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Rajasthan Royals को आईपीएल 2024 में पहली बार शिकस्‍त का करना पड़ा सामना

Rajasthan Royals को IPL 2024 में पहली बार शिकस्‍त का करना पड़ा सामना। राजस्‍थान रॉयल्‍स ने मैच के दौरान धीमी ओवर गति बरकरार रखी जिसके कारण कप्‍तान Sanju Samson पर 12 लाख रुपये का जुर्माना लगा। सवाई मानसिंह स्‍टेडियम पर खेले गए मुकाबले में Gujarat Titans के हाथों Rajasthan Royals को 3 विकेट से हार झेलनी पड़ी। गुजरात की यह …

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जानिए गलत आदतें जो आपकी पीठ और कमर दर्द का कारण बन सकती हैं

पीठ और कमर में दर्द कई विभिन्न कारणों से हो सकता है, जो शारीरिक या शारीरिक के साथ होने वाली समस्याओं का परिणाम हो सकता है। यह दर्द अक्सर सीमित होता है, लेकिन कभी-कभी यह बेहद तेज हो सकता है।पीठ और कमर दर्द को कम करने में कुछ गलत आदतों को बदलने से आपको राहत मिल सकती है। आज हम …

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जाने किडनी स्टोन के रोगियों को परहेज करने योग्य आहार

किडनी स्टोन या गुर्दे की पथरी एक सामान्य स्वास्थ्य समस्या है, जिसमें गुर्दे में पथरी के रूप में तंतु बन जाता है। यह तंतु किसी भी आकार या आकार का हो सकता है, और यह पानी, खनिजों और अन्य तत्वों के अधिकतम जमाव के कारण बनता है।आज हम आपको बताएँगे किडनी स्टोन के मरीजों को अपनी डाइट में किन आहारों …

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लिवर को डिटोक्क्स करने के लिए खाये ये सुपरफूड्स

जब हम लिवर की गंदगी के बारे में बात करते हैं, तो इसका मतलब होता है कि लिवर में तत्वों की जमाव की वजह से लिवर का स्वास्थ्य प्रभावित हो सकता है। लिवर गंदगी का मुख्य कारण अधिक मात्रा में अल्कोहल या अन्य अशुद्ध तत्वों का सेवन, अनियमित खानपान, और अधिक फैटी, प्रोसेस्ड या तेलीय खाने का सेवन हो सकता …

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जानिए नारियल पानी से कैसे ब्लड शुगर कर सकते कंट्रोल

ब्लड शुगर के बारे में चर्चा करने से पहले, हमें यह जानना आवश्यक है कि ब्लड शुगर क्या है। ब्लड शुगर, जिसे ग्लूकोज भी कहा जाता है, हमारे शरीर के प्रमुख ऊर्जा की स्रोत होता है। खाना खाने के बाद, हमारा शरीर खाने में मौजूद कार्बोहाइड्रेट्स को ग्लूकोज में बदलता है। फिर इस ग्लूकोज को हमारे शरीर की अलग-अलग ऊर्जा …

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डिहाइड्रेशन से बचना है तो डाइट में करें शामिल ये फूड्स

गर्मी के मौसम में डिहाइड्रेशन (Dehydration) को रोकना बहुत महत्वपूर्ण है। जब तापमान बढ़ता है, तो हमारे शरीर में पानी की कमी हो जाती है, जिससे डिहाइड्रेशन का खतरा बढ़ जाता है। यहां कुछ उपाय हैं जिनसे आप गर्मी में डिहाइड्रेशन से बच सकते हैं। आज हम आपको बताएँगे गर्मी के मौसम में डिहाइड्रेशन से बचाव के लिए अपनी डाइट …

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जर्मनी की एयरलाइंस ने तेहरान के लिए अपनी सारी उड़ाने की रद्द, अमेरिका में जारी किया गया अलर्ट, अब क्या करने जा रहा है ईरान?

अप्रैल महीने की शुरुआत में इजराइल ने सीरिया में ईरानी दूतावास पर हवाई हमला किया था, जिसमें 2 ईरानी कमांडर और 7 अन्य लोगों की मौत हो गई थी, इसके बाद से ईरान ने इजराइल से बदला लेने की बात कही थी. ईरान के इस चेतावनी के बाद से कई देश ईरान के होने वाले हमले से बहुत डरे हुए …

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स्वास्थ्य के लिए नुकसानदायक हो सकता गर्मियों में इन चीजों का सेवन

सेहत को गर्मियों में इन्हें ज्यादा खाने से नुकसान पहुंच सकता है। हालांकि, इनके बारे में जानकारी की कमी की वजह से हम  इन्हें बेफिक्र होकर खाते हैं, जिससे हमें अनेक तरह की शारीरिक समस्या होती है। ऐसे में जरूरी है, इन फूड्स का गर्मियों में ध्यान से ही सेवन किया जाए। आज हम आपको बताएँगे  किन फूड्स को गर्मियों …

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कम उम्र में महिलाओं में रसौली के कारण, लक्षण और उपाय जाने

कम उम्र में महिलाओं में रसौली (या गर्भाशय की गांठ) की समस्या कई कारणों से हो सकता है। यह गांठें आमतौर पर गर्भाशय के आवरण में विकसित होती हैं और प्रभावित क्षेत्र में अधिकतर महिलाओं में दर्द और असामान्य रक्तस्राव के कारण पहचानी जा सकती हैं। कुछ सामान्य कारण और लक्षण निम्नलिखित हो सकते हैं: हार्मोनल परिवर्तन: हार्मोनल परिवर्तन, जैसे …

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पुलवामा में आतंक के खिलाफ बड़ा ऑपरेशन,एनकाउंटर में 1 आतंकी ढेर

जम्मू-कश्मीर के पुलवामा में आतंकवाद के खिलाफ बड़ा ऑपरेशन शुरू किया गया है. सुरक्षा बलों ने पूरे इलाके को घेर लिया है और फरसीपोरा में मुठभेड़ में एक आतंकी मारा गया है. खुफिया जानकारी मिलने के बाद देर रात आतंकवाद के खिलाफ ऑपरेशन शुरू किया गया. आपको बता दे की दक्षिण कश्मीर के पुलवामा में गुरुवार सुबह से ही सुरक्षा …

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