स्वस्थ रहने के लिए आहार का सही चुनाव करना बेहद जरूरी है। इसी बीच फर्मेंटेड फूड्स (Fermented Foods) स्वास्थ्य विशेषज्ञों के अनुसार एक सच्चा खजाना साबित हो रहे हैं। ये फूड्स न केवल स्वाद में बढ़िया होते हैं, बल्कि गट हेल्थ, इम्यूनिटी और वजन नियंत्रण में भी मदद करते हैं। फर्मेंटेड फूड्स में लैक्टिक एसिड बैक्टीरिया और प्रोबायोटिक्स पाए जाते …
लेटेस्ट न्यूज़
January, 2026
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4 January
बच्चे को नेबुलाइजर देने में सावधानी जरूरी, छोटी गलती भी हो सकती है खतरनाक
सर्दियों और प्रदूषण के मौसम में बच्चों में साँस संबंधी समस्याएं आम हो जाती हैं। ऐसे में कई माता-पिता घर पर ही नेबुलाइजर का इस्तेमाल करते हैं। हालांकि, डॉक्टरों का कहना है कि गलत तरीके से नेबुलाइजर देना बच्चों के लिए गंभीर असर डाल सकता है। छोटी-सी गलती भी उनकी सेहत पर भारी पड़ सकती है। क्या है नेबुलाइजर? नेबुलाइजर …
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4 January
सर्दियों में बार-बार हो रहा है यूरिन इन्फेक्शन? जानें बचाव के आसान और असरदार उपाय
सर्दियों के मौसम में यूरिन इन्फेक्शन (UTI) की समस्या अक्सर बढ़ जाती है। ठंड और शरीर के कमजोर प्रतिरोधक तंत्र के कारण यूरिनरी ट्रैक्ट में बैक्टीरिया तेजी से पनप सकते हैं। बार-बार यूरिन इन्फेक्शन होने से रोजमर्रा की जिंदगी प्रभावित हो सकती है। स्वास्थ्य विशेषज्ञों ने सर्दियों में यूरिन इन्फेक्शन से बचने के लिए कुछ प्रभावी टिप्स दिए हैं, जिन्हें …
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4 January
मजेदार जोक्स: मम्मी, मैं स्कूल नहीं जाऊँगा
पप्पू: मम्मी, मैं स्कूल नहीं जाऊँगा।मम्मी: क्यों?पप्पू: ऑनलाइन क्लास में टीचर म्यूट करता है, मुझे भी म्यूट कर दो।😊😊😊😊 *************************************** दोस्त: तुम्हारा क्रिकेट स्किल कैसा है?पप्पू: सुपर!दोस्त: कितने रन?पप्पू: रन तो बर्तन धोने में ही मिलते हैं।😊😊😊😊 *************************************** टीचर: बताओ, पानी का रंग कैसा होता है?छात्र: सर, जैसा दिल करे वैसा!😊😊😊😊 *************************************** मम्मी: क्यों बच्चे, जरा जल्दी खाना खा लो।पप्पू: …
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4 January
बार-बार दूध वाली चाय पीना हो सकता है हानिकारक, स्वास्थ्य विशेषज्ञों ने बताया कारण
सर्दियों में ठंड और गुनगुनी चाय का आनंद लेना आम बात है। खासतौर पर दूध वाली चाय हर किसी के लिए पसंदीदा होती है। लेकिन विशेषज्ञों का कहना है कि अगर इसे बार-बार और अधिक मात्रा में लिया जाए, तो यह स्वास्थ्य पर गंभीर असर डाल सकता है। आइए जानते हैं दूध वाली चाय के 6 संभावित नुकसान। 1. वजन …
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4 January
मजेदार जोक्स: मम्मी, मुझे ठंड लग रही है
दोस्त: तेरी वाली हंस क्यों रही थी?पप्पू: WiFi slow था।😊😊😊😊 *************************************** टीचर: बताओ पेड़ क्यों जरूरी हैं?छात्र: ताकि मोबाइल पर छाया मिल सके।😊😊😊😊 *************************************** पप्पू: मम्मी, मुझे ठंड लग रही है।मम्मी: WiFi बंद करो, शरीर गर्म हो जाएगा।😊😊😊😊 *************************************** बॉस: डेडलाइन क्यों मिस हुई?कर्मचारी: सर, Excel अपडेट में फंसी थी।😊😊😊😊 *************************************** दोस्त: तेरी वाली नाराज क्यों हुई?पप्पू: WiFi डॉउन था, …
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4 January
मजेदार जोक्स: बताओ पानी क्यों जरूरी है?
पप्पू: मम्मी, मुझे पढ़ाई करनी है।मम्मी: लेकिन मोबाइल बंद है।पप्पू: तब तो पढ़ाई की शुरुआत भी नहीं होती।😊😊😊😊 *************************************** दोस्त: तेरी वाली किसने टोक दिया?पप्पू: WiFi डाउन होने के लिए।😊😊😊😊 *************************************** टीचर: बताओ पानी क्यों जरूरी है?छात्र: सर, ताकि मोबाइल ठंडा रहे।😊😊😊😊 *************************************** पप्पू: मम्मी, मुझे गर्मी लग रही है।मम्मी: AC ऑन कर, गर्मी भी WiFi की तरह रहती है।😊😊😊😊 …
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4 January
BEL ने खोला सुनहरा अवसर: ट्रेनी इंजीनियर के 119 पदों पर भर्ती, जानें आवेदन की अंतिम तिथि
भारत की प्रतिष्ठित Bharat Electronics Limited (BEL) ने 2026 के लिए ट्रेनी इंजीनियर रिक्रूटमेंट की घोषणा की है। इस भर्ती के माध्यम से कुल 119 पदों पर योग्य उम्मीदवारों को नियुक्त किया जाएगा। BEL ने इसे युवा इंजीनियरों के लिए सुनहरा अवसर बताया है, जो देश की अग्रणी रक्षा इलेक्ट्रॉनिक्स कंपनी में अपने करियर की शुरुआत करना चाहते हैं। रिक्रूटमेंट …
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4 January
शेयर बाजार में तेजी: दिग्गज कंपनियों के शेयरों ने निवेशकों को किया खुश
भारतीय शेयर बाजार में हाल के हफ्तों में जबरदस्त तेजी देखने को मिली है, जिससे कई दिग्गज कंपनियों के शेयरों ने निवेशकों के लिए शानदार रिटर्न सुनिश्चित किया है। रिलायंस इंडस्ट्रीज, भारती एयरटेल, और अन्य प्रमुख कंपनियों के शेयरों में लगातार बढ़ोतरी दर्ज की गई है। निवेशकों के लिए यह समय काफी लाभकारी साबित हुआ है। विश्लेषकों के अनुसार, बाजार …
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4 January
इंडिगो मामले की जांच रिपोर्ट DGCA को सौंपा, पूरी जांच के बाद ही होगी कार्रवाई
हाल ही में सामने आए इंडिगो एयरलाइन मामले में जांच एजेंसी DGCA (Directorate General of Civil Aviation) के पास पूरी रिपोर्ट सौंप दी गई है। अधिकारियों ने बताया कि जांच पूरी होने के बाद ही एयरलाइन के खिलाफ कोई कार्रवाई की जाएगी। DGCA ने स्पष्ट किया है कि किसी भी प्रकार की सख्त कार्रवाई से पहले सभी तथ्यों की गहन …
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