लाइफस्टाइल

August, 2024

• 1 August

  एंटरटेनमेंट इंडस्ट्री में 40 साल पूरे होने का जश्न अपने फैन्स के साथ मनाएंगी माधुरी दीक्षित

  

  बॉलीवुड सुपरस्टार माधुरी दीक्षित, जिन्होंने 10 अगस्त, 1984 को फिल्म अबोध से अपने फिल्मी करियर की शुरुआत की थी, वह इस एंटरटेनमेंट इंडस्ट्री में अपने 40 साल पूरे कर रही हैं। अपनी असाधारण प्रतिभा और अद्भुत आकर्षण के लिए जानी जाने वाली यह प्यारी अभिनेत्री अपने फैन्स के साथ फिर से जुड़कर इस खूबसूरत मौके का जश्न मनाने की योजना …
• 1 August

  हरी मिर्च खाने से घट सकता है आपका वजन, जानिए कैसे

  

  मसालेदार और तीखा भोजन किसे पसंद नहीं होता. भारत के अधिकतर लोगों को खाने में चटपटी और तीखी चीजें पसंद आती हैं और भोजन में तीखापन लाने का काम हरी मिर्च करती है. खाना पकाते वक्त हरी मिर्च डालने से पकवान का स्वाद बढ़ जाता है. बहुत कम ही लोग जानते हैं कि हरी मिर्च भी कई जरूरी पोषक तत्वों …
• 1 August

  प्रतिदिन केला खाने से दूर हो सकता है हाइपरटेंशन का खतरा

  

  अपने खानपान और लाइफस्टाइल को हेल्दी रखकर आप हाइपरटेंशन यानी हाई ब्लड प्रेशर सहित कई गंभीर बीमारियों को खुद से दूर रख सकते हैं. हाइपरटेंशन एक गंभीर बीमारी है, जो अचानक मौत का कारण भी बन सकती है. हाई ब्लड प्रेशर की समस्या एकदम से पैदा तभी होती है, जब आप सेहत का ख्याल सही ढंग से नहीं रखते. अगर …
• 1 August

  साइनस की दिक्कतों को ऐसे करें ठीक

  

  साइनस की समस्या से दवाई के जरिए तो निजात पाया जा सकता है. लेकिन क्या आप घर बैठे एक्यूप्रेशर के जरिए चेहरे और शरीर के दूसरे हिस्सों पर दबाव डालकर इसे राहत पा सकते हैं. एक्यूप्रेशर साइनस के दबाव और अन्य लक्षणों को दूर करने में मदद करने का एक तरीका है. यह पारंपरिक उपचार एक्यूपंक्चर के समान है और …
• 1 August

  अंडे के साथ ना करें इन चीजों का सेवन

  

  अंडा सेहत के लिए फायदेमंद माना जाता है. अंडे में प्रोटीन, कैल्शियम और ओमेगा 3 फैटी एसिड पाया जाता है. अगर सही तरह से अंडे का रोजाना सेवन किया जाए तो इसके कई फायदे होते हैं. लेकिन क्या आप जानते हैं कि अंडे के साथ कुछ चीजों का सेवन नहीं करना चाहिए. सेहत को फायदे की बजाय नुकसान हो सकता …
• 1 August

  प्रेग्नेंसी में पपीता खाते समय इन बातों का अवश्य रखें ध्यान

  

  मां बनने का सुखद अहसास कोई भी मां ताउम्र नहीं भूल पाती. प्रेग्नेंसी के नौ माह किसी भी महिला के लिए बहुत अनोखे और क्रूशियल होते हैं. इस दौरान सेहत का खास ध्यान रखना पड़ता है. इस दौरान कई कई चीजें खाने से मना किया जाता है जिससे गर्भ पर बुरा असर पड़ता हो. पपीता भी ऐसा ही एक फल …
• 1 August

  भुनी हुई हल्दी से लौट आएगी त्वचा की चमक, जानिये कैसे

  

  गर्मियों के दिनों में धूप में निकलने के चलते चेहरे और बॉडी पर टैनिंग की समस्या हो जाती है. इसके कारण चेहरा डल और ड्राई नजर आने लगता है. अगर धूप के चलते आपके चेहरे का भी बुरा हाल हो गया है और आप सोच-सोच कर परेशान हो रहे हैं कि ऐसी कौन सी चीज लगाई जाए जिससे त्वचा की …
• 1 August

  कमर में दर्द का कारण बन सकती हैं आपकी ये गलतियां

  

  आजकल पीठ दर्द की समस्या लोगों में काफी आम है. चूंकी लाइफस्टाइल ऐसा हो गया है, इसलिए ये समस्या इन दिनों युवाओं में भी तेजी से देखी जा रही है. शुरुआत में तो यह समस्या कम परेशान करती है. हालांकि बढ़ती उम्र के साथ ये दिक्कत भी बढ़ने लगती है. इसलिए समय पर इसका इलाज होना बहुत जरूरी है. कमर …
• 1 August

  त्वचा को ठंडक पहुंचाने के लिए अगर आप भी रगड़ते हैं आइसक्यूब तो हो जाइये सावधान

  

  गर्मियों में त्वचा का ख्याल रखना काफी जरूरी होता है. क्योंकि गर्मी और धूप का असर सबसे ज्यादा आपके चेहरे पर ही पड़ता है. ऐसे में लोग त्वचा को फ्रेश रखने के लिए बर्फ का इस्तेमाल सबसे ज्यादा करते हैं. हम, आप बहुत सारे लोगों के स्किन केयर रूटीन में चेहरे पर आइस क्यूब रब करना शामिल है. लेकिन क्या …
• 1 August

  बालों का झड़ना नॉर्मल है या नहीं, ऐसे पहचाने

  

  आजकल की लाइफस्टाइल और खानपान के साथ बिजी शेड्यूल से बालों का झड़ना नॉर्मल हो गया है. हर किसी का रोजाना कुछ न कुछ बाल झड़ते हैं और फिर नए बाल उग आते हैं. लेकिन चिंता तब बढ़ जाती है, जब बालों का झड़ना काफी ज्यादा हो जाता है. इसलिए यह समझना सबसे ज्यादा जरूरी है कि जो बाल झड़ …