रात का समय आराम करने और शरीर को रिचार्ज करने का होता है। इसलिए, यह महत्वपूर्ण है कि हम सोने से पहले ऐसा भोजन न करें जो हमारी नींद में बाधा डाल सके या वजन बढ़ने का कारण बन सके।आज हम आपको बताएँगे रात को सोने से पहले क्या नहीं खानी चाहिए। यहाँ कुछ चीजें हैं जो आपको रात को …
Read More »बच्चों के हाथों में औजार नहीं, शिक्षा, संस्कार और सपनों की उड़ान होनी चाहिए: लक्ष्मी राजवाड़े
रायपुर। अंतर्राष्ट्रीय बाल श्रम निषेध दिवस के अवसर पर छत्तीसगढ़ की महिला एवं बाल विकास मंत्री लक्ष्म…
युवा अपनी ऊर्जा को देश के विकास में लगाएं, ताकि देश को विकसित बनाने में युवाओं की हिस्सेदारी बढ़े: अठावले
केंद्रीय सामाजिक न्याय एवं अधिकारिता राज्य मंत्री रामदास अठावले ने युवा पीढ़ी से हर तरह के नशे से दू…
ग्रामीण क्षेत्रों में आजीविका के लिए कौशल हेतु नाबार्ड ने आयोजित की कार्यशाला
देहरादून में नाबार्ड की कार्यशाला और क्षेत्रीय सलाहकार समिति की बैठक आयोजित हुई, जिसमें ग्रामीण क्षे…
देहरादून IMA पासिंग आउट परेड, नौ महिला कैडेट्स भी हुईं पास आउट
भारतीय सेना को आज 481 नए युवा अधिकारी मिले हैं। उत्तराखंड स्थित भारतीय सैन्य अकादमी, देहरादून में आज…
कृषि जैव विविधता के संरक्षण के लिए जैव विविधता विशेषज्ञ समिति का पुनर्गठन
देश में कृषि जैव विविधता के संरक्षण और उसके सतत उपयोग को बढ़ावा देने के लिए राष्ट्रीय जैव प्राधिकरण …
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चाय के साथ जिन इन चीजों का सेवन भूलकर भी ना करे, होगा नुकसान
चाय भारत में सबसे ज्यादा पिए जाने वाला पेय पदार्थों में से एक है। सुबह नाश्ते के साथ, शाम के नाश्ते के साथ, या फिर मेहमानों के आने पर, चाय हर परिस्थिति में पसन्द की जाती है।aaj आज हम आपको बताएँगे कुछ चीजें हैं जिनका सेवन चाय के साथ कभी नहीं करना चाहिए? इन चीजों का सेवन न केवल आपके …
Read More »BHU ने 15 फ्री कोर्स किया स्टार्ट, 3 महीने में मिलेगा सर्टिफिकेट जल्द करे अप्लाई
ऑनलाइन एजुकेशन प्लेटफॉर्म्स पर कई फ्री कोर्सेस उपलब्ध हैं.अभी BHU ने 15 नए कोर्स डेवलप किए हैं. कमाल की बात है कि इन सभी कोर्सेस के लिए आपको फीस के तौर पर 1 रुपया भी नहीं देना होगा. बीएचयू के इन कोर्स की पढ़ाई बिल्कुल फ्री में की जा सकती है. बीएचयू फ्री कोर्स की सभी डिटेल्स ऑफिशियल वेबसाइट bhu.ac.in …
Read More »अजवाइन और तुलसी का पानी: वजन घटाने और स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद
अजवाइन और तुलसी का पानी सदियों से अपने औषधीय गुणों के लिए जाना जाता है। यह न केवल वजन घटाने में मदद कर सकता है, बल्कि यह आपके समग्र स्वास्थ्य के लिए भी फायदेमंद होता है।आज हम आपको बताएँगेअजवाइन और तुलसी का पानी के फायदे। अजवाइन और तुलसी के पानी के कुछ स्वास्थ्य लाभ: पाचन में सुधार करता है: अजवाइन …
Read More »फ्री में AI कोर्स, 10 घंटे में मिल जाएगा सर्टिफिकेट, नहीं लगेगा 1 भी रुपया
