सुबह सिरदर्द के साथ जागना सिर्फ दिन की शुरुआत को खराब ही नहीं करता, बल्कि आपकी सेहत पर भी बुरा असर डाल सकता है। “टाइम्स नाउ” की एक रिपोर्ट के अनुसार, हर 13 में से 1 व्यक्ति सुबह उठते ही सिरदर्द की समस्या से जूझता है। खासतौर पर 45 से 65 साल की उम्र के लोगों में यह परेशानी अधिक …
Read More »प्रयागराज में बारिश के बाद कई मुहल्ले जलमग्न
प्रयागराज में पिछले दो दिन से लगातार हुई तेज बारिश के बाद कई मोहल्ले जलमग्न हो गए है। जलमग्न मोहल्लो…
जियो प्राइम: ₹300 में एक साल तक रिचार्ज महंगा होने की चिंता खत्म
मोबाइल रिचार्ज के बढ़ते खर्च से बचना चाहते हैं तो जियो प्राइम ग्राहकों को एक साल की कीमत की गारंटी द…
रिलायंस डिजिटल की D.I.S.C.O. सेल: एक्सचेंज पर ₹15 हजार और बैंक ऑफर में ₹30 हजार तक की छूट
स्मार्टफोन, टीवी, लैपटॉप या होम अप्लायंसेज अपग्रेड करने की सोच रहे ग्राहकों के लिए रिलायंस डिजिटल ने…
जियो क्रेडिट में 49.9% तक हिस्सेदारी लेगा बैंक ऑफ अमेरिका, ₹18,268 करोड़ का होगा निवेश
जियो फाइनेंशियल सर्विसेज लिमिटेड (JFSL) और बैंक ऑफ अमेरिका ने जियो क्रेडिट लिमिटेड में संयुक्त उद्यम…
बांकीपुर का जनादेश: बिहार की राजनीति में नए संकेत
बिहार की बांकीपुर विधानसभा सीट के उपचुनाव ने राज्य की राजनीति में नई चर्चा को जन्म दिया है। जन सुराज…
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क्या डायबिटीज मरीजों को गुड़ खाना चाहिए? जानें सच्चाई
मधुमेह (डायबिटीज) एक ऐसी बीमारी है, जिसमें मीठे खाद्य पदार्थों से दूरी बनाना जरूरी होता है। हाई ब्लड शुगर लेवल के कारण शरीर में इंसुलिन हार्मोन का असंतुलन हो जाता है, जिससे व्यक्ति को अपनी डाइट और लाइफस्टाइल पर खास ध्यान देना पड़ता है। डायबिटीज मरीजों के लिए चीनी खाना मना होता है, लेकिन कई लोग गुड़ और शहद को …
Read More »ज्यादा गेहूं खाना सेहत के लिए हानिकारक? जानें इसके 7 साइड इफेक्ट्स
गेहूं का आटा हमारे दैनिक आहार का एक महत्वपूर्ण हिस्सा है। लगभग हर भारतीय परिवार में गेहूं से बनी रोटियां, पराठे और अन्य व्यंजन खाए जाते हैं। लेकिन क्या आप जानते हैं कि ज्यादा गेहूं खाना आपकी सेहत पर बुरा असर डाल सकता है? पिछले कुछ वर्षों में गेहूं एलर्जी के मामले तेजी से बढ़े हैं। इसका मुख्य कारण है …
Read More »सर्दियों में मटर खाना फायदेमंद या नुकसानदायक? जानें सही मात्रा
सर्दियों का मौसम आते ही हरी सब्जियों की भरमार हो जाती है। इन सब्जियों में से मटर एक ऐसी सब्जी है, जिसे हर कोई बड़े चाव से खाता है। मटर की खासियत यह है कि इसे आप किसी भी डिश में डाल सकते हैं—चावल, पराठे, सब्जी या स्नैक्स! लेकिन क्या आप जानते हैं कि जरूरत से ज्यादा मटर खाना आपकी …
Read More »क्या विटामिन-C से हो सकता है कैंसर का इलाज? जानें नई रिसर्च
कैंसर एक घातक बीमारी है, जिसका इलाज संभव तो है, लेकिन हर मरीज पर यह कितना कारगर होगा, यह कहना मुश्किल होता है। वैज्ञानिक लगातार नए शोध कर रहे हैं ताकि इस बीमारी का प्रभावी इलाज खोजा जा सके। हाल ही में हुई एक नई रिसर्च में यह खुलासा हुआ है कि विटामिन-C कैंसर की रोकथाम और इलाज में मदद …
Read More »क्या चावल सेहतमंद हैं या मैदा से भी ज्यादा हानिकारक? पढ़ें पूरी जानकारी
मैदा और चावल, दोनों ही आमतौर पर हमारे भोजन का हिस्सा होते हैं, लेकिन सेहत के नजरिए से इनका अधिक सेवन नुकसानदेह हो सकता है। डायबिटीज, मोटापा और कोलेस्ट्रॉल जैसी लाइफस्टाइल डिजीज में इन दोनों को बड़ा कारण माना जाता है। हालांकि, दोनों ही कार्बोहाइड्रेट्स से भरपूर होते हैं, लेकिन इनके प्रभावों में अंतर भी होता है। आइए जानते हैं …
