हेल्थ

12 December

बच्चों के कान में दर्द बढ़ रहा है? एक्सपर्ट से जानें कारण और बचाव

सर्दियों का मौसम बच्चों के लिए स्वास्थ्य संबंधी चुनौतियां लेकर आता है। विशेषज्ञों का कहना है कि बच्चों के कान में दर्द (Earache) सर्दियों में अधिक देखा जाता है और इसे हल्के में लेना खतरनाक हो सकता है। बच्चों के कान में दर्द न केवल असहजता का कारण बनता है, बल्कि कई बार यह गंभीर संक्रमण या बीमारी का संकेत …

12 December

पेट दर्द को न करें अनदेखा, गॉल ब्लैडर स्टोन बन सकता है जानलेवा

गॉल ब्लैडर में स्टोन यानी पथरी एक आम समस्या है, लेकिन विशेषज्ञों का कहना है कि इसे नजरअंदाज करना जानलेवा हो सकता है। यदि समय पर इलाज न कराया जाए तो गॉल ब्लैडर का स्टोन जटिलताओं का कारण बन सकता है, जो कभी-कभी मौत तक ले जा सकता है। गॉल ब्लैडर स्टोन क्या है? गॉल ब्लैडर, जो कि यकृत के …

12 December

सर्दियों में गर्भवती महिलाओं के लिए एक्सपर्ट ने बताई 5 जरूरी सावधानियां

सर्दियों का मौसम न केवल ठंड और शीतलहर लेकर आता है बल्कि गर्भवती महिलाओं के लिए कुछ स्वास्थ्य जोखिम भी बढ़ा देता है। विशेषज्ञों का कहना है कि इस मौसम में यदि सही सावधानी न बरती जाए तो सर्दी, फ्लू, संक्रमण और पोषण संबंधी समस्याएं गर्भ और माँ दोनों के लिए खतरा बन सकती हैं। सर्दियों में गर्भवती महिलाओं की …

12 December

ब्रेस्टफीडिंग में थायरॉइड दवाओं की सुरक्षा पर डॉक्टर की राय

नई माताओं के लिए थायरॉइड की दवाओं के सेवन को लेकर अक्सर चिंता रहती है। डॉक्टरों का कहना है कि हाइपोथायरॉइडिज़्म या हाइपरथायरॉइडिज़्म जैसी स्थितियों में दवाओं को रोकना या गलत मात्रा में लेना दोनों ही जोखिमपूर्ण हो सकते हैं। लेकिन सवाल यह उठता है कि क्या ब्रेस्टफीडिंग कराने वाली महिलाएं थायरॉइड की दवाएं सुरक्षित रूप से ले सकती हैं। …

12 December

कान में दर्द? जानिए लक्षण, कारण और कब होता है खतरनाक

कान का दर्द एक आम समस्या है, लेकिन कई बार यह सिर्फ असहजता नहीं बल्कि गंभीर बीमारी का संकेत भी हो सकता है। डॉक्टरों का कहना है कि कान में दर्द के कारणों को समझना और सही समय पर इलाज कराना बेहद जरूरी है। कान में दर्द के आम कारण इयर इंफेक्शन (कान में संक्रमण) कान में दर्द का सबसे …

12 December

सर्दियों में नाश्ते की ये 5 गलतियां बढ़ा सकती हैं इंफेक्शन का खतरा

सर्दियों का मौसम अक्सर सर्दी, जुकाम और गले के इंफेक्शन का समय होता है। डॉक्टरों का कहना है कि अक्सर हम सुबह के नाश्ते में कुछ गलत आदतों के चलते अपने शरीर की इम्यूनिटी कमजोर कर देते हैं और संक्रमण का खतरा बढ़ जाता है। सही नाश्ता न केवल दिनभर ऊर्जा देता है बल्कि इम्यून सिस्टम को मजबूत भी बनाता …

12 December

प्रदूषण बढ़ा सकता है साइलेंट स्ट्रोक का खतरा, डॉक्टर ने बताई सावधानियां

शहरों में बढ़ते हवा प्रदूषण के कारण स्वास्थ्य पर गंभीर असर पड़ रहा है। विशेषज्ञों की मानें तो प्रदूषण न केवल सांस की बीमारी बल्कि साइलेंट स्ट्रोक यानी बिना किसी स्पष्ट लक्षण के होने वाले स्ट्रोक का खतरा भी बढ़ा सकता है। साइलेंट स्ट्रोक अक्सर बिना किसी चेतावनी के होता है, लेकिन इसके गंभीर परिणाम हो सकते हैं। साइलेंट स्ट्रोक …

12 December

इलेक्ट्रोल पाउडर का ओवरडोज़ बच्चों के लिए खतरनाक, डॉक्टर ने बताई सुरक्षित मात्रा

गर्मी, वायरल बुखार या दस्त की स्थिति में अक्सर बच्चों को इलेक्ट्रोल पाउडर (ORS या Electrolyte Powder) दिया जाता है। यह शरीर में पानी और मिनरल्स की कमी को पूरा करने में मदद करता है। हालांकि, विशेषज्ञ चेतावनी दे रहे हैं कि ओवरडोज़ या गलत मात्रा में देने से गंभीर स्वास्थ्य जोखिम हो सकते हैं। इलेक्ट्रोल पाउडर क्यों जरूरी है …

12 December

डॉक्टर की सलाह: लिवर को फिट रखने के लिए सर्दियों में अपनाएं ये टिप्स

सर्दियों का मौसम स्वास्थ्य के लिए कई तरह की चुनौतियाँ लेकर आता है, खासकर लिवर यानी यकृत की सेहत के लिए। डॉक्टरों का कहना है कि इस मौसम में लिवर को स्वस्थ बनाए रखना बेहद जरूरी है, क्योंकि ठंड और भारी भोजन के कारण लीवर पर अतिरिक्त दबाव पड़ सकता है। सर्दियों में लिवर क्यों होता है प्रभावित? सर्दियों में …

12 December

सर्दियों में कोलेस्ट्रॉल बढ़ने का रिस्क, डाइट में शामिल करें ये सुपर फूड्स

सर्दियों का मौसम स्वास्थ्य के लिहाज से कई चुनौतियां लेकर आता है। ठंड के मौसम में अक्सर लोग गर्म और तैलीय भोजन की ओर अधिक आकर्षित होते हैं, जिससे कोलेस्ट्रॉल का स्तर बढ़ने का खतरा रहता है। विशेषज्ञों का कहना है कि इस मौसम में संतुलित डाइट और सही फूड चॉइसेस का विशेष महत्व है, ताकि दिल और ब्लड वेसल्स …