Recent Posts

पुणे पोर्श कांड: मंत्री के कहने पर डॉक्टरों ने बदली थी ब्लड सैंपल रिपोर्ट, कीमत 3 लाख रुपये

पुणे में हुए पोर्शे कार हिट एंड रन मामले में सनसनीखेज खुलासा हुआ है। इस मामले में दो डॉक्टरों को गिरफ्तार किया गया है. क्राइम ब्रांच का दावा है कि इन दोनों ने आरोपी नाबालिग की मेडिकल रिपोर्ट बदलने के लिए रिश्वत ली थी। कांग्रेस नेता रविंद्र धंगेकर ने एनसीपी अजीत पवार गुट के एक मंत्री पर खुलकर आरोप लगाया …

Read More »

दुबलापन से छुटकारा दिलाकर वजन बढ़ाने में मददगार है ये चीजें

दुबलेपन, जिसे अल्पोषण या वजन कम होना भी कहा जाता है, एक ऐसी स्थिति है जिसमें किसी व्यक्ति का बॉडी मास इंडेक्स (बीएमआई) 18.5 से कम होता है। बीएमआई, ऊंचाई और वजन के आधार पर व्यक्ति की शारीरिक संरचना का माप होता है।दुबलेपन से परेशान हैं और वजन बढ़ाना चाहते हैं? तो आप सही जगह आए हैं।आज हम आपको बताएँगे …

Read More »

हाई ब्लड प्रेशर के मरीजों के लिए नारियल पानी: फायदे और सावधानियां

नारियल पानी एक प्राकृतिक पेय है जो पोषक तत्वों से भरपूर होता है और इसे अक्सर स्वास्थ्य के लिए एलिक्सिर माना जाता है।यह हाई ब्लड प्रेशर सहित कई स्वास्थ्य स्थितियों के लिए फायदेमंद हो सकता है।आज हम आपको बताएँगे हाई ब्लड प्रेशर के मरीजों के लिए नारियल पानी के लाभ । हाई ब्लड प्रेशर के मरीजों के लिए नारियल पानी …

Read More »

गुड़ और चना: वजन घटाने के लिए एक स्वादिष्ट और पौष्टिक संयोजन

गुड़ और चना दोनों ही भारतीय आहार में महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं। गुड़ प्राकृतिक शर्करा का एक स्वस्थ स्रोत है, जबकि चना प्रोटीन और फाइबर का एक उत्कृष्ट स्रोत है। इन दोनों को एक साथ खाने से वजन घटाने में मदद मिल सकती है, साथ ही यह कई स्वास्थ्य लाभ भी प्रदान करता है।आज हम आपको बताएँगे गुड़ और चना …

Read More »

जानिए कैसे आंवला का जूस के सेवन से यूरिक एसिड हो जाएगा नियंत्रित

आंवला का जूस, जिसे भारतीय करौंदा जूस भी कहा जाता है, एक लोकप्रिय भारतीय पेय है जिसे आंवले के फल से बनाया जाता है। आंवला भारतीय उपमहाद्वीप का मूल निवासी एक छोटा, हरा फल है। यह विटामिन सी, एंटीऑक्सीडेंट और अन्य पोषक तत्वों का एक समृद्ध स्रोत है।आज हम आपको बताएँगे आंवला का जूस के सेवन से होने वाले फायदे। …

Read More »

कैल्शियम की कमी दूर करने के लिए डाइट में शामिल करे ये खाद्य पदार्थ

कैल्शियम हमारे शरीर के लिए एक महत्वपूर्ण खनिज है। यह हड्डियों और दांतों को मजबूत रखने, मांसपेशियों और तंत्रिकाओं के कार्य को नियंत्रित करने और रक्त के थक्के बनने में मदद करता है।भारत में, कई लोगों को कैल्शियम की कमी की समस्या होती है।यह कई स्वास्थ्य समस्याओं का कारण बन सकता है, जैसे रखराखाव, हड्डियों का कमजोर होना, फ्रैक्चर और …

Read More »

