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युवा वामहस्त स्पिनर मानव सुथार ने पहली पारी में मिली लय को दूसरी पारी में जारी रखते हुए सात विकेट झटके जिससे दलीप ट्रॉफी मैच में शनिवार को यहां भारत डी की पारी लड़खड़ा गयी और भारत सी ने चार विकेट से मैच अपने नाम किया। मैच के तीसरे दिन जीत के लिए 232 रन के लक्ष्य का पीछा करते …

भारतीय विकेटकीपर बल्लेबाज ऋषभ पंत यहां अरुण जेटली स्टेडियम में चल रहे दिल्ली प्रीमियर लीग (डीपीएल) में पुरानी दिल्ली 6 की टीम को सेमीफाइनल में पहुंचते देखकर उत्साहित हैं। आज पुरानी दिल्ली 6 डीपीएल के दूसरे सेमीफाइनल में साउथ दिल्ली सुपरस्टार्स से भिड़ेगी। डीपीएल में पुरानी दिल्ली 6 के लिए यह एक उल्लेखनीय यात्रा रही है। करीबी मुकाबलों में कठिन …

नॉर्थ दिल्ली स्ट्राइकर्स ने शनिवार को यहां बारिश से प्रभावित अंतिम लीग मैच में ईस्ट दिल्ली राइडर्स को सात विकेट से हराकर महिला दिल्ली प्रीमियर लीग (डीपीएल) के फाइनल में प्रवेश किया। नॉर्थ दिल्ली स्ट्राइकर्स रविवार को फाइनल में साउथ दिल्ली सुपरस्टार्स से भिड़ेगी। टॉस जीतकर बल्लेबाजी करने उतरी ईस्ट दिल्ली राइडर्स ने 20 ओवर में दो विकेट पर 150 …

रिषभ पंत (61) और सरफराज खान (46) की संघर्षपूर्ण पारियों की मदद से भारत बी ने दलीप ट्राफी के रोमांचक मुकाबले के तीसरे दिन शनिवार को भारत ए के खिलाफ छह विकेट पर 150 रन बना कर 240 रनों की महत्वपूर्ण बढ़त हासिल कर ली है। एम चिन्नास्वामी स्टेडियम में गेंदबाज़ों के लिए मददगार पिच पर तीसरे दिन का खेल …

बांग्लादेश के खिलाफ 0-2 से टेस्ट सीरीज हारने के बाद पूर्व पाकिस्तानी प्लेयर और एक्सपर्ट् खिलाड़ियों समेत पाकिस्तान क्रिकेट बोर्ड को इसका जिम्मेदार ठहरा रहे हैं। इस शर्मनाक हार के बाद पाकिस्तान टीम की कई खामियां सामने आई। कप्तान शान मसूद ने सीरीज के दौरान प्रेस कॉन्फ्रेंस में कहा था कि पिछले डेढ साल से उनके खिलाड़ियों ने ना तो …

होकाटो होटोज़े सेमा ने शुक्रवार देर रात (स्थानीय समयानुसार) को स्टेड डी फ्रांस में पेरिस 2024 पैरालिंपिक की पुरुषों की शॉटपुट एफ57 स्पर्धा में कांस्य पदक जीता। 40 वर्षीय एथलीट ने अपने चौथे प्रयास में 14.65 का व्यक्तिगत सर्वश्रेष्ठ प्रदर्शन करते हुए भारत के लिए चल रहे पैरालंपिक खेलों में 27वां पदक पक्का किया। नागालैंड के एथलीट ने 14.40 के …

दही और गुड़, ये दोनों ही भारतीय खान-पान का एक अहम हिस्सा हैं। इन दोनों को मिलाकर खाने से मिलने वाले फायदे तो गिनती से बाहर हैं। दही-गुड़ का कॉम्बिनेशन न सिर्फ स्वादिष्ट होता है बल्कि सेहत के लिए भी बेहद फायदेमंद है। आइए जानते हैं दही-गुड़ खाने के फायदे: दही-गुड़ खाने के फायदे पाचन तंत्र के लिए फायदेमंद: दही …

दिल की बीमारियां आजकल आम हो गई हैं। एक स्वस्थ जीवनशैली और संतुलित आहार दिल को स्वस्थ रखने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। आइए जानते हैं कि किन खाद्य पदार्थों का सेवन करने से आपको दिल की बीमारियों का खतरा हो सकता है: 1. अत्यधिक संतृप्त और ट्रांस वसा: क्यों नुकसानदायक: ये वसा आपके खून में खराब कोलेस्ट्रॉल (LDL) का …

प्याज, रसोई में इस्तेमाल होने वाली एक आम सब्जी है, लेकिन इसके कई औषधीय गुण भी हैं। प्याज में मौजूद एंटीऑक्सीडेंट्स और एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण फेफड़ों को स्वस्थ रखने में मदद करते हैं। आइए जानते हैं कि प्याज में कौन सी 4 चीजें मिलाकर आप अपने फेफड़ों को मजबूत बना सकते हैं। प्याज में कौन सी 4 चीजें मिलाएं? लहसुन: लहसुन …

आजकल की भागदौड़ भरी जिंदगी में आंखों की रोशनी कमजोर होना एक आम समस्या बन गई है। कंप्यूटर, मोबाइल और टीवी के अधिक इस्तेमाल से आंखों पर काफी दबाव पड़ता है। लेकिन घबराने की जरूरत नहीं है, कुछ खास खाद्य पदार्थों का सेवन करके आप अपनी आंखों की रोशनी को बेहतर बना सकते हैं। 1. गाजर: गाजर में बीटा-कैरोटीन भरपूर …