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कब्ज एक आम समस्या है जो कई लोगों को प्रभावित करती है। यह कई कारणों से हो सकती है, जैसे कि खराब खानपान, पानी की कमी, तनाव और कुछ दवाएं। लेकिन घबराएं नहीं, कब्ज से राहत पाने के लिए कई घरेलू उपाय मौजूद हैं।आज हम आपको बताएँगे कब्ज से राहत के घरेलू उपाय। 1. फाइबर से भरपूर आहार लें: अनाज: …

जीरे की चाय वजन घटाने के लिए एक लोकप्रिय घरेलू उपाय है। यह न केवल पेट की चर्बी को कम करने में मदद करता है, बल्कि पाचन तंत्र को भी स्वस्थ रखता है।आज हम आपको बताएँगे जीरे की चाय के फायदे। जीरे की चाय के फायदे: पाचन में सुधार: जीरा पाचन एंजाइमों को सक्रिय करता है, जिससे भोजन का पाचन …

आपने बिल्कुल सही कहा है! बारिश के मौसम में टमाटर का जूस पीना सेहत के लिए बेहद फायदेमंद होता है। टमाटर में भरपूर मात्रा में विटामिन सी, लाइकोपीन और अन्य पोषक तत्व होते हैं जो हमारी रोग प्रतिरोधक क्षमता को मजबूत बनाते हैं और मौसमी बीमारियों से बचाते हैं। आज हम आपको बताएँगे बारिश के मौसम में टमाटर का जूस …

मुंह की बदबू एक आम समस्या है जो कई कारणों से हो सकती है। जैसे कि खराब मौखिक स्वच्छता, कुछ खाद्य पदार्थ, दवाएं, या स्वास्थ्य संबंधी समस्याएं। हालांकि, कुछ घरेलू उपायों से आप इस समस्या से छुटकारा पा सकते हैं। 1. नींबू का पानी: नींबू में एंटीसेप्टिक गुण होते हैं जो मुंह में बैक्टीरिया को मारने में मदद करते हैं। …

मुल्तानी मिट्टी बालों की देखभाल में सदियों से इस्तेमाल की जाती रही है। इसमें मौजूद मिनरल्स और एब्जॉर्बेंट गुण बालों को स्वस्थ और चमकदार बनाने में मदद करते हैं। आइए जानते हैं कि मुल्तानी मिट्टी का इस्तेमाल करके आप कैसे लंबे और घने बाल पा सकते हैं और बालों के झड़ने की समस्या से छुटकारा पा सकते हैं।आज हम आपको …

पेरिस ओलंपिक 2024: लिंग को लेकर गहन जांच और ऑनलाइन दुर्व्यवहार के बीच, अल्जीरियाई मुक्केबाज इमान खलीफ ने शनिवार को पेरिस ओलंपिक में पदक जीतने के लिए अपना धैर्य बनाए रखा। खलीफ ने महिलाओं के 66 किग्रा क्वार्टर फाइनल में हंगरी की अन्ना लुका हमोरी पर 5-0 से शानदार जीत हासिल की। ​​इस जीत से खलीफ को कम से कम …

अभिनेत्री आलिया भट्ट, जो महिला प्रधान जासूसी ब्रह्मांड फिल्म ‘अल्फा’ में मुख्य भूमिका निभाने के लिए तैयार हैं, ने अपनी सह-कलाकार शरवरी के लिए अपनी प्रशंसा व्यक्त की है। शरवरी, जो अपनी हॉरर-कॉमेडी फिल्म ‘मुंज्या’ और ‘महाराज’ की सफलता से अभी-अभी उबरी हैं, ने शुक्रवार को ‘वेदा’ का ट्रेलर साझा किया। अपनी पोस्ट में, शरवरी ने लिखा: “न्याय। समानता। स्वतंत्रता। …

WhatsApp प्राइवेसी: आधुनिक तकनीक के युग में, WhatsApp पर प्राइवेसी कई लोगों के लिए एक महत्वपूर्ण कारक बन गई है। दुनिया भर में 2 बिलियन से ज़्यादा यूज़र के साथ, ऐसे समय होते हैं जब आप अपनी प्रोफ़ाइल के कुछ पहलुओं को निजी रखना चाहते हैं, जिसमें आपकी प्रोफ़ाइल फ़ोटो भी शामिल है। लोग कई कारणों से अपनी WhatsApp प्रोफ़ाइल …

