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थायराइड की समस्याएं आजकल बहुत आम हो गई हैं, और यह शरीर के विभिन्न कार्यों पर गंभीर असर डाल सकती हैं। थायराइड ग्रंथि से निकलने वाले हार्मोन शरीर की ऊर्जा, मेटाबोलिज्म और अन्य शारीरिक क्रियाओं को नियंत्रित करते हैं। अगर थायराइड ग्रंथि की कार्यप्रणाली ठीक से काम नहीं करती, तो इससे हाइपोथायरायडिज़्म (कम थायराइड हार्मोन) और हायपरथायरायडिज़्म (अधिक थायराइड हार्मोन) …

डायबिटीज एक ऐसी बीमारी है, जो विश्वभर में लाखों लोगों को प्रभावित कर रही है। यह समस्या शरीर में इंसुलिन के उत्पादन या उपयोग में गड़बड़ी के कारण होती है, जिससे रक्त में शर्करा (ब्लड शुगर) का स्तर बढ़ जाता है। हालांकि, सही आहार और जीवनशैली में बदलाव से डायबिटीज को नियंत्रित किया जा सकता है। सौंफ (Fennel) एक ऐसी …

हाई ब्लड प्रेशर (हाई बीपी) एक सामान्य समस्या है, जो आजकल बहुत से लोगों को प्रभावित कर रही है। यह स्थिति समय के साथ दिल की बीमारियों, स्ट्रोक, किडनी की समस्याओं और अन्य गंभीर स्वास्थ्य समस्याओं का कारण बन सकती है। हालांकि, प्राकृतिक उपचार और आहार में कुछ बदलाव से इसे नियंत्रित किया जा सकता है। लहसुन (Garlic) एक ऐसा …

हम सभी जानते हैं कि किशमिश स्वाद में मीठी और खाने में लाजवाब होती है, लेकिन क्या आप जानते हैं कि इसका सेवन स्वास्थ्य के लिए भी बहुत फायदेमंद है? किशमिश में विटामिन, मिनरल्स, फाइबर और एंटीऑक्सीडेंट्स भरपूर मात्रा में होते हैं, जो हमारे शरीर को न केवल ऊर्जा देते हैं, बल्कि कई स्वास्थ्य समस्याओं का इलाज भी करते हैं। …

OPPO 9 जनवरी को भारत में अपने बहुप्रतीक्षित Reno 13 सीरीज स्मार्टफोन लॉन्च करने के लिए कमर कस रहा है। इस लाइनअप में Reno 13 और Reno 13 Pro मॉडल शामिल हैं, जो MediaTek Dimensity 8350 चिपसेट द्वारा संचालित होंगे। बड़े खुलासे से पहले, OPPO ने स्मार्टफोन के बारे में रोमांचक विवरण साझा किए हैं, जिसमें उन्नत कैमरा क्षमताएं, AI …

छत्तीसगढ़ के सुकमा जिले में गुरुवार को सुरक्षा बलों के साथ मुठभेड़ में तीन नक्सली मारे गए, राज्य के उपमुख्यमंत्री विजय शर्मा ने कहा। उन्होंने कहा कि सुरक्षा बलों ने सुकमा में नक्सल विरोधी अभियान में सफलता हासिल की है। गृह विभाग का कार्यभार संभाल रहे शर्मा ने रायपुर में संवाददाताओं को बताया कि अब तक तीन नक्सलियों के शव …

प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी 13 जनवरी को जेड-मोड़ सुरंग का उद्घाटन करने वाले हैं, जो जम्मू-कश्मीर में एक महत्वपूर्ण बुनियादी ढांचा परियोजना है जो कश्मीर, सोनमर्ग और लद्दाख के बीच हर मौसम में संपर्क सुनिश्चित करेगी। श्रीनगर-लेह राजमार्ग के साथ गंदेरबल जिले के गगनगीर क्षेत्र में स्थित 6.5 किलोमीटर लंबी सुरंग का निर्माण 2,400 करोड़ रुपये की लागत से किया गया …

दिल्ली विधानसभा चुनाव से पहले कांग्रेस और आप के बीच दरार ने अन्य इंडिया ब्लॉक गठबंधन सहयोगियों के लिए भी बड़ा सवाल खड़ा कर दिया है। राष्ट्रीय जनता दल (आरजेडी) के प्रमुख और बिहार के पूर्व उपमुख्यमंत्री तेजस्वी यादव ने कहा कि इंडिया ब्लॉक ने लोकसभा चुनाव के दौरान भाजपा को हराने के नारे तक ही सीमित रखा। “यह असामान्य …

जैसे-जैसे 2025 आईसीसी चैंपियंस ट्रॉफी करीब आ रही है, पाकिस्तान द्वारा प्रतिष्ठित टूर्नामेंट की मेजबानी को लेकर उत्साह स्टेडियम की तैयारियों को लेकर चिंताओं से धुंधला गया है। मूल रूप से पाकिस्तान में आयोजित होने वाले देश के स्टेडियमों- कराची के नेशनल बैंक स्टेडियम, लाहौर के गद्दाफी स्टेडियम और रावलपिंडी क्रिकेट स्टेडियम- की स्थिति ने लोगों को चौंका दिया है, …

आजकल पेट की चर्बी एक आम समस्या बन गई है, जो न केवल शरीर के आकार को प्रभावित करती है, बल्कि स्वास्थ्य संबंधी समस्याओं का कारण भी बन सकती है। मोटापा, उच्च रक्तचाप, डायबिटीज जैसी बीमारियाँ पेट की अतिरिक्त चर्बी के कारण बढ़ सकती हैं। लेकिन घबराने की कोई बात नहीं है! इस लेख में हम आपको कुछ आसान और …