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आजकल बहुत सी महिलाओं के लिए वजन कम करना एक बड़ी चुनौती बन गया है। कभी-कभी सही डाइट और एक्सरसाइज के बावजूद वजन नहीं घटता। इसका कारण कुछ खास स्वास्थ्य समस्याएं हो सकती हैं। आइए जानते हैं महिलाओं में वजन घटाने में बाधा डालने वाली 3 बड़ी वजहें। 1. थायरॉइड की समस्या (Hypothyroidism) थायरॉइड ग्रंथि शरीर के मेटाबॉलिज़्म को नियंत्रित …

दूध और दूध से बनी चीज़ें हेल्दी डाइट का हिस्सा मानी जाती हैं। लेकिन क्या आप जानते हैं कि कुछ डेयरी प्रोडक्ट्स यूरिक एसिड की समस्या को बढ़ा सकते हैं? खासकर उन लोगों के लिए जिन्हें गाउट या हाई यूरिक एसिड की शिकायत है। कौन सी चीज है जिम्मेदार? पनीर और कुछ तरह के हाई-प्रोटीन डेयरी प्रोडक्ट्स में यूरिक एसिड …

एक तेज़ ऑपरेशन में, जिसने बेंगलुरु की पुलिस पर भरोसा वापस ला दिया है, शहर की पुलिस ने 19 नवंबर को दिनदहाड़े एक ATM कैश वैन से ₹7.11 करोड़ की बड़ी लूट का मामला सुलझा लिया। इसमें एक बदमाश कांस्टेबल समेत तीन मुख्य आरोपियों को गिरफ्तार किया गया और ₹5.76 करोड़ बरामद किए गए। पुलिस कमिश्नर सीमांत कुमार सिंह ने …

अपने दो पिलर—कंज्यूमर गैजेट्स और सेमीकंडक्टर—को मज़बूत करने के लिए, सैमसंग इलेक्ट्रॉनिक्स ने 21 नवंबर, 2025 को एक अहम लीडरशिप बदलाव का खुलासा किया, जिसमें जियोपॉलिटिकल मुश्किलों और AI से होने वाली दिक्कतों से निपटने के लिए एक को-CEO स्ट्रक्चर को फिर से बनाया गया। प्रेसिडेंट रोह ताए-मून, जिन्होंने वाइस चेयरमैन हान जोंग-ही की अचानक मौत के बाद मार्च से …

आज के ज़माने में जब AI से बनी इमेज सोशल फ़ीड और न्यूज़ स्ट्रीम में भर जाती हैं, तो गलत जानकारी से निपटने के लिए असली और नकली विज़ुअल में फ़र्क करना बहुत ज़रूरी है। Google ने 20 नवंबर, 2025 को अपने Gemini ऐप में AI इमेज वेरिफ़िकेशन को इंटीग्रेट करके इस समस्या का समाधान किया, SynthID का फ़ायदा उठाया—यह …

नवंबर 2025 के बिहार विधानसभा चुनावों में नेशनल डेमोक्रेटिक अलायंस (NDA) की बड़ी जीत के बाद, मुख्यमंत्री नीतीश कुमार की बढ़ी हुई कैबिनेट ने पोर्टफोलियो बांटने को लेकर दिलचस्पी बढ़ा दी है। BJP को 89 और JD(U) को 85 सीटें मिलने के साथ, गठबंधन ने 243 में से 202 सीटें हासिल कीं, जिससे RJD के नेतृत्व वाले महागठबंधन की सिर्फ़ …

चीन के दूर-पश्चिमी शिनजियांग उइगर ऑटोनॉमस रीजन (XUAR) में, “वोकेशनल एजुकेशन और ट्रेनिंग सेंटर” शब्द स्किल-बिल्डिंग और गरीबी हटाने की इमेज बनाता है। लेकिन उइगर लोगों के लिए – जो 12 मिलियन से ज़्यादा की तुर्किक मुस्लिम माइनॉरिटी हैं – यह बात पहचान, भाषा और आस्था पर एक सिस्टमैटिक हमले को छिपाती है। 2017 से, बीजिंग के “हिंसक आतंकवाद के …

बिहार की पॉलिटिक्स की हाई-स्टेक दुनिया में, जहाँ गठबंधन मानसून की हवाओं की तरह बदलते रहते हैं, नीतीश कुमार की पर्सनल लाइफ शांत समर्पण का एक दिल को छू लेने वाला उलटापन दिखाती है। जब जनता दल (यूनाइटेड) के लीडर ने 20 नवंबर, 2025 को रिकॉर्ड 10वीं बार बिहार के मुख्यमंत्री के तौर पर शपथ ली, तो राजभवन में हुए …

पर्थ का ऑप्टस स्टेडियम तब तबाही का मैदान बन गया जब ऑस्ट्रेलिया ने 2025-26 एशेज के पहले मैच में इंग्लैंड को आठ विकेट से बुरी तरह हरा दिया, और यह मैच सिर्फ़ दो दिनों में खत्म कर दिया—जो 1921 के ब्रिस्बेन खूनी मुकाबले के बाद सबसे तेज़ था। ट्रैविस हेड ने 83 गेंदों पर 123 रन बनाए, जिसमें एशेज का …

चुनाव प्रचार के गुस्से से ओवल ऑफिस में दोस्ती की ओर एक हैरान करने वाले बदलाव में, US प्रेसिडेंट डोनाल्ड ट्रंप और न्यूयॉर्क शहर के मेयर-इलेक्ट ज़ोहरान ममदानी ने 21 नवंबर, 2025 को दुश्मनी के बजाय अफ़ोर्डेबिलिटी को प्राथमिकता देते हुए एक आम ज़मीन बनाई। व्हाइट हाउस में हुई इस मीटिंग ने – ट्रंप के 34 साल के डेमोक्रेटिक सोशलिस्ट …