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अलसी, जिसे Flaxseeds भी कहा जाता है, ओमेगा -3 फैटी एसिड, फाइबर और एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर एक सुपरफूड है। यह कई स्वास्थ्य लाभों के लिए जाना जाता है, जिनमें वजन कम करना भी शामिल है।आज हम आपको बताएँगे अलसी का काढ़ा का सेवन करके कैसे आसानी से घटा सकते । अलसी का काढ़ा कैसे वजन कम करने में मदद कर …

ज्यादातर लोग अपने मोबाइल को छोड़ना ही नही चाहते यह तक की कुछ लोग अपने फोन को वाशरूम में भी अपने साथ लेकर जाते है, लोगों के लिए स्मार्टफोन मानो उनका सबकुछ बन चुका है। इंसान के लिए अपने स्मार्टफोन को भूल जाना बेहद ही मुश्किल है। कुछ लोग काम के लिए मोबाइल का इस्तेमाल करते हैं तो कुछ लोग …

IBPS द्वारा सीआरपी RRB-XIII के तहत पीओ और क्लर्क पदों की भर्ती के लिए अधिसूचना जारी करने की उम्मीद है। इसी सप्ताह अधिसूचना जारी होने की उम्मीद है. क्षेत्रीय ग्रामीण बैंकों (आरआरबी) में सामान्य भर्ती प्रक्रिया (आरआरबी के लिए सीआरपी-XII) के माध्यम से भर्ती की जाएगी।IBPS RRB Exam Date 2024: पीओ और क्लर्क पद के लिए प्रीलिम्स 03, 04, 10, …

इंस्टाग्राम का इस्तेमाल बढ़ता ही जा रहा है जिसे देखो वो इंस्टाग्राम पर अकाउंट बनाए है ये एक ऐसा सोशल मीडिया प्लेटफॉर्म है जिसका ली आज करोड़ों लोग कर रहे है।अब इंस्टा पर ज्यादातर लोगों के अकाउंट है।अब ऐसे भी कुछ लोग होंगे जिन्हें अपना यूजरनेम पसंद नही होगा।अगर वाकई में आप अपना यूजरनेम चेंज करना चाहते है तो  हम …

कहा जा रहा है कि चीनी कंपनी ओप्पो एक नए फ्लैगशिप टैबलेट ओप्पो पैड 3 पर काम कर रही है, जिसे ग्लोबल मार्केट में वनप्लस पैड 2 के नाम से रीब्रांड किया जा सकता है। अब प्रसिद्ध टिपस्टर अब जाने-माने टिप्‍सटर डिजिटल चैट स्टेशन (DCS) ने खुलासा किया है कि इन दोनों प्रोडक्‍ट के लॉन्‍च को पोस्‍टपोन कर दिया गया …

एसिडिटी, जिसे अम्लपित्त या हाइपरएसिडिटी भी कहा जाता है, पेट में अत्यधिक एसिड के उत्पादन के कारण होने वाली एक आम पाचन समस्या है। इसके लक्षणों में सीने में जलन, दिल जलना, पेट फूलना, अजीर्ण और मतली शामिल हो सकते हैं।आज हम आपको बताएँगे मेथी का सेवन करके एसिडिटी की समस्या से कैसे पा सकते छुटकारा। मेथी, जिसे fenugreek भी …

अगर आप किफायती कीमत में एक अच्छा मोबाइल खरीदने की सोच रहे हैं तो Realme के दमदार फोन आपके लिए बेहद कम कीमत पर उपलब्ध कराए जा रहे हैं। ई-कॉमर्स प्लैटफॉर्म अमेज़न से मिली जानकारी के मुताबिक रियलमी नार्ज़ो 70 5G को 14,999 रुपये के शुरुआती कीमत पर खरीदा जा सकता है. बता दें कि इस कीमत में कूपन ऑफर …

गलत जीवनशैली और गड़बड़ खानपान की गलत आदतों के वजह से आजकल लोगों में मोटापे की प्रॉब्लम बहुत तेजी से बढ़ रही है, जिसके वजह से लोग कई तरह की गंभीर बीमारियों की चपेट में आते जा रहे हैं. इसलिए बढ़ते मोटापे पर काबू पाना बहुत ही आवश्यक है. वैसे तो लोग इस प्रॉब्लम से निजात पाने के लिए घंटों …

गर्मी लगातार बढ़ रही है. गर्मी के कारण लू लगने और बीमार पड़ने का खतरा भी बढ़ गया है. बढ़ती गर्मी और अधिक टेम्प्रेचर के वजह से कई जगहों पर हीटवेव का रेड अलर्ट भी जारी है. हीटवेव के कारन न सिर्फ तबीयत खराब होती है बल्कि यह शरीर के सभी अंगों को भी प्रभावित करती है. आंखों के लिए …

बढ़ती गर्मी के वजह से अब तक सैकड़ों लोगों ने अपनी जान गवा दी है. बढ़ते तापमान और हीटवेव के कारण कई प्रॉब्लम्स जैसे – डिहाइड्रेशन, मतली, उल्टी, स्किन ड्राईनेस हो सकती है. इसके वजह से तेजदर्द भी महसूस होता है. पानी की कमी होने पर तेज सिरदर्द के कारण माइग्रेन अटैक का खतरा बढ़ सकता है. हीटवेव के कारण …