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September, 2023

• 12 September

  बालों और चेहरे की सुंदरता बढ़ाने का प्राकृतिक तरीका है मेथी का पानी, जानें कैसे करें इस्तेमाल

  

  मेथीदाना (फेनुग्रीक सीड्स) को बालों की देखभाल के लिए प्राचीन समय से इस्तेमाल किया जाता है. यह एक ऐसा घरेलू उपचार है जो बालों के समस्याओं को दूर करने में मदद करता है. दरअसल, मेथीदाना आयुर्वेद की दृष्टि से बेहद फायदेमंद है. इसे तैयार करने के लिए मेथी दाने को रात भर पानी में भिगो दिया जाता है. सुबह, उठकर …
• 12 September

  जानिए,बार-बार गैस, एसिडिटी होना नॉर्मल नहीं है… हो सकते हैं कोलोरेक्टल कैंसर के लक्षण

  

  कैंसर इतनी ज्यादा खतरनाक बीमारी है कि इसे अक्सर साइलेंट किलर माना जाता है. इसके शुरुआती लक्षण तो एकदम नही दिखते लेकिन जब यह एकदम ऐसी स्थिति में पहुंच जाता है कि अब इसका कोई इलाज नहीं हो सकता है. तब जाकर इस जानलेवा बीमारी के बारे में पता चलता है. कोलोरेक्टल कैंसर आंत में होने वाले कैंसर को कहते …
• 12 September

  जानिए,जब किसी व्यक्ति को दिल का दौरा पड़े तो तुरंत करें ये काम, बच सकती है जान

  

  हाई बीपी, धूम्रपान और हाई कोलेस्ट्रॉल के साथ-साथ लाइफस्टाइल से जुड़ी कई ऐसे कारण है जिसकी वजह से दिल का दौरा पड़ता है. जैसा कि आपको पता है धूम्रपान करने से दिल की आर्टरी और नसों को भारी नुकसान पहुंचता है. इन सब के अलावा कोलेस्ट्रॉल बढ़ने से दिल की धमनियों में कई तरह की दिक्कत पैदा होती है. इन …
• 12 September

  सिर्फ दिमाग को ही नहीं शरीर को भी ऐसे नुकसान पहुंचता है तनाव,जानिये कैसे

  

  तनाव केवल मानसिक स्तर पर ही असर नहीं डालता, बल्कि यह शारीरिक स्तर पर भी कई तरह से हमारे स्वास्थ्य को प्रभावित करता है. आज कल तनाव हर किसी के जीवन में किसी ना किसी रूप में मौजूद है. जब बहुत अधिक तनाव होता है, तो आमतौर पर हम सोचते हैं कि यह सिर्फ हमारे दिमाग को प्रभावित कर रहा …
• 12 September

  जानिए,वॉटरक्रेस आपके शरीर के लिए कितना फायदेमंद है

  

  वॉटरक्रेस एक पानी में उगने वाला हर्ब है और यह खासतौर पर अपने औषधीय गुणों के लिए जाना जाता है. इसे जलकुंभी भी कहा जाता है. इसमें के कई औषधीय गुण होते हैं जिनके कारण इसके खाने के अनेक फायदे हैं. ज्यादातर लोग इसे बेकार समझ कर फेंक देते हैं लेकिन इससे अपने शरीर और स्किन दोनों को ही फायदा …
• 12 September

  सिर्फ स्वाद ही नहीं सेहत को भी फायदा पहुंचाती है ये छोटी सी काली मिर्च

  

  छोटी सी काले रंग की काली मिर्च अगर किसी खाने में डाल दी जाए तो यह स्वाद को दोगुना कर देती है. हालांकि, देखा जाता है कि लोग खड़ी काली मिर्च का इस्तेमाल तो खूब करते हैं, लेकिन बाद में इसे निकालकर फेंक देते हैं. ऐसे में आज से ऐसा करना बंद कर दीजिए और अपनी डाइट में रेगुलर काली …
• 12 September

  क्या आपको भी पेट के ऊपरी हिस्से में अक्सर रहता है दर्द, जानिए ये है किस बीमारी का लक्षण

  

