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दही में चीनी मिलाकर खाने के नुकसान, तुरंत बंद करे वरना होगी खतरनाक बीमारियां

दही और चीनी, ये दोनों ही भारतीय आहार का एक अभिन्न हिस्सा हैं। दही में प्रोटीन और प्रोबायोटिक्स भरपूर होते हैं जो पाचन तंत्र को स्वस्थ रखते हैं। वहीं, चीनी स्वाद को बढ़ाने का काम करती है। लेकिन क्या आप जानते हैं कि दही में चीनी मिलाकर खाने से आपके स्वास्थ्य को नुकसान पहुंच सकता है? आइए जानते हैं कैसे। …

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पांच कारों को मिली है 5 स्टार रेटिंग, माना जाता है इन्हे सबसे सुरक्षित

क्या आपको पता है कि सेफ्टी के मामले में 5 स्टार रेटिंग वाली कारें सबसे सुरक्षित मानी जाती हैं। यहां हम आपको 5 ऐसी कारों के बारे में बता रहे हैं, जिन्हें ग्लोबल एनकैप क्रैश टेस्ट में 5 स्टार सेफ्टी रेटिंग मिली है। ग्लोबल एनकैप ने इसे 5 स्टार सेफ्टी रेटिंग दी है। इसमें डुअल एयरबैग, एबीएस (एंटी लॉक ब्रेकिंग …

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टाटा टियागो ईवी ने भारतीय बाजारों में मचाई धूम

हाल ही में टाटा टियागो ईवी ने इस क्षेत्र में धूम मचाई है। यह कार विशेष रूप से दैनिक यात्रा करने वालों के लिए एक किफायती विकल्प साबित हो रही है। टाटा टियागो ईवी की एक्स-शोरूम कीमत रुपए 7.99 लाख से लेकर रुपए 11.49 लाख तक है, और यह दो वैरिएंट में उपलब्ध है। इसके बेस मॉडल में फुल चार्ज …

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अशनीर ग्रोवर किसी भी रूप में भारतपे से नहीं जुड़ेंगे : कंपनी बयान

वित्तीय प्रौद्योगिकी कंपनी भारतपे ने सोमवार को कहा कि उसके पूर्व सह-संस्थापक अशनीर ग्रोवर किसी भी रूप में कंपनी से नहीं जुड़ेंगे और न ही उनके पास कंपनी के कोई शेयर होंगे। ग्रोवर को मार्च 2022 में कंपनी के निदेशक मंडल ने भारतपे के प्रबंध निदेशक के पद से हटा दिया गया था। तब से, दोनों पक्ष लगातार कानूनी लड़ाई …

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मिर्च के सेवन की सही मात्रा: जानें एक दिन में कितना खाएं

मिर्च हमारे खाने का स्वाद बढ़ाने का एक अहम हिस्सा है। लेकिन, क्या आप जानते हैं कि ज्यादा मिर्च खाना सेहत के लिए हानिकारक हो सकता है? आइए जानते हैं कि ज्यादा मिर्च खाने से कौन-कौन सी बीमारियां हो सकती हैं और एक दिन में कितनी मिर्च खाना चाहिए। ज्यादा मिर्च खाने के नुकसान पेट में जलन: मिर्च में कैप्साइसिन …

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मनबा फाइनेंस का शेयर निर्गम मूल्य से 25 प्रतिशत उछाल के साथ सूचीबद्ध

गैर-बैंकिंग वित्तीय कंपनी (एनबीएफसी) मनबा फाइनेंस लिमिटेड का शेयर निर्गम मूल्य 120 रुपये से 25 प्रतिशत उछाल के साथ सोमवार को बाजार में सूचीबद्ध हुआ। बीएसई पर शेयर निर्गम मूल्य से 25 प्रतिशत उछाल के साथ 150 रुपये पर सूचीबद्ध हुआ। बाद में यह 31.20 प्रतिशत चढ़कर 157.45 रुपये पर पहुंच गया। एनएसई पर कंपनी का शेयर 20.3 प्रतिशत के …

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खाली पेट फल खाने के लाभ: जानें क्यों इसे अपनाना चाहिए

यह दावा कि हर किसी को सुबह खाली पेट कुछ खास फल खाने चाहिए और इससे जीवनभर की समस्याएं दूर हो जाएंगी, पूरी तरह सच नहीं है।हालांकि, कुछ फलों के सेवन से स्वास्थ्य लाभ अवश्य मिल सकते हैं। आइए इन दावों को विस्तार से समझते हैं: 1. पाचन तंत्र को मिलता है सुकून: क्यों: फल में फाइबर की मात्रा अधिक …

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मीठे की क्रेविंग को संतुलित करने के लिए ये बेहतरीन टिप्स आजमाए, शुगर रहेगा कंट्रोल

मीठे की क्रेविंग होना बहुत आम है। लेकिन, अगर आप डायबिटीज या वजन बढ़ने की समस्या से जूझ रहे हैं, तो आपको सावधान रहने की जरूरत है। मीठे के विकल्प के रूप में आप कुछ स्वस्थ चीजें खा सकते हैं जो आपकी मीठी क्रेविंग को कम करने में मदद करेंगी और साथ ही आपके स्वास्थ्य को भी नुकसान नहीं पहुंचाएंगी। …

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क्या आपके शरीर में हैं ये 4 संकेत, जानें प्रोटीन की मात्रा सही है या नहीं

प्रोटीन शरीर के लिए बेहद जरूरी है, लेकिन इसका अधिक सेवन भी नुकसानदायक हो सकता है। अगर आपने हाल ही में अपनी डाइट में प्रोटीन की मात्रा बढ़ाई है और आपको नीचे दिए गए लक्षण दिख रहे हैं, तो आपको सावधान हो जाना चाहिए। 1. किडनी पर बोझ बढ़ना: लक्षण: बार-बार पेशाब आना, पेशाब में झाग आना, पैरों में सूजन, …

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प्याज के पत्ते: धमनियों को साफ करने का एक प्राकृतिक उपाय, जाने इसे खाने के फायदे

प्याज के पत्तों को अक्सर फेंक दिया जाता है, लेकिन ये स्वास्थ्य के लिए बेहद फायदेमंद होते हैं। इनमें कई ऐसे पोषक तत्व पाए जाते हैं जो धमनियों को साफ करने और हाई कोलेस्ट्रॉल को कम करने में मदद करते हैं। प्याज के पत्तों के फायदे कोलेस्ट्रॉल कम करता है: प्याज के पत्तों में एंटीऑक्सीडेंट्स होते हैं जो खराब कोलेस्ट्रॉल …

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