सौंफ, जिसे फिनेल भी कहा जाता है, एक ऐसा मसाला है जो न सिर्फ खाने का स्वाद बढ़ाता है बल्कि कई स्वास्थ्य लाभों से भी भरपूर है। इनमें से एक प्रमुख लाभ है डायबिटीज को नियंत्रित करने में इसकी भूमिका। सौंफ कैसे करती है ब्लड शुगर को नियंत्रित? इंसुलिन संवेदनशीलता बढ़ाती है: सौंफ शरीर की इंसुलिन के प्रति संवेदनशीलता को …
लाइफस्टाइल
September, 2024
-
20 September
इम्यूनिटी बूस्ट करने के लिए आयुर्वेदिक काढ़ा पिएं , जाने बनाने की विधि
आयुर्वेद में कई ऐसे औषधीय पौधे हैं जिनका इस्तेमाल इम्यूनिटी बढ़ाने के लिए किया जाता है। इनमें से कुछ को मिलाकर बनाया गया काढ़ा सर्दी, खांसी, जुकाम जैसी बीमारियों से बचाने में काफी प्रभावी होता है। इम्यूनिटी बूस्ट करने वाले काढ़े के लिए आवश्यक सामग्री: अदरक का टुकड़ा (कद्दूकस किया हुआ) तुलसी के पत्ते (कुछ मुट्ठी भर) काली मिर्च (2-3 …
-
20 September
मजबूत दिल के लिए ये फूड्स शामिल करें अपनी डाइट में और बदले अपनी जीवनशैली
दिल की बीमारियां आजकल बहुत आम हो गई हैं। लेकिन कुछ बदलावों से आप अपने दिल को स्वस्थ रख सकते हैं। आइए जानते हैं कि आप अपने आहार और जीवनशैली में क्या बदलाव कर सकते हैं। दिल को स्वस्थ रखने के लिए क्या खाएं? फल और सब्जियां: इनमें भरपूर मात्रा में विटामिन, मिनरल्स और फाइबर होते हैं जो दिल की …
-
19 September
अविका गौर बैकलैस गाउन पहन गिराई बिजली, एक्ट्रेस की हॉटनेस ने बढ़ाया सोशल मीडिया का तापमान
टीवी के फेमस शो बालिका वधू में छोटी सी आनंदी का किरदार निभाकर एक्ट्रेस अविका गौर ने हर भारतीय घर में अपनी एक अलग पहचान बना ली थी। एक्ट्रेस लंबे समय तक शो का हिस्सा रहीं और लोगों को उनकी एक्टिंग खूब पसंद आई थी। इसके बाद अविका को टीवी सीरियल ससुराल सिमर का में रोली के किरदार में देखा …
-
19 September
द मेहता बॉयज़ के शिकागो प्रीमियर को लेकर खुद को गौरवान्वित महसूस कर रहीं श्रेया चौधरी
बॉलीवुड अभिनेत्री श्रेया चौधरी अपनी फिल्म द मेहता बॉयज़ के शिकागो प्रीमियर को लेकर अपना उत्साह व्यक्त किया और कहा कि यह उनके लिये बेहद गर्व की बात है। बॉलीवुड के मशहूर अभिनेता बोमन ईरानी की बहुप्रतीक्षित निर्देशक के रूप में बनी पहली फिल्म ‘द मेहता बॉयज़’ का 20 सितंबर को 15वें शिकागो साउथ एशियन फिल्म फेस्टिवल (सीएसएएफएफ) में प्रीमियर …
-
19 September
विजय की गोट तोड़ेगी कमल हासन की विक्रम का रिकॉर्ड, बनेगी 5वीं सबसे ज्यादा कमाई करने वाली तमिल फिल्म
विजय थलापति की सेकेंड लास्ट फिल्म ग्रेटेस्ट ऑल ऑफ टाइम ने बॉक्स ऑफिस पर 13 दिन पूरे कर लिए हैं. फिल्म गोट ने 12वें दिन 400 करोड़ रुपये के क्लब में एट्री की थी. अब फिल्म की 13 वें दिन की कमाई में उछाल देखने को मिला है. बीती 5 सितंबर को रिलीज हुई गोट अभी भी दर्शकों को थिएटर …
-
19 September
ऐश्वर्या राय बच्चन की बेटी आराध्या ने साउथ सुपरस्टार शिव राजकुमार के पैर छूकर लिया आशीर्वाद
दुबई में आयोजित सिमा 2024 पुरस्कार समारोह में ऐश्वर्या राय बच्चन के साथ आराध्या भी शामिल हुईं। ऐश्वर्या ने ब्लैक और गोल्डन गाउन पहना था। आराध्या सिल्वर और ब्लैक शिमरी आउटफिट में नजर आईं। इस वीडियो में ऐश्वर्या राय बच्चन अवॉर्ड लेने के बाद विक्रम का हाथ पकड़कर स्टेज से नीचे उतरती नजर आ रही हैं। स्टेज से उतरते ही …
-
19 September
टोविनो थॉमस की फिल्म अजयंते रंदम मोशनम का बॉक्स ऑफिस पर तूफान, पांच दिन में वल्र्डवाइड 50 करोड़ कमाई की
मिन्नल मुरली फेम एक्टर टोविनो थॉमस की फिल्म अजयंते रंदम मोशनम (एआरएम) इन दिनों बॉक्स ऑफिस पर छाई हुई है. एआरएम एक मलयालम एक्शन-एडवेंचर फिल्म है, जिसका निर्देशन जितिन लाल ने किया है. फिल्म 12 सितंबर, रिलीज हुई थी. डॉ. जकारिया थॉमस के साथ, मैजिक फ्रेम्स और यूजीएम मोशन पिक्चर्स के बैनर तले लिस्टिन स्टीफन द्वारा निर्मित यह 3 डी …
-
19 September
एक्ट्रेस और इंफ्लुएंसर रीवा अरोड़ा की नहीं पता किसी को रियल एज, कम उम्र में ही बना ही करोड़ों की प्रॉपर्टी
एक्ट्रेस और इंफ्लुएंसर रीवा अरोड़ा फिल्म उरी और छत्रीवाली के लिए जानी जाती हैं. उन्होंने बहुत कम उम्र में ही काम करना शुरू कर दिया था और खूब नेम-फेम कमाया. वो सबसे अमीर चाइल्ड एक्टर्स में से एक हैं. हालांकि, रीवा अपनी एज को लेकर कॉन्ट्रोवर्सी में रहती हैं.रीवा की फैमिली के हिसाब से वो 17 साल की हैं और …
-
19 September
राजकुमार राव ने मजेदार वीडियो किया साझा
अपनी आगामी फिल्म ‘विक्की विद्या का वो वाला वीडियो’ के प्रमोशन के लिए अभिनेता राजकुमार राव ने एक मजेदार वीडियो साझा किया। राजकुमार ने इंस्टाग्राम पर यह वीडियो पोस्ट किया और इसे कैप्शन देते हुए लिखा, कुछ नहीं यार, विक्की विद्या का वो वाला वीडियो देखी हमने। मैं उसके सीन के बारे में सोच रहा हूं और अपनी हंसी नहीं …