लाइफस्टाइल

21 August

बॉक्स ऑफिस पर होने वाले थे दो महायुद्ध, एक थमा लेकिन दूसरा देगा जबरदस्त धमाका

बॉलीवुड में बड़ी फिल्मों की रिलीज़ टक्कर कोई नई बात नहीं है, लेकिन जब बड़े सितारे आमने-सामने आते हैं, तो यह सिर्फ फिल्मों की रिलीज़ नहीं होती — यह एक महायुद्ध होता है। ऐसी ही दो बड़ी भिड़ंतें आने वाले समय में होने वाली थीं। एक तरफ थी यशराज फिल्म्स की बहुप्रतीक्षित एक्शन थ्रिलर ‘वॉर 2’, और दूसरी ओर थी …

21 August

भिंडी खाने से पहले ध्यान दें: ये 5 बीमारियां बन सकती हैं खतरे का कारण!

भिंडी (Okra) एक लोकप्रिय और पोषक तत्वों से भरपूर सब्ज़ी है। इसमें फाइबर, विटामिन और मिनरल्स होते हैं, जो सेहत के लिए लाभकारी हैं। लेकिन कुछ स्वास्थ्य स्थितियों में भिंडी का सेवन हानिकारक हो सकता है। आइए जानते हैं किन 5 बीमारियों में भिंडी खाने से बचना चाहिए। 1. डायबिटीज़ भिंडी में कार्बोहाइड्रेट की मात्रा कम होती है और यह …

21 August

प्याज की चाय से करें हाई कोलेस्ट्रॉल कम, दिल को भी मिलेगा बड़ा फायदा!

आज के समय में हाई कोलेस्ट्रॉल और दिल की बीमारियाँ आम समस्या बन गई हैं। सही आहार और प्राकृतिक उपाय अपनाकर आप इन जोखिमों को कम कर सकते हैं। ऐसे में प्याज की चाय एक सरल और असरदार उपाय साबित हो सकती है। प्याज की चाय और इसके फायदे: कोलेस्ट्रॉल घटाती है: प्याज में मौजूद फ्लैवोनॉइड्स और सल्फर कंपाउंड्स शरीर …

21 August

लौकी का जूस पीते ही बॉडी से निकलते हैं प्यूरिन, बस इन बातों का रखें ध्यान!

प्यूरिन शरीर में यूरिक एसिड का मुख्य स्रोत होते हैं। ज्यादा प्यूरिन होने से गाउट, जोड़ों में दर्द और किडनी की समस्याएं हो सकती हैं। सौभाग्य से, लौकी का जूस इन समस्याओं से बचने में मदद करता है। लौकी का जूस और उसके फायदे: यूरिक एसिड को कम करता है: लौकी का जूस बॉडी से अतिरिक्त प्यूरिन और यूरिक एसिड …

21 August

प्रोटीन से भरपूर इन चीज़ों का ज्यादा सेवन, सेहत को बना सकता है बीमारियों का घर!

आजकल लोग फिटनेस और मसल बिल्डिंग के लिए प्रोटीन पर बहुत जोर देते हैं। लेकिन ध्यान रखें कि प्रोटीन का अधिक सेवन भी स्वास्थ्य के लिए हानिकारक हो सकता है। ज्यादा प्रोटीन लेने से शरीर में कई समस्याएँ पैदा हो सकती हैं, जो दीर्घकालिक रूप से आपकी सेहत पर बुरा असर डाल सकती हैं। कौन-सी चीज़ों में अधिक प्रोटीन होता …

21 August

बस 1 खीरा रोज खाने से दूर होंगी ये 4 बड़ी समस्याएं, जानें चौंकाने वाले फायदे!

खीरा (Cucumber) हमारी थाली का साधारण हिस्सा लगता है, लेकिन यह छोटे से फल आपके शरीर पर बड़े-बड़े फायदे करता है। इसे रोजाना खाने से कई स्वास्थ्य समस्याएँ दूर हो सकती हैं। आइए जानें खीरे के 4 प्रमुख फायदे। 1. वजन नियंत्रण में मदद खीरा पानी और फाइबर से भरपूर होता है, जिससे पेट भरा हुआ महसूस होता है और …

21 August

हाई कोलेस्ट्रॉल है तो सलाद में जरूर डालें यह एक चीज़, खून से फैट बाहर होने लगेगा!

हाई कोलेस्ट्रॉल आज के समय में आम समस्या बन गया है। बढ़ता कोलेस्ट्रॉल दिल की बीमारियों, स्ट्रोक और मोटापे जैसी गंभीर समस्याओं का कारण बन सकता है। लेकिन क्या आप जानते हैं कि रोज़मर्रा के खाने में एक छोटी सी चीज़ डालकर आप अपने खून से चिपके हुए “फैट लिपिड्स” को बाहर निकाल सकते हैं? यह सुपरफूड है – मूली …

21 August

केला खाने के बाद इन 3 चीज़ों से बन सकता है जानलेवा कॉम्बिनेशन, सेहत को भारी नुकसान!

केला एक बेहद लोकप्रिय और पौष्टिक फल है, जिसे हम अक्सर नाश्ते या स्नैक के रूप में खाते हैं। इसमें भरपूर पोटैशियम, फाइबर और विटामिन्स होते हैं, जो हमारी सेहत के लिए लाभकारी हैं। लेकिन क्या आप जानते हैं कि केले के साथ कुछ चीज़ें खाने से आपका स्वास्थ्य खतरे में पड़ सकता है? आज हम आपको बताएंगे कि केले …

21 August

शाहरुख खान के साथ चमका आर्यन का ‘द बास्टर्ड्स ऑफ बॉलीवुड’ ट्रेलर

बॉलीवुड आइकन शाहरुख खान 20 अगस्त को वाईआरएफ स्टूडियो में अपने बेटे आर्यन खान की निर्देशन में बनी पहली फिल्म, द बास्टर्ड्स ऑफ बॉलीवुड के ट्रेलर लॉन्च पर एक गर्वित मेजबान और भावुक पिता की भूमिका में नज़र आए। 18 सितंबर, 2025 को प्रीमियर होने वाली नेटफ्लिक्स सीरीज़, बॉलीवुड की चमक-दमक और धैर्य में एक अराजक, व्यंग्यात्मक गोता लगाने का …

21 August

नेटफ्लिक्स पर लौट रही एमिली: सीज़न 5 की रिलीज़ 18 दिसंबर

नेटफ्लिक्स ने पुष्टि की है कि एमिली इन पेरिस सीज़न 5 का प्रीमियर 18 दिसंबर, 2025 को होगा, जिसकी पहली झलक में लिली कॉलिन्स की एमिली कूपर इटली के वेनिस में नज़र आ रही हैं। मई से फिल्माए जा रहे इस नए सीज़न की कहानी सीज़न 4 के उस रोमांचक मोड़ पर आधारित है, जहाँ एमिली, मार्सेलो के साथ अपने …