लेटेस्ट न्यूज़

6 April

डायबिटीज ही नहीं, इन 4 बीमारियों में भी फायदेगार है अंकुरित मेथी

अंकुरित मेथी सिर्फ खाने में स्वाद बढ़ाने के लिए नहीं, बल्कि सेहत के लिए भी वरदान है। यह न केवल डायबिटीज में मदद करती है, बल्कि अन्य कई बीमारियों में भी लाभ देती है। अंकुरित मेथी के 5 मुख्य फायदे: डायबिटीज में मददगार अंकुरित मेथी में फाइबर और ग्लूकोज कम करने वाले कंपाउंड्स होते हैं। ब्लड शुगर को नियंत्रित करने …

6 April

कमर दर्द को अलविदा कहें – सिर्फ इन तेलों से रोज़ाना मालिश करें

कमर दर्द या बैक पेन आजकल बहुत आम समस्या बन गई है। लंबे समय तक बैठने, स्ट्रेस, मांसपेशियों में खिंचाव या गलत पोस्चर की वजह से दर्द बढ़ता है। लेकिन कुछ खास तेलों से रोज़ाना मालिश करने से आराम पाया जा सकता है। कमर दर्द में राहत देने वाले 5 असरदार तेल: अदरक का तेल सूजन कम करता है और …

6 April

खुश रहने का फॉर्मूला: डाइट और लाइफस्टाइल से बढ़ाएं हैप्पी हार्मोन

क्या आप अक्सर थकान, उदासी या मूड स्विंग महसूस करते हैं? इसका कारण हो सकता है हैप्पी हार्मोन (सेरोटोनिन, डोपामाइन, ऑक्सीटोसिन और एंडोर्फिन) का कम होना। अच्छी खबर यह है कि डाइट और लाइफस्टाइल में छोटे बदलाव से आप इन्हें बढ़ा सकते हैं और खुशी महसूस कर सकते हैं। 1. सही आहार अपनाएं प्रोटीन युक्त भोजन: अंडा, दाल, मछली और …

6 April

गैस या एसिडिटी? 90% लोग नहीं जानते इसका असली फर्क!

अकसर पेट में भारीपन, जलन या अपच जैसी समस्या होने पर लोग सोचते हैं कि यह सिर्फ गैस की वजह से है। लेकिन कई बार यह एसिडिटी हो सकती है। सही पहचान करना जरूरी है, ताकि समस्या बढ़ने से पहले राहत मिल सके। गैस और एसिडिटी में फर्क: लक्षण गैस एसिडिटी मुख्य वजह पाचन में गैस का बनना पेट में …

6 April

डायबिटीज मरीजों के लिए चेतावनी: ये चीजें भूलकर भी न खाएं!

डायबिटीज में ब्लड शुगर को कंट्रोल करना सबसे अहम होता है। लेकिन कई बार मरीज गलत खाने-पीने की आदतों के कारण अपनी स्थिति और बिगाड़ लेते हैं। अगर आप डायबिटीज के मरीज हैं, तो इन चीजों से दूर रहें: 1. शुगर युक्त ड्रिंक्स और जूस कोल्ड ड्रिंक्स, पैकेज्ड जूस और एनर्जी ड्रिंक्स में बहुत ज्यादा शुगर होती है। ये ब्लड …

6 April

शरीर खोखला महसूस हो रहा है? नाक-दांत से खून आने के ये कारण जानें

क्या अक्सर आपको थकान, कमजोरी या शरीर में कमजोरी महसूस होती है? क्या कभी नाक या दांतों से खून आया है? ये संकेत सिर्फ छोटी समस्या नहीं हैं, बल्कि शरीर में जरूरी विटामिन और खून की कमी का संकेत भी हो सकते हैं। मुख्य कारण: विटामिन C की कमी विटामिन C खून के थक्के बनने और मांसपेशियों को मजबूत बनाए …

5 April

630 करोड़ की ज़मीन डील में घोटाला? Experion Developers के ख़िलाफ़ FIR दर्ज

दिल्ली पुलिस की आर्थिक अपराध शाखा (EOW) ने Dignity Buildcon Private Limited की कॉर्पोरेट दिवाला समाधान प्रक्रिया (CIRP) में कथित अनियमितताओं को लेकर Experion Developers Private Limited और Experion Capital Private Limited के खिलाफ FIR दर्ज की है। इस मामले में गुरुग्राम के सेक्टर 62 में स्थित एक प्रमुख ज़मीन शामिल है, जिसकी कीमत 630 करोड़ रुपये से अधिक है। …

5 April

एक दिन में 51 लाख LPG सिलेंडर डिलीवर, केंद्र ने दी राहत की खबर

भारतीय सरकार ने 5 अप्रैल, 2026 को बताया कि पश्चिम एशिया में चल रहे संघर्ष और होर्मुज जलडमरूमध्य में तनाव के कारण पैदा हुई रुकावटों के बावजूद, LPG की सप्लाई में मज़बूत स्थिरता बनी हुई है। पेट्रोलियम और प्राकृतिक गैस मंत्रालय के अनुसार, 4 अप्रैल को 51 लाख से ज़्यादा घरेलू LPG सिलेंडर डिलीवर किए गए, और देश भर में …

5 April

बांग्लादेश में बढ़ती संवैधानिक आशंकाएँ: अवामी लीग पर स्थायी प्रतिबंध

बांग्लादेश की BNP-नेतृत्व वाली सरकार का एक प्रस्ताव, जिसमें अवामी लीग पर लगे अस्थायी प्रतिबंध को एक स्थायी कानूनी उपाय में बदलने की बात कही गई है, देश में संवैधानिक सिद्धांतों और लोकतांत्रिक बहुलवाद के भविष्य को लेकर गंभीर चिंताएँ पैदा कर रहा है। अवामी लीग — वह पार्टी जिसने 1971 के बांग्लादेश मुक्ति संग्राम का नेतृत्व किया था और …

5 April

‘डकैत: एक प्रेम कथा’ ट्रेलर रिलीज़—मृणाल ठाकुर और अदिवी शेष का गहन एक्शन-ड्रामा

दो भाषाओं वाली एक्शन-ड्रामा फ़िल्म Dacoit: Ek Prem Katha (जिसे Dacoit: A Love Story भी कहा जाता है) का ट्रेलर 4 अप्रैल, 2026 को मुंबई में रिलीज़ किया गया। मुख्य कलाकार Mrunal Thakur, Adivi Sesh, और सहायक कलाकार Anurag Kashyap मीडिया की मौजूदगी में हिंदी वर्शन को लॉन्च करने के लिए इस इवेंट में शामिल हुए। इसके बाद, फ़िल्म की …