  आमतौर पर कहा जाता है कि पेट सही तो सब कुछ सही. लेकिन कई बार लापरवाही और गलत डाइट के चलते पेट में दर्द होने लगता है. ऐसे में अक्सर लोग पेट के ऊपरी हिस्से में दर्द की शिकायत करते हैं. इस दर्द के यूं तो कई कारण हो सकते हैं लेकिन इसके मुख्य कारणों में अपच, गैस, पेप्टिक अल्सर …
• 12 September

  उम्र से पहले आंखों की रोशनी कमजोर कर सकती है ये बीमारी, जानिए ग्लूकोमा के लक्षण

  

  आंखों को अनमोल इसलिए कहा जाता है क्योंकि इनके बिना जीवन काफी मुश्किल हो जाता है. ऐसे में आंखों से जुड़ी बीमारी होने पर सबसे पहले जांच करवानी चाहिए. लेकिन अक्सर लोग आंखों की सेहत को लेकर लापरवाही बरतते हैं जिससे समय से पहले ही आंखें या तो कमजोर हो जाती हैं, या फिर उनकी रोशनी छिन जाती है. आंखों …
• 12 September

  इस छोटे से अलसी बीज के हैं अनेक फायदे, कई बीमारियों से दिलाएगा छुटकारा

  

  अलसी, जिसे फ्लैक्स सीड्स के नाम से भी जाना जाता है, प्राचीन समय से ही यह अनगिनत स्वास्थ्य लाभों के लिए प्रसिद्ध है. अलसी के छोटे-छोटे बीज विशाल स्वास्थ्य लाभों का भंडार माना जाता है. अलसी को ‘सोने के बीज’ भी कहा जाता है, क्योंकि ये स्वास्थ्य के लिए सोने से भी कीमती हैं. इसके छोटे-छोटे बीज से लेकर तेल …
• 12 September

  काली किशमिश खाने का क्या है सही तरीका,जानिए

  

  काला किशमिश, जिसे अंगूर की सुखाई गई फली कहा जाता है, यह स्वास्थ्य के लिए अनेक गुणों से भरपूर होता है. यह हृदय की सेहत में बेहतरी लाता है, क्योंकि इसमें पोटैसियम और एंटीऑक्सीडेंट्स हैं, जो रक्तदाब को संतुलित रखने में मदद करते हैं. इसके अलावा, इसमें पाए जाने वाले फाइबर पाचन में सुधार करते हैं और कब्ज की समस्या …
• 12 September

  जानिए,तेजी से बढ़ता बच्चे का वजन कहीं बन जाए बीमारियों की वजह, तीन आसान तरीकों से पा सकते हैं काबू

  

  कम उम्र से ही बच्चों की लाइफस्टाइट खराब हो जाए तो मोटापा या ओबेसिटी की समस्या बहुत आसानी से जकड़ लेती है. बच्चे फूलते चले जाते हैं. बेडोल तो दिखते ही हैं सुस्त भी हो जाते हैं. ये सुस्ती शरीर को इस कदर आलसी बना देती है कि उसके बाद बीमारियां भी शरीर को घर बनाने लगती हैं. ये अवस्था …
• 12 September

  थकान उतारने के लिए बार-बार कॉफी पीना कितना हो सकता है नुकसान दायक,जानिए

  

  थकान उतारने के लिए बार-बार कॉफी पीना आपके स्वास्थ्य के लिए नुकसान दायक हो सकता है. कॉफी में मुख्य तत्व कैफीन होता है, जो एक स्टिमुलेंट है और जिससे तुरंत ऊर्जा मिलती है. लेकिन अधिक मात्रा में कैफीन का सेवन करने से समस्याएं पैदा हो सकती है. कॉफीन की लत लग जाने पर शरीर कॉफीन के बिना काम नहीं कर …
• 12 September

  अगर शरीर में इनमें से कोई दिक्कत है तो कहीं ये बी-12 की कमी से तो नहीं है,जानिए

  

