लेटेस्ट न्यूज़

11 November

जियोभारत फ़ोन के दम पर ज़ोर पकड़ रहा है ‘2G मुक्त भारत’ अभियान

उत्तराखंड में रिलायंस जियो का ‘2G मुक्त भारत अभियान’ ज़ोर पकड़ रहा है। प्रदेश के सभी 13 जिला और तहसील मुख्यालयों के अलावा कई अन्य महत्वपूर्ण स्थानों पर 2G उपयोगकर्ताओं को 4G मोबाइल नेटवर्क पर अपग्रेड करने के लिए जियो विशेष कैम्प लगा रहा है। मात्र 699 रु कीमत वाले जियोभारत फोन से 2जी से 4जी का अपग्रेड होना काफी …

11 November

गजल बाबेल कोठारी को भारत बिजनेस अवॉर्ड्स से किया गया सम्मानित, लीफोबेरी की सफलता का है जश्न

स्किनकेयर इंडस्ट्री में एक अहम सफलता के तौर पर, लीफोबेरी की फाउंडर गजल बाबेल कोठारी को भारत बिजनेस अवॉर्ड्स में सम्मानित किया गया। उन्हें महाराष्ट्र के सबसे भरोसेमंद और तेजी से बढ़ते स्किनकेयर ब्रांड की लीडर के रूप में यह अवॉर्ड एक्ट्रेस श्रिया सरन ने दिया है। यह अवॉर्ड लीफोबेरी के नेचुरल और हाई क्वालिटी वाले स्किनकेयर सॉल्यूशन के लिए …

11 November

पिस्ता: आंखों की रोशनी और डायबिटीज नियंत्रण के लिए एक शक्तिशाली सहयोगी

पिस्ता, अपने स्वादिष्ट और कुरकुरे होने के अलावा, स्वास्थ्य के लिए भी कई फायदे प्रदान करता है। यह पोषक तत्वों से भरपूर होता है, जिनमें विटामिन, खनिज, एंटीऑक्सीडेंट और स्वस्थ वसा शामिल हैं। यहां बताया गया है कि पिस्ता आंखों की रोशनी और डायबिटीज को नियंत्रित करने में कैसे मदद कर सकता है: आंखों की रोशनी के लिए: ल्यूटिन और …

11 November

ज़्यादा देर तक कुकिंग ऑयल गर्म करना: सेहत के लिए खतरा, जान लें ये बातें

खाना बनाते समय, हम अक्सर तेल का इस्तेमाल करते हैं। लेकिन क्या आप जानते हैं कि ज़्यादा देर तक तेल गर्म करना सेहत के लिए हानिकारक हो सकता है? गर्म तेल से होने वाले नुकसान: ट्रांस फैट: जब तेल को ज़्यादा गर्म किया जाता है, तो यह “ट्रांस फैट” में बदल सकता है। ट्रांस फैट “खराब” वसा होते हैं जो …

11 November

लंग्स को स्वस्थ रखना है तो इन चीजों से बनाए दूरी, नहीं तो होगा नुकसान

फेफड़े हमारे शरीर का एक महत्वपूर्ण अंग हैं जो हमें सांस लेने में मदद करते हैं। स्वस्थ फेफड़ों के लिए एक स्वस्थ जीवनशैली का होना बहुत जरूरी है। कुछ खाद्य पदार्थ और आदतें हैं जो फेफड़ों को नुकसान पहुंचा सकती हैं। आइए जानते हैं उन खाद्य पदार्थों और आदतों के बारे में जिनसे हमें बचना चाहिए। फेफड़ों को स्वस्थ रखने …

11 November

खून में आयरन की कमी और हड्डियों को मजबूत बनाने के लिए किशमिश का करे सेवन

किशमिश आयरन और कैल्शियम का एक बेहतरीन स्रोत है, जो इसे खून में आयरन की कमी (एनीमिया) को दूर करने और हड्डियों को मजबूत बनाने के लिए एक प्रभावी खाद्य पदार्थ बनाता है। किशमिश के फायदे: खून में आयरन की कमी को पूरा करता है: किशमिश में आयरन की मात्रा अधिक होती है, जो हीमोग्लोबिन के निर्माण में मदद करता …

11 November

पीठ के निचले हिस्से में दर्द के लिए घरेलू उपचार आजमाए, मिलेगा राहत

पीठ के निचले हिस्से में दर्द एक आम समस्या है जो कई कारणों से हो सकती है, जैसे कि खराब मुद्रा, भारी वजन उठाना, या कोई अंतर्निहित चिकित्सा स्थिति। हालांकि, ज्यादातर मामलों में, पीठ दर्द का इलाज घरेलू उपचारों से किया जा सकता है। यहां कुछ घरेलू उपचार दिए गए हैं जो पीठ के निचले हिस्से में दर्द से राहत …

11 November

खाली पेट इन चीजों का सेवन करने से होगी स्वास्थ्य समस्याएं, जाने क्या ना खाये

सुबह खाली पेट नाश्ता करना ना सिर्फ ज़रूरी है, बल्कि क्या खाना भी उतना ही महत्वपूर्ण है। कुछ चीजें खाली पेट खाने से पाचन संबंधी समस्याएं, एसिडिटी और अन्य स्वास्थ्य समस्याएं हो सकती हैं। खट्टे फल: संतरा, नींबू, मौसमी जैसे खट्टे फल विटामिन सी से भरपूर होते हैं, लेकिन खाली पेट इनका सेवन करने से पेट में जलन और एसिडिटी …

11 November

डिटॉक्स वाटर: जाने फायदे और बनाने के तरीके

डिटॉक्स वाटर पानी है जिसमें फल, सब्जियां, जड़ी-बूटियां या मसाले डाले जाते हैं। यह माना जाता है कि डिटॉक्स वाटर शरीर से विषाक्त पदार्थों को बाहर निकालने, पाचन में सुधार करने और समग्र स्वास्थ्य को बढ़ावा देने में मदद करता है। डिटॉक्स वाटर के कुछ संभावित स्वास्थ्य लाभों में शामिल हैं: वजन घटाने में सहायक: डिटॉक्स वाटर आपको हाइड्रेटेड रहने …

11 November

डायबिटीज के मरीजों के लिए गिलोय का रस: जाने फायदे और बनाने की विधि

गिलोय, जिसे गुडुची या टिनोस्पोरा कॉर्डिफोलिया के नाम से भी जाना जाता है, एक आयुर्वेदिक जड़ी-बूटी है जिसका उपयोग सदियों से विभिन्न स्वास्थ्य स्थितियों के इलाज के लिए किया जाता रहा है। मधुमेह रोगियों के लिए, गिलोय के रस का सेवन कई लाभकारी प्रभाव हो सकता है, जिनमें शामिल हैं: रक्त शर्करा के स्तर को नियंत्रित करता है: गिलोय में …