शरीर को स्वस्थ रखने के लिए, स्वस्थ आहार और व्यायाम की तरह अच्छी नींद की भी जरूरत होती है। वयस्कों को रात में 6-8 घंटे की निर्बाध नींद लेने की सलाह दी जाती है। अगर किसी कारणवश आप एक रात भी नींद पूरी नहीं कर पाते हैं तो अगले दिन थकान, सुस्ती, चिड़चिड़ापन, सिरदर्द जैसी दिक्कतें होने लगती हैं। वहीं …
लाइफस्टाइल
August, 2024
-
22 August
आशा पारेख को ‘राज कपूर लाइफटाइम अचीवमेंट’ पुरस्कार से सम्मानित किया गया
‘कटी पतंग’ और ‘तीसरी मंजिल’ जैसी सफल हिंदी फिल्मों में अपने बेहतरीन अभिनय के लिए जानी जाने वाली अभिनेत्री आशा पारेख को महाराष्ट्र सरकार के ‘राज कपूर लाइफटाइम अचीवमेंट’ पुरस्कार से बुधवार को सम्मानित किया गया। मुंबई के वर्ली स्थित ‘एनएससीआई डोम’ में आयोजित समारोह में पुरस्कार प्राप्त करने के बाद पारेख ने कहा, ”जय महाराष्ट्र!” प्रसिद्ध पार्श्व गायिका अनुराधा …
-
22 August
खेसारी लाल यादव और नीलम गिरी का गाना कमर डैमेज रिलीज
भोजपुरी संगीत जगत के सुपरस्टार खेसारी लाल यादव और अभिनेत्री नीलम गिरी का नया गाना कमर डैमेज रिलीज हो गया है। कमर डैमेज गाना में खेसारी लाल यादव की आवाज़ और नीलम गिरी के मनमोहक डांस मूव्स का शानदार मेल देखने को मिल रहा है। इस गाने को खेसारी लाल यादव ने गाया है, जबकि इसके बोल कुन्दन प्रीत ने …
-
22 August
टीवी पर भिड़ेंगे सलमान-कंगना, 5 अक्टूबर से प्रसारित होगा बिग बॉस और लॉकअप
लोकप्रिय टीवी शो ‘बिग बॉस ओटीटी 3’ खत्म होने के साथ ही दर्शक ‘बिग बॉस सीजन 18’ का बेसब्री से इंतजार कर रहे हैं। सलमान खान के शो को लेकर फैंस काफी उत्सुक हैं। जहां एक तरफ सलमान के शो की चर्चा हो रही है तो वहीं अब ‘पंगा क्वीन’ कंगना रनौत के शो ‘लॉकअप सीजन 2’ की चर्चा भी …
-
22 August
आपका अपना ज़ाकिर में, धैर्य कारवा ने दीपिका पादुकोण के साथ काम करने के अपने अनुभव के बारे में बात की
सोनी एंटरटेनमेंट टेलीविज़न के शो ‘आपका अपना ज़ाकिर’ में अभिनेता धैर्य कारवा ने दीपिका पादुकोण के साथ काम करने के अपने अनुभव के बारे में बात की। इस वीकेंड, सोनी एंटरटेनमेंट टेलीविज़न के खुशनुमा शो ‘आपका अपना ज़ाकिर’ में इन्वेस्टिगेटिव ड्रामा ‘ग्यारह ग्यारह’ के कलाकार कृतिका कामरा, राघव जुयाल और धैर्य कारवा का स्वागत किया जाएगा।इस एपिसोड में, ये सेलेब्रिटी …
-
22 August
माही श्रीवास्तव और करिश्मा कक्कड़ का लोकगीत ‘हमार मरदा करेला गरदा’ रिलीज
अभिनेत्री माही श्रीवास्तव और गायिका करिश्मा कक्कड़ का लोकगीत ‘हमार मरदा करेला गरदा’ रिलीज हो गया है। हमार मरदा करेला गरदा,गाना वर्ल्डवाइड रिकॉर्ड्स भोजपुरी के ऑफिसियल यूट्यूब चैनल पर रिलीज किया गया है।इस गाने के वीडियो में दिखाया गया है कि एक युवा पत्नी माही श्रीवास्तव अपने पति गोल्डी जायसवाल से बेहद प्रेम करती है। जब उसका पति कहीं जाने …
-
22 August
रितेश पांडे, खुशबू तिवारी केटी का रोमांटिक गाना ‘गोरी लंदन के’ रिलीज
भोजपुरी के सुपरस्टार रितेश पांडे की फिल्म सनम मेरे हमराज का रोमांटिक गाना ‘गोरी लंदन के’ रिलीज कर दिया गया है। गोरी लंदन के गाना वर्ल्डवाइड रिकॉर्ड्स भोजपुरी के ऑफिसियल यूट्यूब चैनल पर देखा जा सकता है। इस गाने को रितेश पांडे ने खुशबू तिवारी केटी के साथ गाया है। इस गाने को सत्या सावरकर ने लिखा है, जिसे कर्णप्रिय …
-
22 August
सोशल मीडिया पर ट्रोल हुई उर्वशी रौतेला, सामने आई यह वजह
अभिनेत्री उर्वशी रौतेला को बुधवार को सोशल मीडिया पर काफी ट्रोल किया गया। उर्वशी ने सोशल मीडिया पर एक वीडियो पोस्ट किया था। उर्वशी अपनी उंगली पर मामूली कट के लिए अस्पताल में भर्ती हुई। उर्वशी ने इंस्टाग्राम पर एक रील वीडियो शेयर किया। जिसमें उन्हें खून से सनी अपनी उंगली दिखाते हुए देखा जा सकता है। क्लिप में आगे …
-
22 August
फीमेल फैन ने हेमा मालिनी की कमर पर रखा हाथ,फैन की हरकत पर आया गुस्सा,वीडियो वायरल
बॉलीवुड एक्ट्रेस और सांसद हेमा मालिनी मुंबई में एक कार्यक्रम में शामिल हुईं। इस कार्यक्रम में हेमा के साथ गायक अनूप जलोटा भी थे। इस इवेंट की कई तस्वीरें और वीडियो इस वक्त सोशल मीडिया पर वायरल हो रहे हैं। इनमें से एक वीडियो बॉलीवुड एक्ट्रेस हेमा का है। वीडियो देखने के बाद सोशल मीडिया यूजर्स अब हेमा को ट्रोल …
-
22 August
‘लाफ्टर शेफ्स’ के सेट पर किसने छीना निया शर्मा का फोन, एक्ट्रेस ने वीडियो किया शेयर
टीवी कलाकार निया शर्मा ने हाल ही में अपने शो ‘लाफ्टर शेफ्स अनलिमिटेड एंटरटेनमेंट’ के सेट से एक दिलचस्प बिहाइंड-द-सीन (बीटीएस) वीडियो शेयर किया है। इस वीडियो में निया की प्रोडक्शन टीम द्वारा उनका फोन छीनने का मजेदार किस्सा है। निया शर्मा ने अपने 7.9 मिलियन फॉलोअर्स वाले इंस्टाग्राम अकाउंट की स्टोरी में एक वीडियो पोस्ट किया। इस वीडियो में …