  आजकल की लाइफस्टाइल में लोगों के खान-पान की वजह से शरीर में कई विटामिन और पोषक तत्वों की कमी हो जाती है. शरीर में मेटाबॉलिज्म से लेकर डीएनए सिंथेसिस और रेड ब्लड सेल्स के लिए विटामिन बी12 की जरूरत पड़ती है. अगर विटामिन बी12 की कमी हो जाती है तो इससे कई तरह की परेशानी हो सकती है. नर्वस सिस्टम …
• 12 September

  कोकम सेहत के लिए होता है बहुत ही फायदेमंद,जानिए कैसे

  

  कोकम, जिसे Garcinia indica के नाम से भी जाना जाता है, भारतीय उपमहाद्वीप में विशेष रूप से पश्चिमी तटीय इलाकों में प्रचलित है. इसके गहरे लाल रंग के छिलके को सुखाकर अम्चूर जैसा खट्टा मसाला बनाया जाता है, जो सब्जियों, दाल और मछली की करी में डाला जाता है. कोकम का उपयोग पारंपरिक भारतीय चिकित्सा में सदियों से किया जाता …
• 12 September

  जानिए,पैरों में रहती है सूजन तो तुरंत करा लें ये चेकअप, वरना बढ़ जाएगा किडनी फेल का खतरा

  

  पैरों और टखनों में लगातार सूजन का रहना किडनी से जुड़ी बीमारियों का संकेत हो सकता है. अगर पांव को उंगलियों से दबाने पर उस हिस्से पर गड्ढा या डिंपल बन जाता है तो आपको अब सावधान हो जाना चाहिए और इस लक्षण को हल्के में नहीं लेना चाहिए, क्योंकि ये किडनी में पैदा हो रहीं परेशानियों का सिग्नल भी …
• 12 September

  ब्रेन के लिए अद्भुत फायदेमंद है खजूर, जानें इसे खाने का सही तरीका

  

  खजूर, एक प्राचीन मेवा है जो सेहत के अनगिनत फायदों के लिए जाना जाता है. खजूर ब्रेन हेल्थ को बढ़ावा देने वाले कई पोषक तत्वों से भरपूर होते हैं. खजूर में उपस्थित पोषक तत्व और अन्य योगिक गुण इसे दिमाग के लिए उपयोगी बनाते हैं. अगर आप अपने दिमाग की सेहत को बेहतर बनाना चाहते हैं, तो खजूर को अपनी …
• 12 September

  कमजोर हड्डियों में जान फूंक देंगी यह चमत्कारी लौकी की पत्ती, तुरंत आहार में जोड़ें

  

  लौकी को कई जगहों पर घीया के नाम से भी जाना जाता है. लौंकी का फायदा तो सभी लोग जानते हैं लेकिन क्या आपको पता है कि लौकी की पत्तियां कितनी फायदेमंद होती है. इन पत्तियों में कई ऐसे तत्व पाए जाते हैं जोकि लौकी में नहीं होते हैं. ये पत्तियां आयुर्वेद में औषधिय गुणों की खान मानी जाती है. …
• 12 September

  दिल में कैल्शियम का अधिक मात्रा एक गंभीर स्थिति है जिसे हल्के में नहीं लेना चाहिए,जानिए

  

  दिल में कैल्शियम का मात्रा बहुत ज्यादा होना खतरनाक हो सकता है. कैल्शियम की मात्रा को हमेशा नियंत्रित रखना चाहिए. अत्यधिक कैल्शियम से दिल की धमनियां संकरी हो सकती हैं, जिससे रक्त का प्रवाह प्रभावित होता है. उच्च रक्तचाप, उम्र बढ़ना आदि कैल्शियम जमाव को बढ़ा सकते हैं. ऐसे लोगों को अपने कैल्शियम सेवन पर ध्यान देना चाहिए और नियमित …
• 12 September

  आंखों से पानी निकलने के पीछे हो सकती है ये वजह, जानें इसे रोकने के घरेलू उपाय

  

  आंखें काफी सेंसेटिव होती हैं. इसलिए इनका विशेष ख्याल रखना पड़ता है. कई बार आंखों में कुछ जानें से पानी निकलने लगता है. जलन या दर्द की शिकायत भी हो सकती है. हालांकि, कुछ लोगों की आंखों से बिना वजह ही पानी निकलता है. आइए जानते हैं इसका क्या है कारण और इलाज… आंखों से पानी क्यों आता है बिना …
• 12 September