चेहरे पर सफेद दाना (मिलिया) से छुटकारा पाने के लिए घरेलू उपाय जाने

चेहरे पर सफेद दाने, जिन्हें मिलिया भी कहा जाता है, एक आम त्वचा समस्या है जो छोटे, सफेद, उभरे हुए धब्बों के रूप में प्रकट होती है।ये दाने त्वचा के रोमछिद्रों में बंद सीबम के कारण होते हैं।हालांकि मिलिया हानिकारक नहीं होते हैं, लेकिन वे कॉस्मेटिक रूप से परेशान करने वाले हो सकते हैं।आज हम आपको बताएँगे सफेद दाना से …

Read More »

बिभव कुमार के वकील ने कोर्ट में पेश की अपनी दलीलें, कोर्ट में ही स्वाति मालीवाल के निकले आंसू

आज तीस हजारी कोर्ट में दिल्ली के सीएम आवास में आप की राज्यसभा सांसद स्वाति मालीवाल के साथ हुई मारपीट के मामले को लेकर आगे सुनवाई हुई जिसमें गिरफ्तार अरविंद केजरीवाल के पीए बिभव कुमार को गिरफ्तार किया गया था इन की तरफ से ही जमानत याचिका दायर की गई जिस पर आज तीस हजारी कोर्ट में सुनवाई हुई. कोर्ट …

Read More »

600 किमी रेंज, 31 मिनट में 10-80% चार्जिंग; नई किआ इलेक्ट्रिक SUV के बारे में जाने

किआ ईवी 3 एसयूवी विवरण: किआ ने हाल ही में अपनी समर्पित कॉम्पैक्ट इलेक्ट्रिक एसयूवी ईवी 3 के विवरण का खुलासा किया है। यह मॉडल सबसे पहले जुलाई 2024 में दक्षिण कोरिया (किआ के घरेलू बाजार) में लॉन्च होगा, इसके बाद साल की दूसरी छमाही में यूरोप और अगले साल अन्य बाजारों में लॉन्च होगा। हालाँकि, अभी तक इसके भारत …

Read More »

चीन आधुनिक युद्ध की तैयारी कर रहा है – अगले युद्ध में इंसान नहीं, रोबोटिक सैनिक

चीन ताइवान के आसपास सैन्य अभ्यास कर रहा है। वह कई मौकों पर भारत के साथ झड़पों में भी शामिल हो चुका है। चीन की पीपुल्स लिबरेशन आर्मी ने हाल ही में ताइवान के आसपास दो दिवसीय बड़े पैमाने पर सैन्य अभ्यास किया। कंबोडिया के साथ हाल ही में एक संयुक्त सैन्य अभ्यास के दौरान, पीएलए ने अपने रोबोट कुत्ते …

Read More »

Realme Narzo N65 स्मार्टफोन भारत में Android 14 के साथ हुआ लॉन्च 

चीनी स्मार्टफोन ब्रांड Realme ने भारत में Realme Narzo N65 स्मार्टफोन लॉन्च कर दिया है। नया लॉन्च किया गया स्मार्टफोन एम्बर गोल्ड और डीप ग्रीन रंग विकल्पों में आता है। यह एंड्रॉइड 14 ऑपरेटिंग सिस्टम पर चलता है जिसके ऊपर कंपनी की Realme UI की परत है। स्मार्टफोन में एचडी+ डिस्प्ले भी है और यह मीडियाटेक चिपसेट द्वारा संचालित है। …

Read More »

जान्हवी कपूर ने कथित बॉयफ्रेंड शिखर पहाड़िया की मां के नए टीवी शो का किया समर्थन

अपने कथित रोमांस के बारे में उड़ती अटकलों के बीच, जान्हवी कपूर और शिखर पहाड़िया अपने सूक्ष्म लेकिन दिलचस्प सोशल मीडिया इशारों से प्रशंसकों को अनुमान लगाते रहते हैं। दोनों को अक्सर कार्यक्रमों में एक साथ देखा जाता था, हाल ही में एक-दूसरे के परिवारों के प्रति अपने सहायक कार्यों से अटकलों की ताजा लहरें तेज हो गईं। नवीनतम चर्चा …

Read More »

