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उल्टा चलने (Reverse Walking) को लेकर काफी चर्चा हो रही है। कई लोग दावा करते हैं कि रोजाना 20 मिनट उल्टा चलने से कई स्वास्थ्य समस्याओं से छुटकारा पाया जा सकता है। आइए जानते हैं कि इस दावे में कितनी सच्चाई है और उल्टा चलने के वास्तविक फायदे क्या हैं: उल्टा चलने के फायदे मस्तिष्क को उत्तेजित करता है: उल्टा …

अस्थमा एक ऐसी बीमारी है जो श्वास नली को संकुचित कर देती है और सांस लेने में दिक्कत पैदा करती है। हालांकि, कुछ खाद्य पदार्थों का सेवन अस्थमा के लक्षणों को कम करने में मदद कर सकता है। आइए जानते हैं दूध के साथ कौन-सी तीन चीजें अस्थमा के मरीजों के लिए फायदेमंद हो सकती हैं: 1. बादाम क्यों फायदेमंद: …

तेजपत्ता सिर्फ खाने का स्वाद बढ़ाने वाला मसाला ही नहीं बल्कि एक शक्तिशाली औषधि भी है। इसका उपयोग सदियों से आयुर्वेद में विभिन्न स्वास्थ्य समस्याओं के इलाज के लिए किया जाता रहा है। तेजपत्ते का काढ़ा खासकर सर्दी-खांसी, पाचन समस्याओं और दर्द में राहत देने के लिए जाना जाता है। तेजपत्ते के काढ़े के फायदे सर्दी-खांसी में आराम: तेजपत्ते में …

हाई ब्लड प्रेशर या हाइपरटेंशन एक आम स्वास्थ्य समस्या है, जिसका समय रहते इलाज न करने पर गंभीर परिणाम हो सकते हैं। लौकी एक ऐसी सब्जी है जो न केवल स्वादिष्ट होती है बल्कि कई स्वास्थ्य लाभों से भरपूर भी है। विशेष रूप से, हाई ब्लड प्रेशर के मरीजों के लिए लौकी का सेवन बेहद फायदेमंद होता है। लौकी क्यों …

पथरी एक दर्दनाक समस्या है जो किडनी में कैल्शियम के क्रिस्टल जमने से होती है। पथरी की समस्या से बचने के लिए कुछ खाद्य पदार्थों का सेवन कम करना बहुत जरूरी होता है। आइए जानते हैं कि पथरी के मरीजों को किन चीजों से परहेज करना चाहिए: 1. ऑक्सलेट युक्त खाद्य पदार्थ ऑक्सलेट कैल्शियम के साथ मिलकर पथरी बनाने में …

बाबूराव : ऐ राजू… आज मेरी कुत्ती ने अंडा दिया… राजू : ये कुत्ती कब से अंडा देने लगी… बाबूराव : ये बाबूराव का स्टाईल है रे बाबा… अपनी मुर्गी का नाम कुत्ती रखा है….😂😝😂 ********************************************************************** डॉक्टर-किटना लैटिन अब क्या है? बंटी – समझ लो कि आप उस से मिनट कर सकते हैं 😛😛😀😊😂😜 ********************************************************************** भारत में भी चट्टानों के …

CAT 2024 परिणाम: IIM विभिन्न घटकों जैसे CAT स्कोर, PI/WAT प्रदर्शन, शैक्षणिक प्रोफ़ाइल, कार्य अनुभव और विविधता के आधार पर एक समग्र स्कोर प्रदान करते हैं। जबकि CAT IIM प्रवेश प्रक्रिया की आधारशिला है, प्रत्येक संस्थान के पास विविधतापूर्ण समूह सुनिश्चित करने के लिए अपने अद्वितीय चयन मानदंड हैं। जबकि CAT IIM प्रवेश प्रक्रिया की आधारशिला है, प्रत्येक संस्थान के …

उत्तर प्रदेश पुलिस ने समाजवादी पार्टी के संभल सांसद जियाउर रहमान बर्क के खिलाफ गुरुवार को दीपा सराय मोहल्ले में उनके आवास पर कथित तौर पर बिजली चोरी का मामला दर्ज किया है। जहां सांसद पर विद्युत अधिनियम, 2003 की धारा 135 (बिजली की चोरी या बिजली का अनधिकृत उपयोग) के तहत मामला दर्ज किया गया है, वहीं पुलिस ने …

XAT एडमिट कार्ड 2025: XAT एडमिट कार्ड 2025 XAT प्रशासन द्वारा 20 दिसंबर, 2024 को जारी किया जाएगा। जेवियर एप्टीट्यूड टेस्ट (XAT) 2025 के लिए उपस्थित होने की योजना बना रहे उम्मीदवार आधिकारिक वेबसाइट xatonline.in से अपने हॉल टिकट डाउनलोड कर सकते हैं। XAT 2025 रविवार, 5 जनवरी, 2025 को देश भर के कई परीक्षा केंद्रों पर आयोजित किया जाएगा। …

एक ऐसे मामले में जिसने पूरी दुनिया को दहला दिया है, गिसेले पेलिकॉट के पूर्व पति डोमिनिक पेलिकॉट को लगभग एक दशक से लगातार उसे नशीला पदार्थ देकर बलात्कार करने का दोषी पाया गया है। डोमिनिक पेलिकॉट, उम्र 72, को गुरुवार को एक फ्रांसीसी अदालत में न्यायाधीशों के एक पैनल ने दोषी पाया। उनके खिलाफ आरोपों में उनकी पत्नी गिसेले …