AI ने अचानक से हर किसी के जीवन में अपनी उपस्थिति दर्ज करा दी है। यहां तक कि स्कूल-कॉलेजों में भी AI के जरिए पढ़ाई पर जोर दिया जा रहा है. इतना ही नहीं, बच्चों को एआई सिखाने के लिए कई कोर्स भी शुरू किए गए हैं। ऐसे में गूगल कैसे पीछे रह सकता था. Google ने सर्टिफिकेट के साथ …
Read More »वजन घटाने के लिए पोहा: एक स्वादिष्ट और पौष्टिक नाश्ता
पोहा न केवल एक स्वादिष्ट और पौष्टिक नाश्ता है, बल्कि यह वजन घटाने में भी आपकी मदद कर सकता है।यह कम कैलोरी वाला और उच्च फाइबर वाला भोजन है जो आपको लंबे समय तक भरा हुआ महसूस कराता है और cravings को कम करता है।आज हम आपको बताएँगे पोहा वजन घटाने में कैसे मदद करता है। यहां बताया गया है …
Read More »ग्रीन कॉफी पीने से पहले इसके फायदे और नुकसान जाने
ग्रीन कॉफी भुनी हुई कॉफी बीन्स से बनी नहीं है, बल्कि हरी कॉफी बीन्स से बनाई जाती है।यह एंटीऑक्सीडेंट और अन्य पोषक तत्वों से भरपूर होती है, जिनके स्वास्थ्य के लिए कई फायदे हो सकते हैं।आज हम आपको बताएँगे ग्रीन कॉफी फायदे और नुकसान। ग्रीन कॉफी के कुछ संभावित स्वास्थ्य लाभों में शामिल हैं: वजन घटाने में मदद कर सकती …
Read More »NEET PG 2024 की प्री-फाइनल सुधार के लिए आज बंद हो जाएगी सुधार विंडो, जल्द करें बदलाव
राष्ट्रीय परीक्षा बोर्ड के द्वारा आज 03 जून, 2024 को स्नातकोत्तर के लिए राष्ट्रीय पात्रता सह प्रवेश परीक्षा की प्री-फाइनल संपादन विंडो को बंद कर दिया जाएगा।जो भी उम्मीदवार इस प्रवेश परीक्षा के लिए पंजीकरण करा चुके है, वो लोग NEET पीजी 2024 के आवेदन पत्र को इसकी आधिकारिक वेबसाइट nbe.edu.in की मदद से संपादित कर सकते हैं। नीट पीजी …
Read More »यूरिक एसिड के मरीज इन चीजों से रहे दूर, हो सकता नुकसान
यूरिक एसिड, जिसे गाउट के नाम से भी जाना जाता है, एक ऐसी स्थिति है जिसमें शरीर में यूरिक एसिड का स्तर बढ़ जाता है। यह जोड़ों में दर्द, सूजन और लालिमा पैदा कर सकता है। यदि आपको यूरिक एसिड है, तो अपने आहार में कुछ बदलाव करना महत्वपूर्ण है ताकि आपके यूरिक एसिड के स्तर को नियंत्रित किया जा …
Read More »स्क्रीन देखने से होने वाली आंखों की समस्याओं का समाधान जाने
आजकल के डिजिटल युग में, हम अपने काम और मनोरंजन के लिए स्क्रीन पर बहुत अधिक समय बिताते हैं। चाहे वह लैपटॉप, स्मार्टफोन या टीवी हो, हमारी आंखें लगातार डिजिटल स्क्रीन पर टिकी रहती हैं। यह आंखों पर थकान और तनाव डाल सकता है, जिससे दृष्टि कमजोर होना, आंखों में सूखापन, सिरदर्द और धुंधला दिखाई देना जैसी समस्याएं हो सकती …
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जन्मदिन बना खुशियों का दिन, बच्ची को मिली सुनने की शक्ति
जयपुर में जन्मदिन के मौके पर एक 4 वर्षीय बच्ची …
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वैश्विक मीडिया ब्रांड TIME ने भारत में पहली बार ‘TIME100 …
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