मध्य पूर्व में तनाव में नाटकीय रूप से वृद्धि हुई है, जिसमें हवाई हमले, हत्याएं और सैन्य लामबंदी सहित कई हिंसक घटनाएं शामिल हैं। तेहरान में हमास प्रमुख इस्माइल हनीयेह की हाल ही में हुई हत्या ने इन चिंताओं को और भी बढ़ा दिया है, जिसके कारण संभावित ईरानी हमले के लिए इज़राइल में अलर्ट बढ़ा दिया गया है। यूएस …

पेरिस ओलंपिक 2024: निशांत देव को विश्वास नहीं हो रहा था कि वे पेरिस ओलंपिक में अपना मैच कैसे हार गए, जिससे उनका पहला अभियान दिल टूटने के साथ समाप्त हुआ। शनिवार को, भारतीय मुक्केबाज को पुरुषों के 71 किग्रा वर्ग के क्वार्टर फाइनल में करारी हार का सामना करना पड़ा, जिससे वे भारत के लिए पदक हासिल करने से …

राज्यसभा सांसद मदन राठौर ने शनिवार को जयपुर में आयोजित एक समारोह में आधिकारिक तौर पर राजस्थान भारतीय जनता पार्टी (भाजपा) के अध्यक्ष का पदभार ग्रहण किया। कार्यक्रम के दौरान पूर्व मुख्यमंत्री वसुंधरा राजे की टिप्पणियों ने लोगों को चौंका दिया, क्योंकि उन्होंने ‘सत्ता’ और ‘कद’ पर सूक्ष्मता से टिप्पणी की और कहा कि ये स्थायी नहीं हैं। हालांकि, उन्होंने …

अमेरिकी उपराष्ट्रपति कमला हैरिस के पति डगलस एमहॉफ ने सार्वजनिक रूप से स्वीकार किया है कि केर्स्टिन एमहॉफ से अपनी पहली शादी के दौरान उनका विवाहेतर संबंध था। एमहॉफ ने CNN को एक बयान जारी किया, जिसमें इस मुद्दे को संबोधित किया गया और अपने परिवार के भीतर विकास और सुलह पर जोर दिया गया। एमहॉफ ने अपने बयान में …

भारत के खिलाफ चीन की रणनीतिक चालें लगातार विकसित हो रही हैं, जिसमें नवीनतम घटनाक्रम ब्रह्मपुत्र नदी पर केंद्रित है। सीमा पर असफलताओं के बाद, चीन अब कथित तौर पर एक विशाल जलविद्युत परियोजना तैयार कर रहा है, जो संभावित रूप से भारत में विनाशकारी बाढ़ ला सकती है। ऑस्ट्रेलियाई सामरिक नीति संस्थान (ASPI) ने ब्रह्मपुत्र नदी पर चीन के …

उद्धव ठाकरे ने केंद्रीय गृह मंत्री अमित शाह पर उनके ‘औरंगजेब फैन क्लब’ वाले बयान को लेकर निशाना साधा, ठाकरे ने जवाब में शाह को पानीपत की तीसरी लड़ाई में मराठों को हराने वाले अफगान राजा अहमद शाह अब्दाली का राजनीतिक उत्तराधिकारी बताया। उन्होंने पूर्व सहयोगी से दुश्मन बनी भारतीय जनता पार्टी पर सरकार बनाने के लिए राजनीतिक दलों को …

अभिनेता जॉन अब्राहम इंडियन रेसिंग फेस्टिवल 2024 में गोवा एसेस के मालिक के बने हैं। रेसिंग प्रमोशन प्राइवेट लिमिटेड (आरपीपीएल) द्वारा परिकल्पित इंडियन रेसिंग फेस्टिवल का आयोजन 24 अगस्त से 17 नवंबर तक किया जाएगा। इंडियन रेसिंग लीग (आईआरएल) की एक प्रेस विज्ञप्ति के अनुसार, आईआरएल और एफआईए फॉर्मूला 4 इंडियन चैम्पियनशिप (एफ4आईसी) की विशेषता वाला यह रोमांचक उत्सव असाधारण …

