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अच्छी नींद हमारे शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य के लिए बहुत महत्वपूर्ण है। जब हम अच्छी नींद नहीं लेते हैं, तो हम थका हुआ, चिड़चिड़ा और ध्यान केंद्रित करने में कठिनाई महसूस करते हैं।आज हम आपको बताएँगे  सुकून भरी नींद के लिए आसान घरेलू उपाय। यहां कुछ आसान घरेलू उपाय दिए गए हैं जो आपको बेहतर नींद लेने में मदद कर …

उत्तर प्रदेश सरकार ने कावड़ यात्रा के मार्ग पर स्थित दुकानदारों को दुकान के बोर्ड पर अपना नाम प्रदर्शित करने का आदेश दिया है। पीडीपी प्रमुख महबूबा मुफ़्ती ने कावड़ यात्रा के संबंध में उत्तर प्रदेश प्रशासन के आदेश पर प्रधानमंत्री मोदी की चुप्पी पर सवाल उठाते हुए कहा कि यह असंवैधानिक है और संविधान को बदलने के उनके डर …

बांग्लादेश में चल रहे छात्र विरोध प्रदर्शनों के बीच लगभग 1000 भारतीय छात्र भूमि बंदरगाहों और ढाका तथा चटगाँव हवाई अड्डों से नियमित उड़ानों के माध्यम से सुरक्षित रूप से भारत लौट आए हैं। विदेश मंत्रालय (MEA) भारतीय नागरिकों की सुगम वापसी को सुविधाजनक बनाने के लिए विभिन्न अधिकारियों के साथ सक्रिय रूप से समन्वय कर रहा है। 778 छात्र …

विपक्ष के ‘निगरानीकर्ता’ के रूप में काम पर जोर देते हुए, नवीन पटनायक के नेतृत्व वाली बीजू जनता दल (बी.जेड.डी.) ओडिशा के नए मुख्यमंत्री मोहन माझी के नेतृत्व वाली भारतीय जनता पार्टी (बी.जे.पी.) सरकार को जवाबदेह ठहराने की तैयारी कर रही है। बीजेडी ने राज्य के बजट सत्र से पहले प्रत्येक मंत्रालय की गतिविधियों की निगरानी के लिए एक छाया …

मनोज सोनी संघ लोक सेवा आयोग (यूपीएससी) के चेयरमैन ने निजी कारणों का हवाला देते हुए इस्तीफा दे दिया है। सोनी के इस्तीफे की खबर ऐसे समय में आई है जब परीक्षा आयोग को सिविल सेवाओं में चयन के लिए अपनी जाति, आय और शारीरिक विकलांगता कोटा गलत तरीके से प्रस्तुत करने वाले उम्मीदवारों के चयन में लापरवाही के लिए …

आने वाले महीनों में चार राज्यों में चुनाव होने वाले हैं – महाराष्ट्र, झारखंड, हरियाणा और जम्मू-कश्मीर। भाजपा भले ही चुनावों के लिए अपने कार्यकर्ताओं को उत्साहित कर रही हो, लेकिन भगवा पार्टी एक ऐसी अनिश्चित स्थिति का सामना कर रही है जो यह संकेत देती है कि वह मतदाताओं के बीच अपनी जमीन खो रही है। हाल ही में …

अधिकारियों ने बताया कि शनिवार सुबह दक्षिण मुंबई में चार मंजिला आवासीय इमारत की बालकनी का एक हिस्सा गिरने से एक महिला की मौत हो गई और तीन अन्य घायल हो गए। ग्रांट रोड रेलवे स्टेशन के पास स्लीटर रोड पर स्थित रुबिनिसा मंज़िल में सुबह करीब 11 बजे यह हादसा हुआ। पीटीआई द्वारा उद्धृत एक दमकल अधिकारी के अनुसार, …

हाल ही में संपन्न हुए लोकसभा चुनावों में कांग्रेस पार्टी ने हर स्नातक और डिप्लोमा धारक को 1 लाख रुपये प्रति वर्ष और हर गरीब परिवार की महिलाओं को 1 लाख रुपये प्रति वर्ष देने का वादा किया है। माना जाता है कि इससे कांग्रेस को चुनावों में अपनी सीटें दोगुनी करने में मदद मिली है। आम आदमी पार्टी दो …

बंबई उच्च न्यायालय ने घाटकोपर में होर्डिंग गिरने के मामले में गिरफ्तार विज्ञापन कंपनी के निदेशक भावेश भिंडे की याचिका पर शुक्रवार को पुलिस को विस्तृत हलफनामा दाखिल करने का निर्देश दिया। भिंडे ने अपने खिलाफ दर्ज प्राथमिकी रद्द करने और याचिका पर सुनवाई लंबित रहने तक अंतरिम जमानत देने का अनुरोध करते हुए दावा किया है कि होर्डिंग गिरना …

समाजवादी पार्टी के प्रमुख राष्ट्रीय महासचिव प्रो. रामगोपाल यादव ने कावड़ यात्रा को लेकर सुप्रीम कोर्ट से गुहार लगाते हुए कहा है कि कावड़ यात्रा को लेकर योगी सरकार के आदेश पर सुप्रीम कोर्ट संज्ञान लेकर इस असंवैधानिक आदेश पर रोक लगाए। समाजवादी पार्टी के राष्ट्रीय प्रमुख महासचिव ने सोशल नेटवर्किंग साइट एक्स पर अपने एकाउंट से सुप्रीम कोर्ट से …