  जानिए,शुगर के मरीजों को यह चार फल जरूर खाना चाहिए, जिसका ग्लाइसेमिक इंडेक्स होता है सबसे कम

  

  शुगर के मरीजों के लिए उचित आहार और फलों का चयन करना बहुत महत्वपूर्ण होता है. ग्लाइसेमिक इंडेक्स (GI) एक माप है जो यह बताता है कि खाने के बाद शरीर में चीनी की स्तर में कितनी तेजी से वृद्धि होती है. मधुमेह के मरीजों के लिए कम GI वाले फल बेहतर होते हैं. GI का स्केल 0 से 100 …
• 12 September

  बस एक महीने के लिए चाय छोड़कर देखें, हफ्ते भर में शरीर में दिखने लगेगा ये बदलाव

  

  एक चीज़ जो दुनिया भर में भारतीयों को एकजुट करती है वह है चाय के प्रति उनका प्यार. भारतीयों में एक चीज कॉमन है और वह यह है कि वह अपनी सुबह की शुरुआत बिना चाय के नहीं कर सकते हैं. पूरे दिन एनर्जेटिक बने रहें इसलिए वह सुबह की शुरुआत एक कप चाय के साथ करते हैं. हालांकि कभी-कभार …
• 12 September

  जानिए,एक गिलास गर्म दूध में एक चम्मच घी मिलाकर पिएं, एक सप्ताह में आपको दिखेगा फायदा

  

  घी ऑलओवर हेल्थ के लिए बहुत फायदेमंद है. खाना पकाने से लेकर इसे खाने तक में इस्तेमाल किया जाता है. घी विटामिन ए, डी, ई और के का अच्छा सोर्स है. देसी घी खाने से शरीर का सूजन भी खत्म हो जाता है. साथ ही आपकी हेल्थ के लिए भी काफी अच्छा होता है. घी में हेल्दी फैट होता है. …
• 12 September

  जानिए,Pregnancy में जामुन खाने से सेहत को मिलते हैं ढेर सारे फायदे

  

  मां बनना दुनिया का सबसे सुखद अहसास है. ठीक उसी तरह प्रेग्नेंसी का पीरियड भी किसी मां के जीवन में ढेर सारी उम्मीदें लेकर आता है. प्रेग्नेंसी पीरियड में गर्भ में पल रहे बच्चे के साथ साथ होने वाली मां को अपनी हेल्थ की भी केयर करनी पड़ती है. ऐसे में हेल्थ एक्सपर्ट सलाह देते हैं कि प्रेग्नेंसी डाइट इस …
• 12 September

  अगर आप बहुत तेजी से वजन कम करना चाहते हैं तो इन खतरों को भी जान लीजिए

  

  आज के जमाने से वेट लॉस सबसे पॉपुलर शब्द बन गया है. फिट रहने और बैली फैट से छुटकारा पाने के लिए लोग अक्सर वेट लॉस के नए नए तरीके खोजते रहते हैं. तरह तरह की डाइट, जिमिंग और एक्सरसाइज के जरिए लोग तेजी से वजन कम करके स्लिम दिखना चाहते हैं. हालांकि वजन कम करना अच्छी बात है लेकिन …
• 12 September

  महिलाओं में क्यों ज्यादा होती है नींद ना आने की समस्या, जानें कारण

  

  अच्छी नींद का मेंटल और फिजिकल हेल्थ से गहरा कनेक्शन होता है. अगर आप की नींद पूरी होती है तो आपका दिमाग तेज चलता है और सेहत से जुड़ी कई समस्याएं शरीर से दूर रहती हैं. कई रिसर्च में पाया गया है कि नींद से जुड़ी समस्याएं पुरुषों की तुलना में महिलाओं को ज्यादा परेशान करती है. इसका सबसे बड़ा …
• 12 September

  जानिए,काजू खाने से वजन बढ़ता है या फिर घटता है

  