दो बार की ओलंपिक पदक विजेता पीवी सिंधु ने शुक्रवार को पेरिस ओलंपिक के राउंड ऑफ 16 में महिला एकल की हार पर बात करते हुए इसे अपने करियर की सबसे कठिन हार करार दिया और खुलासा किया कि वह खेल से कुछ समय का ब्रेक भी लेंगी। पेरिस ओलंपिक में बैडमिंटन पदक जीतने की भारत की उम्मीदों को उस …

भारत के पूर्व खिलाड़ी और कोच अंशुमन गायकवाड़ की याद में भारतीय क्रिकेटर श्रीलंका के खिलाफ तीन मैचों की श्रृंखला के पहले मुकाबले में शुक्रवार को यहां बांह पर काली पट्टी बांध कर उतरे। गायकवाड़ का बुधवार को 71 साल की उम्र निधन हो गया। वह रक्त कैंसर से पीड़ित थे। भारतीय क्रिकेट बोर्ड (बीसीसीआई) ने यहां जारी बयान में …

भारत के पूर्व बल्लेबाज वीरेंद्र सहवाग ने कहा कि टी20 क्रिकेट से अगर आक्रामक टेस्ट खिलाड़ी उभरता है तो उन्हें कोई शिकायत नहीं होगी क्योंकि ऐसे बल्लेबाज दर्शकों को स्टेडियम खींचने में सफल होंगे। भारत के सबसे सफल टेस्ट सलामी बल्लेबाजों में शामिल सहवाग को दिल्ली प्रीमियर लीग के शुरुआती सत्र का ब्रांड दूत बनाया गया है। उन्होंने कहा कि …

शार्पशूटर मनु भाकर ने 2024 ओलंपिक में अभूतपूर्व तीसरा पदक जीतने की अपनी संभावना बरकरार रखी है क्योंकि उन्होंने शुक्रवार को यहां खेलों में 25 मीटर पिस्टल महिला फाइनल में जगह बना ली है, जो उनका तीसरा पदक दौर है। 22 वर्षीय मनु 60-शॉट क्वालिफिकेशन राउंड में 590-24x स्कोर करके दूसरे स्थान पर रहीं। प्रिसिजन चरण में उन्होंने 294 का …

भारतीय बैडमिंटन स्टार पीवी सिंधू ने शुक्रवार को कहा कि वह ओलंपिक खेलों से प्री क्वार्टर फाइनल में बाहर होने के बाद संक्षिप्त ब्रेक लेंगी क्योंकि वह अपने करियर की ‘सबसे कड़ी हार में से एक’ से उबर रही हैं लेकिन उन्होंने अपने आगे के सफर का ‘सावधानीपूर्वक’ मूल्यांकन करने के बाद खेल जारी रखने का वादा किया। रियो ओलंपिक …

दुनित वेल्लालगे नाबाद (67) और सलामी बल्लेबाज पतुम निसंका (56) की अर्धशतकीय पारियों के दम पर श्रीलंका ने शुक्रवार को पहले एकदिवसीय मुकाबले में भारत को जीत के लिए 231 रनों का लक्ष्य दिया है। आज यहां आर. प्रेमदासा स्टेडियम में श्रीलंका के कप्तान चरिथ असलंका ने टॉस जीतकर पहले बल्लेबाज करने का फैसला किया। बल्लेबाजी करने उतरी श्रीलंका की …

फिल्म तंगलान का मच अवेटेड टाइटल ट्रैक आखिरकार रिलीज़ हो गया है। चियान विक्रम और मालविका मोहनन स्टारर पा. रंजीत की फ़िल्म के ट्रेलर ने अपनी भव्यता और रहस्य से एक मजबूत प्रभाव सभी पर डाला है। ऐसे में अब, टाइटल ट्रैक ‘तंगलान वॉर’ की रिलीज़ के साथ, फैंस इस एपिक यूनिवर्स में और भी गहराई से गोता लगा सकते …

अभिनेता वरुण धवन ने निर्देशक राज निदिमोरु तथा कृष्णा डीके का उनको वेब सीरीज ‘सिटाडेल: हनी बनी’ में अभिनय करने का मौका देने के लिए शुक्रिया अदा किया और कहा कि इसमें दर्शकों को उनका एक अलग अंदाज देखने को मिलेगा। वरुण इसके साथ ‘ओटीटी’ की दुनिया में कदम रख रहे हैं। ‘सिटाडेल: हनी बनी’ को ओटीटी मंच ‘प्राइम वीडियो’ …

