लेटेस्ट न्यूज़

28 December

मजेदार जोक्स: होमवर्क क्यों नहीं किया?

टीचर: होमवर्क क्यों नहीं किया? स्टूडेंट: सर, कल इंटरनेट बीमार था 😂 ******************************************** पत्नी: सुनते हो, आज बहुत ठंड है। पति: हां, इसलिए बिल भी ठंडा आया 😜 ******************************************** डॉक्टर: रोज एक्सरसाइज करते हो? मरीज: हां, व्हाट्सऐप फॉरवर्ड करता हूं 😆 ******************************************** पप्पू: पढ़ाई क्यों नहीं हो रही? दोस्त: क्योंकि किताब साइलेंट मोड पर है 📘 ******************************************** बॉस: देर क्यों …

28 December

मजेदार जोक्स: जिम क्यों नहीं जाते?

बॉस: एक्स्ट्रा काम करोगे? कर्मचारी: एक्स्ट्रा सैलरी भी? 😅 ******************************************** माँ: जल्दी सो जाओ। बेटा: सपने पूरे हो जाएं तो 😆 ******************************************** दोस्त: जिम क्यों नहीं जाते? जवाब: वजन उठाने से पहले मन उठ जाता है 😂 ******************************************** पत्नी: तुम बदल गए हो। पति: अपडेट आया है 😜 ******************************************** डॉक्टर: शराब कम पियो। मरीज: पानी से मिलाकर? 😆

28 December

राज्यपाल का बड़ा आदेश: अब रोज़ाना अपडेट होगी विश्वविद्यालयों की शैक्षणिक गतिविधि

बिहार के राज्यपाल सह कुलाधिपति श्री आरिफ मोहम्मद खान ने बिहार के सभी विश्वविद्यालयों के कुलपतियों को निर्देश दिया है कि विश्वविद्यालयों के शिक्षण कार्यक्रम (Teaching Schedule) एवं परीक्षा कार्यक्रम (Examination Schedule) के साथ-साथ संकायवार प्रतिदिन संचालित कक्षाओं की विस्तृत जानकारी विश्वविद्यालय की वेबसाइट पर नियमित रूप से प्रदर्शित की जाए। राज्यपाल ने निर्देश दिया कि विश्वविद्यालयों द्वारा वार्षिक परीक्षा …

27 December

हाई कोलेस्ट्रॉल और यूरिक एसिड की परेशानी? रोज़ खाएं कच्चा प्याज, जानें 4 कारण

आजकल की असंतुलित जीवनशैली और खानपान के कारण हाई कोलेस्ट्रॉल और यूरिक एसिड जैसी परेशानियां आम हो गई हैं। लेकिन क्या आप जानते हैं कि कच्चा प्याज इन समस्याओं से राहत दिलाने में मददगार हो सकता है? प्याज में कई ऐसे पोषक तत्व और एंटीऑक्सीडेंट्स होते हैं, जो आपके शरीर को स्वस्थ रखने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं। 1. कोलेस्ट्रॉल …

27 December

सुबह कौन सा फल है सबसे सही? जानिए समय और तरीका

सुबह का नाश्ता दिनभर की ऊर्जा और सेहत के लिए बेहद अहम होता है। इसी में फलों का महत्वपूर्ण स्थान है। लेकिन क्या आप जानते हैं कि फलों को खाने का सही समय और तरीका आपके पाचन और सेहत पर बड़ा असर डाल सकता है? आइए जानते हैं। सुबह क्यों फल खाना जरूरी है? फलों में प्राकृतिक शुगर और फाइबर …

27 December

पाचन सही रखने के सुपरफूड्स: पेट की समस्या से राहत पाने वाले 5 प्रोबायोटिक्स

आजकल की व्यस्त जीवनशैली और असंतुलित खानपान के कारण पेट की समस्याएं आम हो गई हैं। गैस, अपच, दस्त, कब्ज जैसी परेशानियां रोजाना की जिंदगी को प्रभावित करती हैं। लेकिन कुछ नेचुरल प्रोबायोटिक्स को डाइट में शामिल करके पाचन को मजबूत किया जा सकता है और पेट की परेशानियों से राहत पाई जा सकती है। प्रोबायोटिक्स क्या हैं? प्रोबायोटिक्स वो …

27 December

मजेदार जोक्स: इतनी जल्दी स्कूल क्यों आ गए?

टीचर: क्लास में क्यों सो रहे हो? स्टूडेंट: सपने में भी पढ़ाई चल रही थी। टीचर: मतलब मेहनत पूरी है 😂📚 ********************************* दोस्त: इतनी जल्दी स्कूल क्यों आ गए? दूसरा: पता है ना, डेली वेजिटेबल मिस! 🥦😂 ********************************* टीचर: पानी पर चढ़ने वाला कौन सा जानवर है? स्टूडेंट: सर, मछली… पानी पर तो चढ़ती नहीं! 🐟😆 ********************************* पापा: मोबाइल क्यों …

27 December

मोटापा सिर्फ बढ़ता नहीं, ये गंभीर बीमारियां भी लाता है! जानें बचाव के आसान उपाय

आजकल की व्यस्त जिंदगी और गलत खानपान के कारण मोटापा (Obesity) तेजी से बढ़ रहा है। केवल बढ़ता वजन ही नहीं, बल्कि यह कई गंभीर बीमारियों का कारण भी बन सकता है। लेकिन सही दिनचर्या और संतुलित खानपान से मोटापे को नियंत्रित किया जा सकता है और सेहत को बचाया जा सकता है। मोटापे से जुड़ी संभावित गंभीर बीमारियां हार्ट …

27 December

कमर दर्द से तुरंत राहत: इन 5 तेलों से करें मालिश और पाएं आराम

कमर दर्द (Back Pain) आजकल हर उम्र के लोगों में आम समस्या बन गया है। लंबे समय तक बैठने, गलत पोस्चर, स्ट्रेस या भारी वजन उठाने के कारण यह दर्द बढ़ सकता है। अच्छी खबर यह है कि कुछ प्राकृतिक तेलों से मालिश करके कमर दर्द को कम किया जा सकता है और आराम पाया जा सकता है। 1. नारियल …

27 December

डायबिटीज के साथ इन 4 बीमारियों में भी फायदेमंद है अंकुरित मेथी, जानें कैसे

अंकुरित मेथी (Sprouted Fenugreek) आज के समय में सेहतमंद खानपान का अहम हिस्सा बन चुकी है। यह सिर्फ डायबिटीज कंट्रोल करने में मदद नहीं करती, बल्कि कई अन्य बीमारियों में भी लाभकारी साबित होती है। अंकुरित मेथी में विटामिन, मिनरल और फाइबर भरपूर मात्रा में होते हैं, जो शरीर को कई तरह से फायदा पहुंचाते हैं। 1. डायबिटीज में लाभकारी …