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वेट लॉस करना एक चुनौतीपूर्ण प्रक्रिया हो सकती है, लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि आपको स्वादिष्ट और मनपसंद खाने से दूर रहना होगा। अगर आप वजन घटाने के साथ-साथ स्वाद का भी आनंद लेना चाहते हैं, तो कुछ ऐसे स्ट्रीट फूड्स हैं जो स्वादिष्ट होने के साथ-साथ सेहत के लिए भी फायदेमंद होते हैं। तो आइए जानते हैं …

एवोकाडो को अक्सर ‘सुपरफूड’ कहा जाता है, और यह नाम इसके पोषण और स्वास्थ्य लाभों को पूरी तरह से न्याय देता है। इस फल में कई ऐसे गुण होते हैं जो न केवल शरीर को स्वस्थ रखते हैं, बल्कि गंभीर बीमारियों से भी बचाने में मदद करते हैं। आइए जानते हैं एवोकाडो के स्वास्थ्य लाभ और इसे अपनी डाइट में …

कान में खुजली एक सामान्य समस्या हो सकती है, लेकिन अगर यह समस्या बार-बार होती है, तो इसे अनदेखा करना भारी पड़ सकता है। यह कई बार किसी गंभीर बीमारी का संकेत भी हो सकता है। आइए समझते हैं कि कान में खुजली क्यों होती है, इसके क्या कारण हो सकते हैं, और इसे कब गंभीरता से लेना चाहिए। कान …

छाछ, जिसे बटरमिल्क भी कहा जाता है, भारतीय रसोई का एक अहम हिस्सा है। यह न सिर्फ स्वाद में लाजवाब होती है, बल्कि स्वास्थ्य के लिए भी कई फायदे देती है। खासतौर पर गर्मियों में यह शरीर को ठंडक देने का काम करती है। लेकिन क्या आप जानते हैं कि छाछ वजन घटाने और बीपी को नियंत्रित करने में भी …

वनप्लस वॉच 3 भारत में लॉन्च: चीनी इलेक्ट्रॉनिक्स ब्रांड 7 जनवरी, 2024 को वनप्लस वॉच 3 स्मार्टवॉच का अनावरण करने की तैयारी कर रहा है, कथित तौर पर वनप्लस 13 और वनप्लस 13R स्मार्टफोन के साथ। हालांकि कंपनी ने अभी तक विस्तृत स्पेसिफिकेशन का खुलासा नहीं किया है, लेकिन उम्मीद है कि स्मार्टवॉच मौजूदा वनप्लस वॉच 2 की तुलना में …

iOS 18 अपडेट: क्यूपर्टिनो स्थित टेक दिग्गज Apple, कथित तौर पर iPhone उपयोगकर्ताओं के लिए अगले वृद्धिशील अपडेट iOS 18.2.1 के परीक्षण के अंतिम चरण में है। MacRumors की हालिया रिपोर्टों के अनुसार, सॉफ़्टवेयर वर्तमान में आंतरिक परीक्षण में है और जल्द ही रिलीज़ होने की उम्मीद है, संभवतः दिसंबर के अंत या जनवरी की शुरुआत में। इस बीच, टेक …

iPhone 15 डिस्काउंट प्राइस: iPhone यूज़र्स के लिए खुशखबरी! Apple iPhone 15 (128 GB, ब्लैक) अब Flipkart पर अविश्वसनीय कीमत पर उपलब्ध है, जिसने हर जगह तकनीक के दीवानों का ध्यान खींचा है। मूल रूप से सितंबर 2023 में Apple के ‘वंडरलस्ट’ इवेंट के दौरान लॉन्च किया गया, यह प्रीमियम डिवाइस 128 GB वैरिएंट के लिए 69,990 रुपये की कीमत …

ऑस्ट्रेलिया बनाम भारत: स्टार स्पोर्ट्स की रिपोर्ट के अनुसार, अनुभवी बल्लेबाज़ चेतेश्वर पुजारा ने तेज़ गेंदबाज़ मिशेल स्टार्क की प्रशंसा की और कहा कि 34 वर्षीय स्टार्क मौजूदा बॉर्डर-गावस्कर ट्रॉफी (BGT) सीरीज़ में ऑस्ट्रेलिया के लिए “सर्वश्रेष्ठ गेंदबाज़” रहे हैं। ब्रिसबेन में तीसरे टेस्ट में भारत द्वारा ड्रॉ हासिल करने के बाद सीरीज़ फ़िलहाल 1-1 से बराबर है। बॉक्सिंग डे …

इन्फोसिस के संस्थापक नारायण मूर्ति ने हाल ही में भारत में जलवायु परिवर्तन की बढ़ती चिंताओं के बारे में चिंता जताई और चेतावनी दी कि इससे बेंगलुरु, पुणे और हैदराबाद जैसे प्रमुख शहरों में बड़े पैमाने पर पलायन हो सकता है। शुक्रवार को पुणे में एक कार्यक्रम में बोलते हुए, आईटी उद्योग के दिग्गज ने बताया कि भारत जैसे देश, …

लिवर हमारे शरीर का एक महत्वपूर्ण अंग है जो शरीर से विषाक्त पदार्थों को निकालने का काम करता है। स्वस्थ लिवर के लिए संतुलित आहार का होना बहुत जरूरी है। कुछ खास फल ऐसे हैं जो लिवर को स्वस्थ रखने में मदद करते हैं। आइए जानते हैं ऐसे ही कुछ फलों के बारे में: 1. सेब क्यों है फायदेमंद: सेब …