Read More »खून की कमी और कमजोरी को दूर करें खजूर-दूध से, जानें जबरदस्त फायदे
विटामिन B-12 को सबसे महत्वपूर्ण विटामिनों में से एक माना जाता है, क्योंकि इसकी कमी से शरीर में कई आवश्यक पोषक तत्वों की भी कमी हो सकती है। यह विटामिन खून बनाने, हड्डियों को मजबूत करने, मांसपेशियों की ऐंठन दूर करने और दिमागी सेहत सुधारने के लिए बेहद जरूरी है। इसकी कमी से एनीमिया, कमजोरी और हड्डियों से जुड़ी समस्याएं …
Read More »CGBSE Board Exam 2025: 10वीं के एग्जाम 3 मार्च से, एडमिट कार्ड जारी
देशभर के अन्य राज्यों की तरह छत्तीसगढ़ में भी 10वीं और 12वीं की बोर्ड परीक्षाओं की पूरी तैयारी हो चुकी है। 12वीं कक्षा के एग्जाम 1 मार्च से शुरू हो चुके हैं, जबकि 10वीं बोर्ड की परीक्षाएं 3 मार्च से 24 मार्च 2025 तक चलेंगी। छत्तीसगढ़ बोर्ड ऑफ सेकंडरी एजुकेशन (CGBSE) ने परीक्षाओं के लिए सभी आवश्यक तैयारियां पूरी कर …
Read More »सुप्रीम कोर्ट में निकली बंपर भर्ती! जूनियर कोर्ट असिस्टेंट के 241 पदों पर मौका
सर्वोच्च न्यायालय, नई दिल्ली ने जूनियर कोर्ट असिस्टेंट के 241 पदों पर भर्ती के लिए आधिकारिक अधिसूचना जारी कर दी है। यह उन उम्मीदवारों के लिए शानदार अवसर है जो न्यायिक क्षेत्र में अपना करियर बनाना चाहते हैं। चयनित उम्मीदवारों को आकर्षक वेतन और अन्य सरकारी लाभ मिलेंगे। इच्छुक उम्मीदवार सुप्रीम कोर्ट की आधिकारिक वेबसाइट के माध्यम से ऑनलाइन आवेदन …
Read More »चैंपियंस ट्रॉफी में ऋषभ पंत और अर्शदीप को मिलेगा मौका
आईसीसी चैंपियंस ट्रॉफी 2025 में भारत और न्यूजीलैंड के बीच ग्रुप स्टेज का आखिरी मुकाबला दुबई इंटरनेशनल क्रिकेट स्टेडियम में खेला जाएगा। दोनों टीमें पहले ही सेमीफाइनल में जगह बना चुकी हैं, लेकिन अब यह मुकाबला ग्रुप टॉप करने की जंग होगा। इस बड़े मुकाबले से पहले टीम इंडिया अपनी प्लेइंग 11 में बदलाव कर सकती है। रिपोर्ट्स के मुताबिक, …
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ब्लड टेस्ट से शुरुआती कैंसर की होगी पहचान, रिलायंस की स्ट्रैंड लाइफ साइंसेज को मिला पेटेंट
रिलायंस इंडस्ट्रीज की सहायक कंपनी स्ट्रैंड लाइफ साइंसेज को ऐसी …
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ईरान युद्ध से बहुध्रुवीय दुनिया का मार्ग हुआ मज़बूत
पिछले कुछ वर्षों में पश्चिम एशिया के भू-राजनीतिक समीकरण तेज़ी …
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आरएसएस के शताब्दी वर्ष पर झुंझुनूं में निकली ‘एक दौड़ राष्ट्र के नाम’ युवा मैराथन
झुंझुनूं। राष्ट्रीय स्वयंसेवक संघ के शताब्दी वर्ष के उपलक्ष्य में …
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खेलों को समर्पण और जुनून के साथ अपनाएं युवा: राज्यपाल कविंद्र गुप्ता
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डीप टेक की एडवांस डिजिटल सेवाएं ग्राहकों तक पहुंचाना जियो का अगला फोकस: आकाश अंबानी
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जियोफाइनेंस से अब सिर्फ ₹24 से भरें ITR; साथ में मिलेगा JioPoints का फायदा
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जियोसावन ने लॉन्च किया ‘म्यूजिक प्रोफाइल’, यूजर्स दे सकेंगे अपनी ‘म्यूजिक पर्सोना’ को नई पहचान
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