  हमारे दिमाग में ऐसी धारणा बन गई है कि काजू खाने से हमारा वजन बढ़ जाता है. लेकिन आपकी जानकारी के लिए बता दें कि यह एकदम गलत बात है. काजू अपने अलग तरह के स्वाद और न्यूट्रिशनल वैल्यू के लिए काफी फेमस है. आज हम आपको बताएंगे रोजाना काजू खाने के फायदे. आज हम आपको काजू खाने से वजन …
• 12 September

  अखरोट को रातभर पानी में भिगो कर खाने से मिलते है अनेक फायदे

  

  मेवों को भिगोकर खाना सदियों पुरानी प्रथा है. मेवों को भिगोकर खाने से सेहत को कई फायदे मिलते हैं. काजू, बादाम, किशमिश को तो लोग सदियों से भिगोकर खाते आ रहे हैं. लेकिन क्या आप जानते हैं कि आप अखरोट को भी भिगोकर खा सकते हैं? आपको यह जानकर हैरानी होगी कि भीगे हुए अखरोट खाने से स्वास्थ्य को बेशुमार …
• 12 September

  उम्र के साथ लटकने लगी है त्वचा तो जानें क्या करें

  

  उम्र के साथ त्वचा की लचक खो जाने का मुख्य कारण कॉलेजन और एलास्टिन नामक प्रोटीन की कमी होती है. उम्र बढ़ने के साथ हमारी त्वचा में कुछ प्राकृतिक परिवर्तन होते हैं. जब हम जवां होते हैं, हमारी त्वचा में प्रचुर मात्रा में कॉलेजन और एलास्टिन प्रोटीन पाया जाता है, जो त्वचा को उसकी मजबूती, लचक और युवा दिखने में …
• 12 September

  जानिए क्या बिना ब्रश किए पानी पीना सही है? कहीं सेहत खराब तो नहीं कर देगी ये गंदी आदत

  

  शरीर के लिए पानी कितना ज्यादा जरूरी है यह बात किसी से छिपी नहीं है. बहुत सारी पेट की बीमारी और खुद को हाइड्रेट रखने के लिए पानी बहुत ज्यादा जरूरी है. डॉक्टरों के मुताबिक रोजाना 8-10 गिलास पानी पीना चाहिए. लेकिन कई लोग सुबह ब्रश करने से पहले बासी मुंह पानी पीते हैं. आज हम जानेंगे क्या ऐसा करना …
• 12 September

  चाय के साथ कुछ खाद्य पदार्थों का सेवन करना सही नहीं होता है,जानिए

  

  चाय भारतीय संस्कृति का एक महत्वपूर्ण हिस्सा है. लोग चाय के साथ कई प्रकार की नाश्ता और खाने की चीज़ें खाना पसंद करते हैं, लेकिन कुछ खाद्य पदार्थ ऐसे होते हैं जिन्हें चाय के साथ नहीं खाना चाहिए, क्योंकि यह पाचन में असंतुलन पैदा कर सकता है. साथ ही सेहत को कई अन्य रूपों में नुकसान पहुंचाता है. इसलिए चाय …
• 12 September

  त्वचा में चमक लाने के साथ पूरी सेहत सुधार देता है चावल का मांड, जानिए कैसे

  

  बिहार और उत्तर प्रदेश में मांड चावल काफी प्रचलित है. लोग इसे भोजन में खाना पसंद करते हैं. कई बार दाल की जगह मांड खाना पसंद करते हैं और कुछ लोग चावल पकने के बाद मांड को फेंक देते है, लेकिन क्या आप जानते हैं यह आपके सेहत के लिए कितना फायदेमंद है. मांड बनाने के लिए चावल को पतीले …
• 12 September

  बाल बांधकर रखें या खोलकर? कब ज्यादा टूटते हैं बाल, जानें आपके इस सवाल का जवाब

  

  बालों का उतना ही ख्याल रखना चाहिए, जितना हम अपनी स्किन का रखते हैं. सिर्फ शैंपू कर लेने से बालों को लेकर हमारा काम खत्म नहीं हो जाता है. बाल हेल्दी बनाना है तो सबसे ज्यादा जरूरी है उसे पसीने से बचाना, अच्छे से ऑइलिंग करना ताकि बालों के झड़ने (Hair Fall) की समस्या कम हो सके. हेल्दी प्रैक्टिस से …
• 12 September

