लेटेस्ट न्यूज़

10 September

नेपाल के नए सेना प्रमुख अशोक राज सिगडेल: भारत-प्रशिक्षित जनरल संकट में ले रहे नेतृत्व

जनरल अशोक राज सिगडेल ने 9 सितंबर, 2025 को नेपाल के सेनाध्यक्ष के रूप में कमान संभाली। जनरल-जेड के विरोध प्रदर्शनों के बीच राष्ट्रपति राम चंद्र पौडेल और प्रधानमंत्री केपी शर्मा ओली के इस्तीफ़े के बाद यह एक महत्वपूर्ण भूमिका में आ रहे हैं। 1 फ़रवरी, 1967 को रूपन्देही में जन्मे सिगडेल ने नेपाल, भारत और चीन में व्यापक सैन्य …

10 September

मजेदार जोक्स: बताओ, आलसी किसे कहते हैं?

दोस्त – तुझे कभी प्यार हुआ है? पप्पू – हाँ, कई बार… पर हर बार गलती से ‘सेंड टू ऑल’ दब गया।😊😊😊😊 **************************************** गर्लफ्रेंड – तुम मुझे कितने मिस करते हो? बॉयफ्रेंड – उतने जितना तुम्हारे वॉट्सऐप का ‘लास्ट सीन’ देखता हूँ।😊😊😊😊 **************************************** टीचर – बताओ, आलसी किसे कहते हैं? पप्पू – जो सवाल पूछकर खुद ही जवाब न दे!😊😊😊😊 …

10 September

मजेदार जोक्स: पापा, ये शादी क्या होती है?

डॉक्टर – आपकी आंखें क्यों सूजी हैं? मरीज – जी, बीवी ने तकिए से मार दिया।😊😊😊😊 **************************************** पत्नी – तुम मुझसे कितना प्यार करते हो? पति – जितना फ्री डेटा खत्म होने से पहले इंटरनेट यूज़ करता हूँ।😊😊😊😊 **************************************** बच्चा – पापा, ये शादी क्या होती है? पापा – बेटा, जब लड़का और लड़की गलतफहमी में रहते हैं कि वो …

10 September

मजेदार जोक्स: सुनिए, आजकल मोहल्ले में बहुत चोरी हो रही है

पत्नी – मैं मोटी तो नहीं लग रही? पति – नहीं, तुम तो WiFi जैसी हो… पत्नी – मतलब? पति – सबको कनेक्ट करने का मन करता है।😊😊😊😊 **************************************** बॉस – काम पर ध्यान क्यों नहीं है? कर्मचारी – सर, ध्यान ऐप डाउनलोड नहीं हुआ।😊😊😊😊 **************************************** पत्नी – सुनिए, आजकल मोहल्ले में बहुत चोरी हो रही है। पति – हां, …

10 September

खाली पेट भूलकर भी न खाएँ ये चीज़ें, वरना बिगड़ जाएगी आंतों की सेहत

सुबह का समय शरीर को डिटॉक्स करने और एनर्जी से भरने का सबसे अच्छा समय होता है। लेकिन अक्सर लोग सुबह उठकर बिना सोचे-समझे कुछ भी खा लेते हैं। इससे पेट और आंतों पर बुरा असर पड़ सकता है। कुछ चीज़ें खाली पेट खाने से पाचन शक्ति कमजोर हो जाती है और एसिडिटी, गैस व आंतों की सूजन जैसी समस्याएँ …

10 September

पैरों की सूजन को न करें नज़रअंदाज़, हो सकता है लिवर की गंभीर बीमारी का संकेत

अक्सर लोग पैरों की सूजन (Leg Swelling) को थकान, ज़्यादा चलने या पानी रुकने की सामान्य समस्या समझ लेते हैं। लेकिन क्या आप जानते हैं कि यह लिवर की गंभीर बीमारी का संकेत भी हो सकता है? लिवर शरीर का सबसे अहम अंग है, जो खून को साफ करने, पाचन को दुरुस्त रखने और पोषक तत्वों को स्टोर करने का …

10 September

वेट लॉस का सीक्रेट: इस टाइम पर ओट्स खाएँ और घटाएँ जिद्दी फैट

वज़न घटाने के लिए डाइट में हेल्दी और फाइबर से भरपूर चीज़ें शामिल करना बेहद ज़रूरी है। ओट्स (Oats) उन्हीं सुपरफूड्स में से एक है, जिसे वजन कम करने के लिए बेस्ट माना जाता है। लेकिन क्या आप जानते हैं कि ओट्स को खाने का सही समय भी वेट लॉस में बड़ा रोल निभाता है? सही टाइम पर ओट्स खाने …

10 September

कटहल की सब्जी: अस्थमा और दिल की बीमारियों की दुश्मन

कटहल को अक्सर लोग सब्ज़ी या अचार के रूप में खाते हैं, लेकिन क्या आप जानते हैं कि यह सिर्फ स्वादिष्ट ही नहीं बल्कि सेहत का खजाना भी है? आयुर्वेद में कटहल को कई बीमारियों का प्राकृतिक इलाज माना गया है। खासकर अस्थमा (Asthma) और हृदय रोगों (Heart Diseases) में यह बेहद फायदेमंद है। कटहल खाने के फायदे 1. अस्थमा …

10 September

डायबिटीज़ और कोलेस्ट्रॉल का रामबाण इलाज: इस सब्ज़ी के बीज का कमाल

आज के समय में डायबिटीज़ और हाई कोलेस्ट्रॉल दो सबसे आम स्वास्थ्य समस्याएँ बन चुकी हैं। ये न केवल जीवनशैली को प्रभावित करती हैं, बल्कि हृदय रोग, स्ट्रोक और अन्य गंभीर बीमारियों का खतरा भी बढ़ाती हैं। ऐसे में खानपान पर ध्यान देना बहुत ज़रूरी हो जाता है। आयुर्वेद और घरेलू नुस्खों में एक ऐसी सब्ज़ी के बीज का ज़िक्र …

10 September

खाली पेट लहसुन: बीमारियों का दुश्मन, सेहत का रखवाला

लहसुन सिर्फ खाने का स्वाद बढ़ाने के लिए ही नहीं, बल्कि सेहत का खज़ाना भी है। प्राचीन आयुर्वेद में इसे औषधि माना गया है। खासतौर पर सुबह खाली पेट लहसुन खाने से शरीर को कई जबरदस्त फायदे मिलते हैं। यह शरीर की रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाता है और बीमारियों को जड़ से खत्म करने में मदद करता है। खाली पेट …