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गर्मियों का मौसम कई तरह के स्वादिष्ट और पौष्टिक फलों से भरपूर होता है। इन फलों में कई ऐसे पोषक तत्व पाए जाते हैं जो हाई ब्लड प्रेशर को नियंत्रित करने में मदद करते हैं। आज हम आपको बताएँगे उन तीन फलों के बारे में जो गर्मियों में आसानी से उपलब्ध होते हैं और हाई बीपी के मरीजों के लिए …

यह सुनने में भले ही अच्छा लगे कि एक गिलास जूस डायबिटीज को पूरी तरह से कंट्रोल कर सकता है, लेकिन यह पूरी तरह सच नहीं है। डायबिटीज एक गंभीर बीमारी है और इसे नियंत्रित करने के लिए संतुलित आहार, नियमित व्यायाम और डॉक्टर की सलाह का पालन करना बहुत जरूरी है। कुछ जूस जो डायबिटीज के मरीजों के लिए …

थकान आजकल की व्यस्त जीवनशैली का एक आम लक्षण है। चाहे आप काम पर हों, पढ़ाई कर रहे हों या घर के कामों में व्यस्त हों, थकान आपको हर जगह घेर सकती है। लेकिन घबराने की जरूरत नहीं है, कुछ आसान उपायों से आप थकान को दूर कर सकते हैं और फिर से ऊर्जावान महसूस कर सकते हैं। थकान दूर …

भारतीय दूरसंचार विनियामक प्राधिकरण (ट्राई) ने उपभोक्ताओं को स्पैम और धोखाधड़ी से होने वाले नुकसान से बचाने के लिए विनियामकों की संयुक्त समिति (जेसीओआर) की बैठक बुलाई; ताकि अधिक सुरक्षित और कुशल दूरसंचार पारिस्थितिकी तंत्र सुनिश्चित किया जा सके। अपने संबोधन में ट्राई के अध्यक्ष अनिल कुमार लाहोटी ने स्पैम संदेशों और कॉल की समस्या से निपटने के लिए संयुक्त …

उत्तर रेलवे ने मंगलवार को घोषणा की कि उत्तर प्रदेश में आठ रेलवे स्टेशनों के नाम बदले गए हैं। संबंधित अधिकारियों से मंजूरी प्राप्त इस परिवर्तन से लखनऊ मंडल के स्टेशन प्रभावित होंगे। जिन रेलवे स्टेशनों के नाम बदले जाने हैं, उनमें कासिमपुर हॉल्ट, जायस, मिसरौली, बानी, निहालगढ़, अकबरगंज, वजीरगंज हॉल्ट और फुरसतगंज शामिल हैं। लखनऊ मंडल के आठ रेलवे …

संसद के ऊपरी सदन में रिक्त सीटों के लिए हुए चुनाव में 12 उम्मीदवार निर्विरोध राज्यसभा के लिए चुने गए हैं। इनमें भाजपा के नौ, एनडीए के दो सहयोगी और कांग्रेस का एक उम्मीदवार शामिल है। संसद के ऊपरी सदन में भाजपा की संख्या बढ़ने और उसके सहयोगी दलों के भी मजबूत होने के साथ ही राष्ट्रीय जनतांत्रिक गठबंधन (एनडीए) …

मंगलवार के ‘नबन्ना अभिजन’ के दौरान प्रदर्शनकारियों से निपटने के तरीके को लेकर सत्तारूढ़ ममता बनर्जी की पार्टी और भारतीय जनता पार्टी में टकराव चल रहा है। भाजपा ने छात्र प्रदर्शनकारियों के प्रति कथित पुलिस बर्बरता के विरोध में बुधवार (28 अगस्त) को सुबह 6 बजे से शाम 6 बजे तक राज्यव्यापी आम हड़ताल का आह्वान किया है। जवाब में, …

गुजरात में भारी बारिश के कहर के बीच गुजरात के मुख्यमंत्री भूपेंद्र पटेल ने राहत और बचाव कार्यों के संबंध में बुधवार को प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी से फोन पर बातचीत की। पटेल ने इस बात पर प्रकाश डाला कि केंद्र सरकार ने सभी आवश्यक सहायता प्रदान करने का आश्वासन दिया है। गुजरात के मुख्यमंत्री ने माइक्रोब्लॉगिंग साइट एक्स पर एक …

वजन कम करने के लिए कई तरह के डाइट प्लान और व्यायाम किए जाते हैं। लेकिन क्या आप जानते हैं कि कुछ विशेष ड्रिंक भी वजन कम करने में मदद कर सकते हैं? आइए जानते हैं ऐसे ही कुछ ड्रिंक्स के बारे में जो आपके वजन को कम करने में मदद कर सकते हैं। वजन कम करने में मददगार ड्रिंक: …

भारत की टी20 टीम के कप्तान सूर्यकुमार यादव की निगाहें और भारत की टेस्ट और वनडे टीम में जगह पक्की करने पर हैं। टी20 इंटरनेशनल क्रिकेट में वे राजा हैं, लेकिन वनडे और टेस्ट क्रिकेट में उनसे रन नहीं बन रहे। वनडे क्रिकेट में उनकी हालत कुछ ज्यादा ही खराब हो जाती है। इसके अलावा टेस्ट क्रिकेट में पहले कुछ …