  जानिए क्या रोजाना पपीता खाने से सप्ताह भर में 2 किलो वजन आसानी से कम किया जा सकता है

  

  हम में से ज्यादातर लोग सीजनल और ताजे फल खाना पसंद करते हैं. चाहे तरबूज हो या केला या पपीता, विशेषज्ञों का सुझाव है कि वे कई स्वास्थ्य समस्याओं में मदद करते हैं और हमारी इम्युनिटी को मजबूत करता है. इंडियन एक्सप्रेश में छपी खबर के मुताबिक एक सप्ताह तक अगर आप लगातार पपीता खाते हैं तो 2 किलो वजन …
• 12 September

  अगर आपको भी पेट में है ये दिक्कत तो हो जाएं सावधान! कहीं ये कैंसर की शुरुआत तो नहीं है

  

  गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल कैंसर पेट के पाचन तंत्र के कैंसर को कहा जाता है. यह आमतौर पर पेट या आंतों में होने वाला कैंसर है. इसमें अमाशय, आंत, लिवर, पैंक्रियास आदि के कैंसर शामिल होते हैं. जब हमारे पाचन तंतु के किसी हिस्से की कोशिकाएं अनियंत्रित तरीके से बढ़ने लगती हैं, तो वहाँ ट्यूमर बनता है, जो कैंसर हो सकता है. इस …
• 12 September

  जानिए,अनार खाने के फायदे के साथ इससे होने वाले नुकसान के बारे में

  

  अनार ऐसा फल है जिसे डॉक्टर को दूर रखने के लिए जाना जाता है. अनार सेहत के लिए बहुत फायदेमंद है और इसे खाने से खून की कमी के साथ साथ कई सारी बीमारियां भी दूर ही रहती हैं. लाल रसीले बीजों वाला अनार ना केवल दिल के लिए अच्छा होता है बल्कि वजन घटाने में भी इसे काफी कारगर …
• 12 September

  हल्दी का ज्यादा इस्तेमाल कर सकता है बीमार, हो सकती हैं ये गंभीर बीमारी

  

  कोरोनाकाल में उन चीजों का काफी ज्यादा इस्तेमाल किया गया. जिससे इम्युनिटी बढ़ती हो. जैसे- काढ़ा, हल्दी, लहसुन, काली मिर्च और लौंग. यह सभी इम्युनिटी बूस्टर हमारे किचन में पाई जाती है. लेकिन आज हम बात करेंगे हल्दी. हल्दी को एंटी ऑक्सीडेंट और एंटीसेप्टिक कहा जाता है. इसमें कई सारे औषधिय गुण पाए जाते हैं. लेकिन जैसा कि आपको पता …
• 12 September

  शरीर की सारी गंदगी निचोड़ लेता है करेला, रोज खाने से सेहत को मिलते हैं ये फायदे,जानिए

  

  शरीर को स्वस्थ रखने के लिए डॉक्टर अक्सर हरी सब्जियों को खाने की सलाह देते हैं. हरी सब्जियां खाने से न सिर्फ स्वास्थ्य बेहतर रहता है, बल्कि कई गंभीर बीमारियों से लड़ने में भी मदद मिलती है. भारत में लोग अलग-अलग सब्जियों का सेवन करते हैं. हर सब्जी की अपनी कुछ खिसयतें होती हैं. हरी सब्जियों में एक नाम करेले …
• 12 September

  लोगों में फैल रही लिवर की ये खतरनाक बीमारी, इन लक्षणों से टाइम रहते पता लगा लें

  

  युवाओं में इन दिनों एक ‘साइलेंट किलर’ बीमारी फैल रही है. इस बीमारी का नाम है ‘मैटाबॉलिक एसोसिएटेड फैटी लिवर डिजीज’ (MAFLD). आसान भाषा में इसे लीवर में फैट बढ़ने से समझा जा सकता है. एक्सपर्ट्स का कहना है कि MAFLD हर तीन युवाओं में एक इस बीमारी से जूझ रहा है. अगर किसी को इसके लक्षण जानने हैं, तो …
• 12 September

