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बढ़ते वजन से छुटकारा पाने के लिए हम कई तरह के उपाय ट्राई करते हैं, लेकिन फिर भी कई बार वेटलॉस थैरेपी काम न‍हीं करती है। तो आसानी से वजन कम नहीं हो पाता है। आज हम आपको आसान तरीका बता रहे हैं जिससे आप आसानी ये वेटलॉस कर सकते हैं। इसके लिए आपको रोजाना जौ का पानी पीना होगा। …

लोकसभा चुनावों के बीच कांग्रेस पार्टी को एक बड़ा झटका, दो पूर्व विधायकों और दिल्ली की दो लोकसभा सीटों के पर्यवेक्षकों, नीरज बसोया और नसीब सिंह ने कांग्रेस से इस्तीफा दे दिया है। दोनों नेताओं ने पार्टी अध्यक्ष मल्लिकार्जुन खड़गे को लिखे अलग-अलग इस्तीफे पत्रों में इसका हवाला दिया है। आम आदमी पार्टी (आप) के साथ गठबंधन को पार्टी छोड़ने …

टी20 वर्ल्ड कप 2024 हमसे बस एक महीना दूर है. अमेरिका और वेस्टइंडीज में होने वाला यह मेगा इवेंट 2 जून को शुरू होगा और 29 जून को खत्म होगा। टूर्नामेंट में भाग लेने वाले 20 देशों में से छह टीमों ने अपनी टीमों की घोषणा कर दी है। न्यूजीलैंड दो दिन पहले अपनी टीम की घोषणा करने वाली पहली …

आंवला कई गुणों से भरपूर होता है। यह विटामिन सी का सबसे अच्छा स्त्रोत है। यह एक ऐसा फल है, जिसमें एंटी डायबिटिक के गुण पाए जाते हैं, जो डायबिटीज के रोगियों के लिए काफी अच्छा माना जाता है। डायबिटीज एक ऐसी बीमारी है, जिससे एक बार व्यक्ति ग्रसित हो जाए तो वह आजीवन इसकी चपेट में रहता है। डायबिटीज …

अदरक की चाय पीने से सेहत को कई फायदे होते हैं ये तो अधिकतर लोग जानते हैं, लेकिन क्या आपको ये पता हैं कि अदरक का पानी पीना भी बहुत ही फायदेमंद होता है और ये पानी कई सेहत समस्याओं को दूर करने में सहायक होता है। आइए, जानते हैं अदरक का पानी पीने के सेहत लाभ – – त्वचा …

यदि आप भारत में हार्ले-डेविडसन के शौकीन हैं, तो आपके लिए खुश होने वाली बात है क्योंकि अमेरिकी मोटरसाइकिल निर्माता ने देश में 2024 मॉडलों की अपनी लाइनअप की घोषणा की है। यह हीरो मोटोकॉर्प के साथ साझेदारी कर रहा है और दस आयातित मोटरसाइकिलें लॉन्च करने के लिए तैयार है। आइए हार्ले-डेविडसन परिवार में इन नए जुड़ावों पर करीब …

पहली पूजा गणेश जी की होती है। इस पूजा में दूब का इस्तेमाल किया जाता है। दूब का धार्मिक महत्व काफी है। इसके साथ-साथ इसका औषधीय महत्व भी होता है। इसके सेवन से ना सिर्फ आप अपनी खूबसूरती बढ़ा सकते हैं, बल्कि इससे कई बीमारियों से भी बचा जा सकता है। कोरोनाकाल में इम्यूनिटी बूस्ट करने में भी यह आपकी …

दिल्ली और नोएडा के कई स्कूलों को बम की धमकी वाले ईमेल मिले हैं जिसके बाद स्कूल प्रशासन ने पुलिस को सूचित किया है। एहतियात के तौर पर गाजियाबाद के कई स्कूलों ने भी सुरक्षा उपाय के तौर पर अपने स्कूल बंद कर दिए हैं। शुरुआती जांच में पाया गया कि कल से लेकर अब तक कई जगहों पर मेल …

हिचकी आना एक सामान्य समस्या है। ऐसा माना जाता है कि जब कोई हमें याद कर रहा होता है तो हमें हिचकी आने लगती है। लेकिन हिचकी के पीछे वैज्ञानिक कारण होता है हमारे शरीर में डायफ्राम का सिकुड़ना। छाती को पेट से अलग करने वाली मांसपेशी यानी कि डायफ्रॉम सांस लेने की प्रक्रिया में अहम रोल निभाती है। ऐसे …

मक्का न आपको केवल भारी मात्रा में कैलोरी देता है बल्कि यह विटामिन, प्रोटीन और अच्छी गुणवत्ता वाले फाइबर का भी सीधा स्त्रोत है। आप मक्के को भून कर, उबाल कर और मक्के के आटे की रोटी बनाकर कैसे भी खा सकते हैं। एक्सपर्ट कहते हैं कि दिन में 2 बार उबला हुआ माक्का खाने से वजन तेजी से बढ़ …