TSPSC ग्रुप 1 प्रीलिम्स 2024 एडमिट कार्ड 1 जून को किया जाएगा जारी

टीएसपीएससी परीक्षा 2024: तेलंगाना राज्य लोक सेवा आयोग (टीएसपीएससी) 1 जून को समूह 1 सेवा पदों के लिए प्रवेश पत्र जारी करेगा। भर्ती परीक्षा के लिए उपस्थित होने वाले उम्मीदवार आधिकारिक वेबसाइट, टीएसपीएससी के माध्यम से टीएसपीएससी समूह 1 सेवा प्रवेश पत्र 2024 डाउनलोड कर सकते हैं। gov.in, अपने लॉगिन क्रेडेंशियल जैसे पंजीकरण संख्या और जन्म तिथि का उपयोग करके। …

Read More »

ब्लूस्मार्ट ने विविध ईवी ग्राहकों की जरूरतों को पूरा करने के लिए Google Play Store पर नया ‘चार्ज’ ऐप किया लॉन्च 

अग्रणी इलेक्ट्रिक और ईवी चार्जिंग इंफ्रास्ट्रक्चर नेटवर्क, ब्लूस्मार्ट ने विविध ईवी ग्राहकों की जरूरतों को पूरा करने के लिए Google Play Store और Apple App Store पर ‘ब्लूस्मार्ट चार्ज’ नाम से एक नया ऐप लॉन्च किया है। विशेष रूप से, यह भारत में ईवी बेड़े और चार्जिंग इंफ्रास्ट्रक्चर नेटवर्क के विस्तार में अग्रणी है।नया ऐप लॉन्च करने के अलावा, कंपनी …

Read More »

फॉर्च्यून टेलर स्कैंडल क्या है? स्केम जिसने फ्रांसीसी शहर को कर दिया बर्बाद

सबसे रहस्यमय घोटालों में से एक भूमध्यसागरीय तट पर एग्डे शहर में हुआ था, जिसने हमेशा अपने खूबसूरत रेतीले समुद्र तटों और साल भर सूरज के साथ लोगों का दिल चुराया है। यह स्थान यूरोप के सबसे बड़े स्विंगर समुदाय का घर है। कई जोड़े यूरोप स्वैप पार्टनर के संपर्क में आते हैं। इसने जंगली सेक्स पार्टियों के लिए भी …

Read More »

राजकोट गेम ज़ोन में आग : 3 शवों की अभी तक पहचान नहीं हो पाई, शुरुआती जांच में चौंकाने वाले नतीजे

राजकोट गेम ज़ोन में आग: गुजरात के राजकोट में एक गेमिंग ज़ोन में आग लगने की दुखद घटना ने पूरे देश को स्तब्ध कर दिया है क्योंकि शनिवार को 28 निर्दोष लोगों की जान चली गई। मौतों पर शोक व्यक्त करने के लिए शहर के कई संगठनों ने सोमवार को आधे दिन के बंद (राजकोट बंद) की घोषणा की है। …

Read More »

अरविंद केजरीवाल ने चिकित्सा आधार पर सुप्रीम कोर्ट से अंतरिम जमानत की अवधि बढ़ाने की मांग की

दिल्ली के मुख्यमंत्री अरविंद केजरीवाल ने कथित शराब नीति मामले में अपनी अंतरिम जमानत पर सात दिन की मोहलत की मांग करते हुए सोमवार को सुप्रीम कोर्ट में याचिका दायर की। आम आदमी पार्टी (आप) ने बताया कि जनहित याचिका में चिकित्सा आधार पर विस्तार की मांग की गई है क्योंकि गिरफ्तारी के बाद से केजरीवाल का वजन 7 किलोग्राम …

Read More »

राजधानी दिल्ली में अगले तीन दिनों तक लू का रेड अलर्ट जारी

राजधानी दिल्ली में बीते कई हफ्तों से भीषण गर्मी अपना कहर बरपा रही है। दिल्ली के साथ साथ अन्य शहरों में भी गर्मी का सितम देखने वाला है। मौसम विभाग के अनुसार दिल्ली और उसके आसपास के इलाकों में लू की स्थिति अभी ऐसे ही बनी रहेगी। राजधानी के पारे की बात करें तो यह पारा दिन पर दिन बढ़ता …

