंकि भारी भीड़ …

बीमार होने पर अक्सर डॉक्टर आपको खाने-पीने में सावधानी बरतने की बात कहते हैं। ऐसे में बहुत सारे लोग यह नहीं समझ पाते हैं कि उन्हें बीमारी में क्या खाना चाहिए। कुछ बीमारियां जैसे- बुखार, जुकाम, पेट दर्द, फूड पॉयजनिंग आदि बहुत सामान्य होती हैं। छोटे बच्चों के साथ-साथ बड़ों को भी अक्सर ये समस्याएं होती रहती हैं। बीमार होने …

आजकल बच्चों को कम उम्र में ही पैरों और मांसपेशियों में दर्द की समस्या होने लगती है। ऐसा गलत खान-पान और कम शारीरिक गतिविधि के कारण हो सकता है। दरअसल, आज के समय में बच्चों पर पढ़ाई के अलावा अन्य कक्षाओं का भी अतिरिक्त बोझ रहता है। ऐसे में वे अपने दोस्तों के साथ खेलते हुए खुलकर समय नहीं बिता …

कई लोगों को सुबह सोकर उठने के बाद कंधे और गर्दन में दर्द महसूस होता है। ये दर्द इतना तेज होता है कि थोड़ी देर के लिए व्यक्ति बिल्कुल परेशान हो जाता है। इस प्रकार के दर्द का सबसे बड़ा कारण गलत तरीके से सोना और गलत तकिया लेना हो सकता है। इसके अलावा गलत स्लीपिंग पोजिशन के कारण भी …

बड़े और सुडौल ब्रेस्ट काफी अट्रैक्टिव लगते हैं। जिन महिलाओं के ब्रेस्ट सुडौल होते हैं, उनपर सभी तरह के आउटफिट काफी अच्छे लगते हैं। लेकिन कुछ महिलाएं छोटे ब्रेस्ट साइज से परेशान रहती हैं। छोटा ब्रेस्ट साइज महिलाओं के कॉन्फिडेंस लेवल को कम कर देता है, वहीं अच्छे आउटफिट में भी परफेक्ट लुक नहीं मिल पाता है। ऐसे में छोटे …

आज की भागदौड़ भरी जिंदगी में मोटापा एक गंभीर समस्या बन गई है। ऐसे में ज्यादातर लोग कूल्हों और जांघों पर जमा चर्बी से परेशान रहते हैं। दरअसल, शरीर के कुछ हिस्सों जैसे कूल्हों, बांहों या जांघों पर चर्बी आसानी से जमा हो जाती है। फिर इस चर्बी को कम करना बहुत मुश्किल हो जाता है। यह समस्या महिलाओं में …

योग करना न सिर्फ हमारे शारीरिक स्वास्थ्य के लिए बल्कि मानसिक स्वास्थ्य के लिए भी फायदेमंद है। योग कई प्रकार से किया जा सकता है। योग आसन, ध्यान और श्वास का मिश्रण है। योगासन बैठकर, खड़े होकर और लेटकर किया जा सकता है। कुछ योगासन पेट के बल लेटकर किए जा सकते हैं, जबकि कुछ योगासन पीठ के बल लेटकर …

सुबह के समय शौच करने में दिक्कत और पेट ठीक से साफ न होने की समस्या लोगों को काफी परेशान करती है। पेट से संबंधित समस्याएं खराब खान-पान के कारण होती हैं, जो लोग अधिक जंक और प्रसंस्कृत खाद्य पदार्थ खाते हैं उन्हें पेट में गैस, सूजन, अपच, कब्ज और अन्य समस्याओं का सामना करने की अधिक संभावना होती है। …

अनुलोम-विलोम एक श्वास योग है। अनुलोम-विलोम उंगलियों की मदद से दाएं और बाएं नासिका छिद्र से बारी-बारी से सांस लेने और छोड़ने से किया जाता है।दिल को स्वस्थ रखने के लिए यह प्राणायाम फायदेमंद माना जाता है। खर्राटों और साइनस की समस्या को दूर करने में भी अनुलोम-विलोम फायदेमंद है। यह प्राणायाम पाचन और बीपी को बेहतर करने में फायदेमंद …

हम सभी बचपन से सुनते आ रहे हैं कि रोजाना व्यायाम करने से आपका शरीर फिट और स्वस्थ रहता है। लेकिन क्या आप जानते हैं कि अगर आप व्यायाम नहीं करते हैं तो इससे आपकी सेहत पर क्या असर पड़ता है?जो लोग रोजाना व्यायाम करते हैं वे अन्य लोगों की तुलना में शारीरिक और मानसिक रूप से अधिक स्वस्थ होते …

एड़ियों में अकड़न, सूजन और दर्द जैसी समस्याएं लोगों में बेहद आम हैं। हममें से ज्यादातर लोगों को एड़ी में दर्द का सामना करना पड़ता है, खासकर ठंड के मौसम में। जैसे-जैसे ठंड बढ़ने लगती है, कुछ लोगों को तेज दर्द का सामना करना पड़ता है। इससे छुटकारा पाने के लिए लोग तरह-तरह के तरीके आजमाते हैं।लेकिन कोई फायदा नजर …

कोको पाउडर का इस्तेमाल हम सभी के घरों में केक बनाने में अक्सर किया जाता है, कोको बीन्स को पीसकर कोको पाउडर बनाया जाता है। कोको बीन्स का स्वाद कुछ चॉकलेट फ्लेवर जैसा होता है लेकिन चॉकलेट नहीं होता है। इसका सेवन करने से दांतों में कैविटीज को समस्या नहीं होती हैं, इसका सेवन करने से वजन कम हो जाता …