  जानिए,बार-बार डकार आना नॉर्मल बात नहीं, ये इस गंभीर बीमारी का हो सकता है संकेत

  

  खाना खाने के बाद डकार आना एक सामान्य शारीरिक क्रिया है. बच्चों से लेकर बूढ़ों तक सभी को खाना खाने के बाद डकार आती है. लेकिन किसी को दिनभर या लगातार डकारें आ रही हैं तो यह एक गंभीर बीमारी का संकेत हो सकता है. डेलीमेल की रिपोर्ट के मुताबिक, एक 24 साल की महिला को बार-बार डकार आने लगी …
• 12 September

  जानिए,हर रोज एक फल खाने की डालें आदत, शरीर को मिलेंगे ये अद्भुत फायदे

  

  लंबे समय से ये कहा जाता रहा है कि ताजे फल खाने के फायदे बहुत ही ज्यादा होते हैं. यही वजह है कि हर किसी ने इस बात को माना है और अपनी डाइट में फलों को शामिल किया है. फल की सबसे खास बात ये होती है कि इसमें कई तरह के विटामिन, खनिज और आहार फाइबर जैसे पोषक …
• 12 September

  मंडे को शाहरुख खान की जवान ने की बंपर कमाई, लेकिन नहीं तोड़ पाई Sunny Deol की ‘गदर 2’ का रिकॉर्ड

  

  शाहरुख खान की मोस्ट अवेटेड फिल्म ‘जवान’ 7 सितंबर को सिनेमाघरों में रिलीज हुई थी और सिनेमाघरों में दस्तक देने के बाद से यह फिल्म हर दिन रिकॉर्ड तोड़ रही है. पहले दिन फिल्म ने 75 करोड़ रुपये का कलेक्शन किया और भारतीय सिनेमा के इतिहास में अब तक की सबसे ज्यादा ओपनिंग करने वाली फिल्म का रिकॉर्ड अपने नाम …
• 12 September

  Anupama में आने वाला है शॉकिंग ट्विस्ट, मालती देवी के साथ होगी पाखी की एंट्री

  

  अनुपमा टीवी का मोस्ट पॉपुलर शो है. शो की स्टोरीलाइन फैंस को काफी पसंद आती है. इन दिनों शो में अनुपमा की बेटी पाखी का ट्रैक चल रहा है. दरअसल, पाखी गायब हो गई है. सभी लोग पाखी को लेकर परेशान हैं. अनुज और अनुपमा पाखी को ढूंढने में लगे हैं. पहले अधिक और अब रोमिल शक के घेरे में …
• 12 September

  करीना कपूर की Jaane Jaan का टाइटल सॉन्ग हुआ रिलीज, लता मंगेशकर के गाने का बना रीमेक

  

  फिल्म मेकर सुजॉय घोष इन दिनों अपनी फिल्म ”जाने जान” की रिलीज की तैयारियों में लगे हुए हैं. इस बीच उन्होंने अपनी फिल्म ‘जाने जान’ का टाइटल सॉन्ग रिलीज हो गया है. गाने में करीना कपूर और विजय वर्मा साथ नजर आए हैं. वहीं नेहा कक्कड़ ने इस गाने को अपनी आवाज दी हैं. यह गाना 1969 में आई फिल्म …
• 12 September

  सनी देओल ने धर्मेंद्र के लिए लिया करियर से शॉर्ट ब्रेक! इलाज के लिए पिता के साथ अमेरिका गए एक्टर

  

  सनी देओल इन दिनों अपनी फिल्म ‘गदर 2’ की सक्सेस एंजॉय कर रहे हैं. वहीं इस बीच खबर आ रही है कि उनके पिता धर्मेंद्र को इलाज के लिए अमेरिका गए हैं. सनी देओल भी अपने पिता के साथ अमेरिका गए हैं जहां वे 15-20 दिन रहने वाले हैं ताकि धर्मेंद्र का अच्छे से इलाज हो सके. धर्मेंद्र कुछ समय …
• 12 September

  खत्म हो रहा Gadar 2 का क्रेज! सनी देओल की फिल्म ने बॉक्स ऑफिस पर तोड़ा दम

  