Read More »

सेब का मुरब्बा तनाव की समस्या से दूर रखने में है मददगार, जानिए कैसे

सेब का सेवन हम सभी जानते है की सेहत के पिए बेहद फायदेमंद है। यह फाइबर से जरूर होने की वजह से पाचन के स्वास्थ्य के लिए असरदार होता है।इसमें पेक्टिन पाया जाता है जोकि पाचन को बढ़ावा देने के साथ साथ मेटाबॉलिज्म को स्वस्थ बनाए रखने में हमारी मदद  करता है. अगर आप सब का सेवन करते है तो …

Read More »

अस्थमा मरीजों के लिए सेब का जूस है फायदेमंद, जानिए और भी है लाभ

हम सभी जानते है की सेब का सेवन हमारे स्वास्थ्य के लिए बेहद चमत्कारी फायदे प्रदान करता है। अगर आप इसका नियमित सेवन करते है तो इससे शरीर की कई परेशानियां दूर हो जाती हैं। आपको बता दें की इसके गुणी की वजह से सेब का सेवन हमारे स्वास्थ्य के पिए फायदेमंद होता है हेल्थ एक्सपर्ट की माने तो हम …

Read More »

CSIR UGC NET Exam के लिए आवेदन करने की आज आखिरी तारीख, जानें रजिस्ट्रेशन करने का तरीका

राष्ट्रीय परीक्षण एजेंसी ने 27 मई, 2024 को CSIR-UGC NET के लिए registration विंडो को बंद कर देगा। जो भी अभी भी इस परीक्षा लिए इच्छुक और योग्य उम्मीदवारों आवेदन करना चाहते है और अभी तक नहीं किया है, वे तुरंत इसकी आधिकारिक वेबसाइट- (csirnet.nta.ac.in.) पर जाकर  आवेदन कर सकते है। सीएसआईआर-यूजीसी नेट की परीक्षा को लेकर किसी प्रकार का …

Read More »

प्रोटीन से भरपूर हरी मूंग की दाल के इस्तेमाल से इम्यूनिटी और पाचन रहते है दुरुस्त

प्रोटीन जनक शरीर  के लिए बेहद जरूरी होता है इसका सेवन हम सभी को प्रतिदिन अपने आहार के माध्यम से किसी न किसी रूप में अवश्य करना चाहिए यह सेहत के लिए जरूरी है हम सभी जानते है की प्रोटीन का सेवन हमारे शरीर की कार्यप्रणाली के लिए अतिआवश्यक है। हम सभी अपने घरों में कई तरह की दलों का …

Read More »

गर्मियों में आवले जूस के इस्तेमाल से मिलते है ये 5 जबरदस्त फायदें

आंवला को इसके पोषक तत्वों की वजह से सेहत का खजाना कहा जाता है जैसा कि हम जानते है की आंवला, विटामिन सी से भरपूर होता है यह हमारे स्वास्थ्य के लिए इसे बेहद अच्छा होता है.आंवला का सेवन गर्मियों में फायदेमंद साबित हो सकता है। यह एंटीऑक्सीडेंट्स का अच्छा स्रोत माना जाता है। इसमें आयरन, कैल्शियम, पोटेशियम, प्रोटीन, कार्बोहाइड्रेट …

Read More »

पिस्ता का सेवन हृदय रोगों से दूर रखने में है मददगार, और भी है कई फायदे

पिस्ता एक सुखी मेवा है या ड्रायफ्रूट है जोकि स्वास्थ्य लाभों से भरपूर है। इसमें प्रोटीन, विटामिन, फाइबर, फोलेट, और अन्य सभी जरूरी पदार्थ पाए जाते हैं, ये हमारे शरीर को अच्छी मात्रा में पोषक तत्व भी प्रदान करते हैं पिस्ता का इस्तेमाल विभिन्न खाद्य पदार्थों को बनाने जैसे मिठाइयों, नमकीनों, व्यंजनों और  यहां तक कि कुछ पेय पदार्थों  को …