नितेश तिवारी के निर्देशन में बन रही रणबीर कपूर की फिल्म ‘रामायण’ इस समय चर्चा में है। पौराणिक महाकाव्य पर आधारित यह फिल्म दो भागों में बंटी हुई है। पहले पार्ट की शूटिंग पूरी हो चुकी है और फिल्म के दूसरे शेड्यूल की तैयारी शुरू हो चुकी है। फिल्म के पहले भाग में भगवान राम और सीता के बचपन और …

बॉलीवुड अभिनेता अक्षय कुमार की आने वाली फिल्म खेल खेल में का ट्रेलर रिलीज़ हो गया है। कॉमेडी-ड्रामा खेल खेल में अक्षय कुमार, तापसी पन्नू, वाणी कपूर, अम्मी विर्क, आदित्य सील, प्रज्ञा जैसवाल और फरदीन खान की अहम भूमिका हैं। फिल्म ‘खेल खेल में’ का ट्रेलर रिलीज हो गया है। ‘खेल खेल में’ दोस्तों की कहानी दिखाई गई है, जो …

दक्षिण भारतीय फिल्मों के सुपरस्टार धनुष की फिल्म रायन ने भारतीय बाजार में अपने पहले सप्ताह में बॉक्स ऑफिस पर 60 करोड़ रूपये से अधिक की कमाई कर ली है। धनुष की तमिल एक्शन-ड्रामा ‘रायन’ 26 जुलाई को सिनेमाघरो में रिलीज हुयी है। फिल्म को क्रिटिक और दर्शकों दोनों का ही प्यार मिल रहा है।फिल्म रायन, धनुष के लिए कई …

हिमाचल प्रदेश की मंडी से भाजपा सांसद कंगना रनौत अपने द्वारा दिए गए बयानों को लेकर एक सुर्खियों में छाई रहती है। हाली ही में के एक बड़ा खुलासा किया है। कंगना ने बताया कि उन्हें होमोसेक्सुअल लोग पसंद है। दरअसल, कंगना रनौत पेरिस ओलिंपिक्स में हुए महिला-‘पुरुष’ बॉक्सिंग मैच विवाद पर काफी नाराज हैं। उन्होंने अपनी इंस्टाग्राम स्टोरी पर …

बॉलीवुड के जानेमाने चरित्र अभिनेता अनुपम खेर ने अपनी आने वाली फिल्म द इंडिया हाउस की शूटिंग शुरू कर दी है। द इंडिया हाउस, अनुपम खेर के सिने करियर की 542वीं फिल्म है, जिसकी शूटिंग उन्होंने शुरू कर दी है। निर्माता अभिषेक अग्रवाल ने कहा, अनुपम खेर का काम जुनून और समर्पण की शक्ति का एक वसीयतनामा है। उनके प्रदर्शन …

विक्की कौशल, तृप्ति डिमरी और एमी विर्क की फिल्म ‘बैड न्यूज’ ने वर्ल्डवाइड ग्रास 100 करोड़ रूपये से अधिक की कमाई कर ली है। आनंद तिवारी के निर्देशन में बनी फिल्म ‘बैड न्यूज’ 19 जुलाई को सिनेमाघरों में रिलीज हुई थी। करण जौहर के धर्मा प्रोडक्शन के बैनर तले बनी फिल्म ‘बैड न्यूज’ एक रोम-कॉम ड्रामा है।फिल्म को दर्शकों और …

ब्लॉकबस्टर फिल्म कल्कि 2898 एडी का टिकट सिनेप्रेमियों को 100 रूपये में मिलेगा। नाग अश्विन द्वारा निर्देशित, कल्कि 2898 एडी में अमिताभ बच्चन, कमल हसन, प्रभास, दीपिका पादुकोण और दिशा पाटनी सहित कई शानदार कलाकार हैं। वैजयंती मूवीज द्वारा निर्मित यह फिल्म 27 जून दुनिया भर के सिनेमाघरों में रिलीज हुयी थी।इस फिल्म ने वर्ल्डवाइड 1100 करोड़ से अधिक की …