लाइफस्टाइल

March, 2024

• 29 March

  ‘क्रू रिव्यू’ करीना के साथ तब्बू और कृति ने फिल्म ”क्रू’ में लगाया कॉमेडी का तड़का

  

  बॉलीवुड की एक ऐसी फिल्म जिसमें तीन फीमेल एक्टर्स करीना कपूर, तब्बू और कृति सेनन एक साथ दिखेंगी. आपको बता दे की इस फिल्म का नाम ‘क्रू’ है.ये पूरी फिल्म चोरी-डकैती और मस्ती से भरपूर है, करीना के साथ तब्बू और कृति ने इस फिल्म में कॉमेडी का तड़का लगाया है. फिल्म क्रू में तीन औरतों – गीता सेठी (तब्बू), …
• 29 March

  दुबलेपन से बचना है तो आज ही अपनाएं ये खाद्य पदार्थ

  

  हम सभी को एक ऐसे शरीर की चाह होती है जो न दुबला हो और ना ही मोटा। अब जरूरी नहीं की सब कुछ मन के मुताबिक हो जाए कुछ लोग मोटे होते है तो उनका वजन ज्यादा होने के कारण परेशान रहते है और वही बात करे दुबले पतले लोगों की तो वो अपना वजन बढाने के लिए परेशान …
• 29 March

  नवरात्रि व्रत में खाया जाने वाला सामक चावल,बाजरे जितना फायदेमंद जाने एक्सपर्ट की राय

  

  नवरात्रि व्रत के दौरान खाया जाने वाला सामा या सामक चावल, बाजरा जितना ही है फ़ायदेमंद,कई जगहों पर समा के चावल को जंगली चावल भी कहा जाता है, क्योंकि यह एक प्रकार की जंगली घास के ‘बीज’ हैं।अपने कम ग्लाइसेमिक इंडेक्स के कारण मधुमेह रोगियों और वजन घटाने के लिए भी फायदेमंद ये बात साबित हो चुकी है, आइए आज …
• 29 March

  पैकेज्ड फूड है बीमारियों का खजाना, जानें क्या हैं इसके नुकसान

  

  पैकेज्ड फूड है बीमारियों का खजाना भले ही हमारी जिंदगी को थोड़ा आसान बना दिया है, लेकिन इसने हमारे खान-पान की आदतों को काफी हद तक खराब भी कर दिया है। तो पैक्ड फूड के नुकसान क्या हैं, आइए आज जानते हैं इनके बारे में। पैकेज्ड फूड का चलन एक तेजी से बढ़ते उद्योग का रूप ले चुका है। केंद्रीय …
• 29 March

  एक्सपर्ट की राय: किशमिश आपकी आंखों की रोशनी के लिए फायदेमंद है. जानिए इसे खाने के अद्भुत फायदे.

  

  ड्राई फ्रूट्स: ये ऐसे फल होते हैं जिनमें किसी को काजू, किसी को किशमिश तो किसी को बादाम पसंद होते हैं, लेकिन क्या आप जानते हैं कि दिखने में सबसे छोटी किशमिश हमारी सेहत के लिए कितनी फायदेमंद होती है और ये हमारी आंखों की रोशनी के लिए कितनी फायदेमंद होती है. आइए आज जानते हैं सेहत के लिए किशमिश …
• 29 March

  बॉलीवुड के दिग्गज कलाकार गोविंदा, कभी थे एक-एक पैसे के मोहताज

  

  गोविंदा को तो हम सभी जानते है बॉलीवुड के दिग्गज एक्टर लंबे समय से फिल्म इंडस्ट्री अपना जलवा बिखेर चुके है। अभी हाल ही में उन्होंने महाराष्ट्र के मुख्यमंत्री एकनाथ शिंदे के नेतृत्व वाली शिवसेना की सदस्यता ले ली है। अब गोविंदा भी पॉलिटिक्स में कमबैक कर चुके है। एकनाथ शिंदे ने उन्हें पार्टी की सदस्यता दिलाई और उनका स्वागत …
• 29 March

  क्या आप भी है यूरिक एसिड से परेशान तो अपनाएं ये कुछ खास टिप्स

  

  अक्सर हमारे शरीर के अन्य भागों में जैसे पंजों के अंगूठे, एड़ियों और घुटने में दर्द होता है और ये दर्द हम अक्सर नजरंदाज करते है क्योंकि ये आम दर्द होते है ज्यादातर हम ये सोचते है की ज्यादा चलने या फिजिकल एक्टिव होने की वजह से ये दर्द बना हुआ है लेकिन ऐसा नही होता है इसके पीछे का …
• 29 March

  ठंडे पानी की चाहत कहीं आपको बीमार न कर दे

  

  गर्मियां शुरू होते ही कुछ ठंडा चाहिए अब कुछ नहीं मिलता है तो हम सीधे फ्रिज खोलकर ठंडी पानी पी लेते है जो की बेहद खतरनाक है। गर्मियों के दिनों में ये हमें राहत तो दिलाता है लेकिन इस ठंडे पानी पीने के कई नुकसान है। हम सभी को पूरे दिन कम से कम 8 गिलास पानी अवश्य पीना चाहिए। …
• 29 March

  आंखों की रोशनी बढ़ाने में वाला ये फल, जानें इसे खाने के और भी हैं लाजवाब फायदे

  

  डेंगू की बीमारी में हमारी प्लेटलेट्स बढ़ाने के लिए इस फल का उपयोग किया जाता है। कीवी बहुत से पोषक तत्वों का ख़ज़ाना मानी जाती है। कीवी में कई जरूरी  विटामिन हमको प्राप्त होते हैं। यह एक ऐसा फल है जिसका उपयोग हम अपने नाश्ते या फिर फ्रूट सलाद की तरह खाने में कर सकते हैं। कीवी के सेवन से …
• 29 March

  अब स्वाद से भरपूर कटलेट आपका वजन करेंगे कम जानिए कैसे

  

  अगर स्वादिष्ट व्यंजन के साथ आपको बोल दिया जाए की आपका वजन भी घट सकता है तो कैसा रहेगा, हम में से बहुत लोग ये सोच रहे होंगे की ऐसा नही हो सकता लेकिन ऐसा हम कर सकते है। जी हां यहां पर हम बात कर रहे है स्वादिष्ट पालक के कटलेट की थोड़े से तीखे स्वाद में कटलेट हम …