Read More »

गर्मी में जामुन से बने फेसपैक से पाएं तुरंत ग्लो और निखार

गर्मियों के दिनों में त्‍वचा का विशेष रूप से ख्‍याल रखना बेहद जरूरी है। क्‍योंकि तेज धूप और धूल मिट्टी के कारण सबसे ज्‍यादा आपकी त्‍वचा प्रभावित होती है। ऐसे में आपकी त्‍वचा को कई समस्‍याओं से गुजरना पड़ता है। लेकिन यदि आप जामुन यानि (black plum)से बना होममेड फेस पैक का इस्‍तेमाल करते हैं, तो यह आपके त्‍वचा संबंधी …

Read More »

खसखस से पाएं चमकदार त्वचा और खूबसूरत बाल, जानिए कैसे करें इस्तेमाल

खसखस या पोस्‍तो का इस्‍तेमाल अधिकतर हलवा बनाने या फिर खाने में ग्रेवी बनाने के लिए उपयोग में लाया जाता है। लेकिन क्‍या आप जानते हैं खसखस के बीज खाने के स्‍वाद के लिए ही नहीं बल्कि इसका इस्‍तेमाल औषधी के रूप में भी किया जाता है। छोटी बीमारी से लेकर कई बड़ी बीमारियों व त्‍वचा और बालों के लिए …

Read More »

खाली पेट प्रतिदिन एक सेब का इस्तेमाल पहुंचा सकता है कमाल के फायदे

सेब हम सभी को डॉक्टर से दूर रखने में हमारी मदद करता है यह स्वाद में मीठा होता ही है और इसके डाट भी सेहत के आइए किसी खजाने  से कम नही होते है क्योंकि सेब का सेवन शरीर को ढेरों फायदे देता है।सेहत के लिए यह बेहद ही अच्छा माना जाता है. सेब के फायदे की वजह से ही …

Read More »

घर पर ओट्स से बनाएं खास स्क्रब, जिद्दी ब्लैकहेड्स और पिंपल्स से मिलेगा छुटकारा

ऑयली स्किन वाले लोग अधिकतर अपनी त्‍वचा को लेकर परेशान रहते हैं क्‍योंकि उन्‍हें चेहरे पर मुंहासे, वाइटहैड्स, ब्‍लैकहैड्स जैसी समस्‍याओं का अधिकतर सामना करना पड़ता है। पिंपल्‍स और ब्लैकहेड्स की समस्‍या से काफी लोग परेशान रहते हैं, इनसे छुटकारा पाने के लिए आप में से बहुत से लोग सैलून और कई ब्‍यूटी प्रॉडक्‍ट्स पर पैसा खर्च करते हैं ताकि …

Read More »

मुलायम और खूबसूरत हाथ चाहिए तो घर पर बनाएं ये 4 होममेड हैंड स्क्रब

आप में से बहुत से लोग हाथों की केयर में मैनीक्‍योर कभी कभार करवा लेते होंगे, पर हाथों के लिए इतना काफी नहीं है। हमारे हाथ दिनभर बहुत कुछ काम करते हैं, जिसकी वजह से उन्हें काफी तकलीफ भी होती है। ऐसे में हम आज आपको अपने हाथों को नरम और सुंदर बनाने के लिए होममेड हैंड स्‍क्रब बनाने का …

Read More »

मुंहासों और दाग-धब्बों को दूर करने में फायदेमंद है क्रैनबेरी, ऐसे करें इस्तेमाल

क्रैनबेरी एक लाल रंग का फल है जिसका स्वाद और सुगंध बहुत अच्छा होता है। जिसे एक सुपर फूड माना जाता है और इसका श्रेय इसमें मौजूद पोषक तत्वों को जाता है, जो आपके स्वास्थ्य को बढ़ावा देने में मदद करते हैं। क्रैनबेरी में कई विटामिन, खनिज, एंटीऑक्सिडेंट और फाइटोन्यूट्रिएंट्स होते हैं, जो क्रैनबेरी को हृदय स्वास्थ्य, पेट संबंधी समस्याओं, …

Read More »