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दिल रहेगा दुरुस्त, इन सुपरफूड्स को आज ही डाइट में करें शामिल 

हमारा दिल शरीर का सबसे अहम अंग है, और इसे हेल्दी रखना हमारी प्राथमिकता होनी चाहिए। खराब लाइफस्टाइल, अनहेल्दी खानपान और स्ट्रेस के चलते हार्ट डिजीज का खतरा बढ़ता जा रहा है। लेकिन चिंता मत कीजिए! अगर आप अपनी डाइट में कुछ खास सुपरफूड्स शामिल कर लें, तो आपका दिल हमेशा सेहतमंद बना रहेगा। तो चलिए जानते हैं उन खास …

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पाकिस्तान के प्रधानमंत्री शहबाज शरीफ ने घातक ट्रेन हमले के पीड़ितों से मिलने के लिए बलूचिस्तान का दौरा किया

पाकिस्तान के प्रधानमंत्री शहबाज शरीफ ने गुरुवार को जाफर एक्सप्रेस अपहरण के बाद सुरक्षा की समीक्षा करने और स्थानीय लोगों के साथ एकजुटता व्यक्त करने के लिए बलूचिस्तान का दौरा किया। इस हमले में 21 नागरिक और चार सैनिक मारे गए। सुरक्षा बलों द्वारा मंगलवार को ट्रेन का अपहरण करने वाले सभी 33 बलूचिस्तान लिबरेशन आर्मी (बीएलए) आतंकवादियों को मार …

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TOSS अप्रैल/मई 2025 परीक्षाएँ: तेलंगाना ओपन स्कूल एसएससी, इंटर का शेड्यूल जारी

तेलंगाना ओपन स्कूल सोसाइटी (TOSS) ने अप्रैल/मई 2025 की परीक्षाओं के शेड्यूल की घोषणा कर दी है। थ्योरी परीक्षा की तारीखों के अलावा, सोसाइटी ने SSC और इंटरमीडिएट स्तरों के लिए प्रैक्टिकल परीक्षाओं की भी घोषणा की है। तेलंगाना ओपन स्कूल की थ्योरी परीक्षाएँ 20 अप्रैल से शुरू होंगी, जबकि प्रैक्टिकल परीक्षाएँ 26 अप्रैल से 3 मई के बीच होंगी। …

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5G सेवाएँ अब 776 में से 773 जिलों में उपलब्ध हैं: केंद्र

सरकार ने बुधवार को संसद को बताया कि सभी राज्यों और केंद्र शासित प्रदेशों में शुरू की गई 5G सेवाएँ वर्तमान में लक्षद्वीप सहित देश के 776 में से 773 जिलों में उपलब्ध हैं। संचार और ग्रामीण विकास राज्य मंत्री चंद्रशेखर पेम्मासानी ने एक प्रश्न के लिखित उत्तर में लोकसभा को बताया कि 28 फरवरी तक, देश भर में दूरसंचार …

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डिजिटल गिरफ्तारी: केंद्र ने 3,962 से अधिक स्काइप आईडी, 83,668 व्हाट्सएप अकाउंट ब्लॉक किए

भारतीय साइबर अपराध समन्वय केंद्र (I4C) ने डिजिटल गिरफ्तारी घोटाले के लिए इस्तेमाल किए गए 3,962 से अधिक स्काइप आईडी और 83,668 व्हाट्सएप अकाउंट की पहचान की है और उन्हें ब्लॉक किया है, बुधवार को संसद को यह जानकारी दी गई। गृह मंत्रालय के तहत I4C ने दूरसंचार विभाग (DoT) के सहयोग से साइबर अपराध के बारे में जागरूकता बढ़ाने …

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भाजपा के अन्नामलाई ने रुपये के प्रतीक चिन्ह के बारे में तथ्य साझा कर तमिलनाडु के मुख्यमंत्री स्टालिन पर निशाना साधा

तमिलनाडु भारतीय जनता पार्टी (भाजपा) के. अन्नामलाई ने गुरुवार को तमिलनाडु के मुख्यमंत्री एम.के. स्टालिन की आलोचना की, जब उनकी सरकार ने आधिकारिक राज्य बजट लोगो में भारतीय रुपये के प्रतीक चिन्ह (₹) को तमिल अक्षर “रु” से बदल दिया, उन्होंने कहा कि इस प्रतीक को एक तमिल व्यक्ति ने डिजाइन किया था और इसे पूरे देश ने अपनाया। स्टालिन …

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एमपी: होली और शुक्रवार की नमाज के लिए हाल ही में हिंसा प्रभावित इंदौर के महू में सुरक्षा उपाय किए गए

जिला प्रशासन ने इंदौर के महू में शांतिपूर्ण होली समारोह और शुक्रवार की नमाज सुनिश्चित करने के लिए कड़े सुरक्षा उपाय लागू किए हैं, जहां हाल ही में हिंसा हुई थी। क्षेत्र में जिला पुलिस और रैपिड एक्शन फोर्स (आरएएफ) सहित पर्याप्त बल तैनात किए गए हैं। कानून और व्यवस्था बनाए रखने के लिए लगातार पुलिस गश्त की जा रही …

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टी20 विश्व कप 2026 के लिए भारतीय टीम के चयन के लिए IPL 2025 अहम: गौतम गंभीर, अजीत अगरकर खिलाड़ियों पर रखेंगे कड़ी नज़र

भारतीय क्रिकेट टीम ने हाल ही में अपना तीसरा चैंपियंस ट्रॉफी खिताब जीता है और अब वह अपने टी20 विश्व कप खिताब को बचाने की तैयारी कर रही है, जिसे उसने 2024 में जीता था। 2026 टी20 विश्व कप तक सिर्फ़ 11 महीने बचे हैं, ऐसे में आईपीएल 2025 मुख्य कोच गौतम गंभीर और मुख्य चयनकर्ता अजीत अगरकर के लिए …

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निवेशकों के सतर्क रहने से सेंसेक्स और निफ्टी में गिरावट

भारतीय शेयर बाजार गुरुवार को कमजोर रुख के साथ बंद हुए, क्योंकि निवेशकों ने होली के लंबे सप्ताहांत से पहले कोई नया कदम उठाने से परहेज किया। त्यौहार के कारण शुक्रवार को बॉम्बे स्टॉक एक्सचेंज (बीएसई) और नेशनल स्टॉक एक्सचेंज (एनएसई) दोनों बंद रहेंगे। वैश्विक बाजार की धारणा अनिश्चित बनी रही, खासकर अमेरिकी राष्ट्रपति डोनाल्ड ट्रंप की टैरिफ नीतियों को …

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बैंक अवकाश होली 2025: क्या आपके शहर में कल और शनिवार को शाखाएँ बंद रहेंगी? RBI की छुट्टियों की सूची देखें

13, 14 और 15 मार्च को होली और होलिका दहन के अवसर पर कई शहरों में बैंक बंद रहेंगे, हालाँकि लगातार नहीं। 13 मार्च को बैंक अवकाश 13 मार्च, 2025 को होलिका दहन के लिए उत्तराखंड, उत्तर प्रदेश और झारखंड में बैंक शाखाएँ बंद रहेंगी। 14 मार्च को बैंक अवकाश दूसरी ओर गुजरात, उड़ीसा, चंडीगढ़, सिक्किम, असम, हैदराबाद (एपी और …

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