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रॉयल चैलेंजर्स बेंगलुरु ने गुरुवार को निरंतरता बनाए रखी, महिला प्रीमियर लीग 2026 के लिए मालोलन रंगराजन को सहायक से मुख्य कोच नियुक्त किया – ल्यूक विलियम्स के बीबीएल मैच के बाद बाहर होने के बाद 36 वर्षीय पूर्व तमिलनाडु स्पिनर को टीम की बागडोर सौंपी गई। मृदुभाषी रणनीतिकार, 2019 से आरसीबी के स्काउटिंग प्रमुख, विलियम्स के डिप्टी के रूप …

गुरुवार दोपहर सेक्टर 108 इलाके में एक खौफनाक घटना घटी, जब एक राहगीर ने नोएडा-ग्रेटर नोएडा एक्सप्रेसवे से कुछ ही मीटर की दूरी पर 8 फुट गहरे नाले में एक सिरविहीन और हाथविहीन महिला का धड़ नग्न अवस्था में तैरता हुआ देखा। सेक्टर-39 पुलिस ने आपातकालीन 112 पर कॉल करने के बाद दोपहर 12:15 बजे शवों को बाहर निकाला। एसएचओ …

बेलो होरिज़ोंटे की 2017 की एक स्टॉक सेल्फी ने राहुल गांधी के “एच-फाइल्स” वाले धमाके को और भी ज़्यादा बढ़ा दिया है। ब्राज़ीलियाई हेयर स्टाइलिस्ट लारिसा नेरी इस हंसी के साथ वायरल हो रही हैं: “वे मेरी किशोरावस्था की तस्वीर इस्तेमाल भारतीय मतदाताओं को ठगने के लिए कर रहे हैं—यह क्या पागलपन है?” एक आकर्षक इंस्टाग्राम रील में, सैलून की …

प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी शनिवार, 8 नवंबर को अपनी लोकसभा सीट से चार नई वंदे भारत एक्सप्रेस ट्रेनों को हरी झंडी दिखाएंगे, जिससे धार्मिक पर्यटन, आईटी कॉरिडोर और सीमा व्यापार को एक ही झटके में गति मिलेगी। चेन्नई की इंटीग्रल कोच फैक्ट्री में निर्मित 200 किलोमीटर प्रति घंटे की रफ्तार वाली ये सेमी-हाई-स्पीड ट्रेनें यात्रा के समय को 2 घंटे 40 …

प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी ने गुरुवार को राजद-कांग्रेस महागठबंधन पर तीखा हमला बोला और **1989 के भागलपुर दंगों** को कांग्रेस पर 1984 के सिख विरोधी दंगों जैसा एक “अमिट दाग” बताया, जिसे कभी नहीं मिटाया जा सकता। भागलपुर के रंगरा मैदान में लाखों लोगों के सामने गर्जना करते हुए, मोदी ने राजद पर जातिगत युद्ध भड़काने और कांग्रेस पर सांप्रदायिक आग …

प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी ने गुरुवार को बिहार के विपक्षी महागठबंधन पर तीखा हमला बोला और भविष्यवाणी की कि चुनाव बाद सहयोगी कांग्रेस और राजद के बीच एक भयंकर अलगाव होगा जिससे वे “एक-दूसरे के बाल नोच लेंगे।” बिहार विधानसभा चुनाव के पहले चरण के दौरान अररिया में समर्थकों को संबोधित करते हुए, मोदी ने महागठबंधन में गहराते मतभेदों पर प्रकाश …

आजकल एसिडिटी और GERD (Gastroesophageal Reflux Disease) जैसी पेट की समस्याएँ आम हो गई हैं। गलत खानपान, तनाव, ज्यादा मसालेदार खाना या अनियमित दिनचर्या से पेट में जलन, खट्टी डकारें और सीने में दर्द जैसी दिक्कतें होने लगती हैं। लेकिन राहत की बात ये है कि एक खास फल का जूस — सेब का जूस (Apple Juice) — इन लक्षणों …

गुस्सा इंसान की सबसे सामान्य भावनाओं में से एक है, लेकिन जब यह काबू से बाहर हो जाए, तो यह शरीर और दिमाग दोनों के लिए ज़हर साबित हो सकता है। सिर्फ दो मिनट का तीव्र गुस्सा भी शरीर में ऐसे केमिकल रिलीज़ करता है जो हार्ट, ब्रेन और इम्यून सिस्टम को नुकसान पहुंचा सकते हैं। गुस्से से शरीर पर …

अगर गाय या भैंस का दूध पीने के बाद पेट दर्द, गैस या सूजन जैसी समस्या होती है, तो हो सकता है आप लैक्टोज इनटॉलरेंट हों। ऐसे में दूध से दूरी बनाने की ज़रूरत नहीं — बस सही विकल्प चुनिए! आज मार्केट में कई लैक्टोज-फ्री मिल्क ऑप्शन मौजूद हैं जो स्वाद के साथ सेहत भी देते हैं। 1. बादाम दूध …

अगर आपको अक्सर चक्कर आना, कमजोरी या थकान महसूस होती है, तो यह लो ब्लड प्रेशर (Low BP) का संकेत हो सकता है। लो बीपी में शरीर के अंगों तक पर्याप्त ब्लड फ्लो नहीं पहुँच पाता, जिससे ऊर्जा की कमी और सुस्ती महसूस होती है। लेकिन क्या आप जानते हैं कि चॉकलेट इस समस्या में आपकी मदद कर सकती है? …