  सनी देओल की फिल्म गदर 2 ने शानदार परफॉर्मेंस दी है और बॉक्स ऑफिस पर जबरदस्त कमाई भी की है. फिल्म ने लगातार बॉक्स ऑफिस पर कई रिकॉर्ड तोड़े. फिल्म 11 अगस्त को रिलीज हुई थी और अब फिल्म को रिलीज हुए एक महीने से ज्यादा हो गया है. वक्त के साथ-साथ अब फिल्म को लेकर दर्शकों का क्रेज कम …
• 12 September

  डिप्रेशन से गुजर चुकी आमिर खान की बेटी आयरा खान ने बयां किया दर्द, कहा- ‘ये ख्याल इतना डरावना होता है कि…’

  

  आमिर खान की बेटी आयरा खान अक्सर अपनी पर्सनल लाइफ को लेकर सुर्खियों में रहती हैं. हाल ही में उन्होंने अपने बॉयफ्रेंड नुपुर शिखरे के साथ सगाई की थी. वहीं अब आयरा ने वर्ल्ड सुसाइड प्रीवेंशन डे पर अपने डिप्रेशन के दौर पर बात की है और लोगों को किसी भी हाल में खुदकुशी जैसा कदम न उठाने की सलाह …
• 12 September

  Rajinikanth की अगली फिल्म का हुआ एलान, शाहरुख की ‘जवान’ के साथ है खास कनेक्शन

  

  साउथ में ‘थालइवा’ के नाम से मशहूर रजनीकांत एक बार फिर अपने फैंस को एंटरटेन करने के लिए तैयार हैं. ‘जेलर’ की ग्रैंड सक्सेस के बाद अब उनकी अगली फिल्म ‘थलाइवर 171’ की अनाउंसमेंट की गई है. इस बात की जानकारी प्रोडक्शन हाउस सन पिक्चर्स ने अपने ट्विटर हैंडल पर दी है. रजनीकंत की अगली फिल्म का हुआ एलान फिल्म …
• 12 September

  ‘जवान’ की दहाड़ के आगे लाखों में सिमटी ‘Dream Girl 2’ ने तीसरे सोमवार रचा इतिहास

  

  आयुष्मान खुराना स्टारर फिल्म ‘ड्रीम गर्ल 2’ को रिलीज के पहले दिन से बॉक्स ऑफिस पर राज कर रहीं सनी देओल की ‘गदर 2’ और अक्षय कुमार की ‘ओएमजी 2’ से कड़ा मुकाबला करना पड़ा. हालांकि ‘ड्रीम गर्ल 2’ की पूजा की अदाओं ने भी दर्शकों के दिलों को खूब घायल किया और इसी के साथ फिल्म का मैजिक बॉक्स …
• 12 September

  17 की उम्र में ही बॉलीवुड एक्ट्रेस के लिए खतरा बन गई थीं Prachi Desai, इस शादीशुदा डायरेक्टर को कर चुकीं डेट

  

  12 सितंबर 1988 के दिन गुजरात के सूरत में जन्मी प्राची देसाई किसी पहचान की मोहताज नहीं हैं. पंचगनी के सेंट जोसेफ कॉन्वेंट से स्कूलिंग करने वाली प्राची बचपन से ही एक्टिंग की दुनिया में मुकाम हासिल करना चाहती थीं. यही वजह रही कि उन्होंने अपना पूरा फोकस अपने करियर पर रखा. इस शो से टीवी की दुनिया में रखा …
• 12 September

  Sunny Deol की ‘Gadar 2’ ने बॉक्स ऑफिस पर तोड़ दिया दम, 32वें दिन किया बस इतना कलेक्शन

  

  सनी देओल की फिल्म गदर 2 ने बॉक्स ऑफिस पर धमाल मचाया है. फिल्म 500 करोड़ के क्लब में शामिल हो चुकी है और अब इसकी रफ्तार थम गई है. फिल्म को रिलीज हुए 1 महीने से ऊपर का समय हो गया है. 7 सितंबर को रिलीज हुई जवान के बाद से गदर 2 का हाल बुरा हो गया है. …