हेल्थ

August, 2023

• 22 August

  एलोवेरा लगाते हैं तो इससे जुड़े ये नुकसान पहले जान लीजिये

  

  फेस को बेदाग और खूबसूरत बनाने के लिए घरेलू उपाय में एलोवेरा का नाम लिस्ट में सबसे ऊपर पाया जाता है.औषधीय गुणों से भरपूर एलोवेरा त्वचा की रंगत निखारने से लेकर दाने मुंहासे, झाइयां ओवरऑल स्किन हेल्थ के लिए किसी वरदान से कम नहीं है. इसमें विटामिन ई, एंटीऑक्सीडेंट, एंटी इन्फ्लेमेटरी गुण पाए जाते हैं. वही मार्केट में भी बहुत …
• 22 August

  जानिए,सेहत का खजाना है ये मोटा अनाज कोदो मिलेट

  

  मोटा अनाज खाना सेहत के लिए फायदेमंद माना जाता है. यही कारण है कि इस साल यानी 2023 को संयुक्त राष्ट्र संघ ने मोटे अनाजों का साल घोषित किया है. मोटे अनाज में यूएन ने 5 अनाज को मुख्य तौर पर शामिल किया है. इनमें से एक कोदो मिलेट भी है. जिसमें पोषक तत्वों का भंडार पाया जाता है. इसके …
• 22 August

  गर्म दूध के साथ मिलाकर पिएं इनमें से कोई एक चीज, इस देसी इलाज से पेट की समस्याएं होंगी दूर

  

  खानपान सही न होने से पेट में गड़बड़ी हो सकती है. सुबह-सुबह पेट साफ न होने से दिनभर परेशानी बनी रहती है. ऐसे में आप कुछ घरेलू उपाय अपनाकर पेट को साफ कर सकते हैं. पेट को साफ करने में दूध जबरदस्त फायदेमंद होता है. रोज रात में गर्म दूध पीने से कब्ज, अपच, एसिडिटी जैसी समस्याएं कम हो सकती …
• 22 August

  जानिए क्यों इन लोगों को भूल से भी न खाने चाहिए बैंगन

  

  कई ऐसे लोग हैं जिन्हें बैंगन खाना काफी ज्यादा पसंद होता है. बैंगन की सबसे बड़ी खासियत यह है कि हर मौसम में यह आपको आराम से मिल जाता है. लेकिन क्या आपको पता है सर्दी में बैंगन खाने के अपने ही फायदे हैं. बैंगन खाने से दिल की बीमारी, ब्लड शुगर हमेशा कंट्रोल में रहता है. आपको जानकर हैरानी …
• 22 August

  बच्चों को रोज रात में पिलाएं ‘केसर वाला गर्म दूध’, फिर कई दवाइयां हो जाएंगी बंद

  

  केसर को मसालों का राजा कहा जाता है. इसका उपयोग आमतौर पर दूध या दूध से बनने वाले पकवानों में स्वाद और खुशबू के लिए किया जाता है. केसर में एक से एक कई जबरदस्त औषधीय गुण पाए जाते हैं. इसका सेवन करने से शरीर की कई प्रॉब्लम कम हो सकती हैं. आपने केसर वाले दूध का नाम तो सुना …
• 22 August

  क्या आप भी हेल्दी समझ कर रोज़ खाते हैं स्प्राउट्स तो हो जाएं अलर्ट, जानिए क्यों

  

  अति सर्वत्र वर्जित यानी कि अति हर चीज की बुरी होती है, यह कहावत तो आपने कई बार सुनी होगी. यह बात हमारे खाने पर भी फिट बैठती हैं. जी हां, अगर हेल्दी समझकर हम भी कुछ चीजों का सेवन हद से ज्यादा कर लेते हैं तो यह हमारे शरीर पर बुरा असर डालने लगता है. ठीक इसी तरह से …
• 22 August

  जानिए क्या आपको भी है माइग्रेन की समस्या, तो हो जाएं सावधान

  

  वैसे तो माइग्रेन एक न्यूरोलॉजिकल प्रॉब्लम है, जिसमें सिर के एक हिस्से में बहुत तेज दर्द होता है और इसके साथ ही मतली, उल्टी, घबराहट, तेज धड़कन जैसी प्रॉब्लम भी हो सकती है. लेकिन क्या आप जानते हैं अगर माइग्रेन का सिरदर्द लंबे समय तक बना रहे, तो इससे कई गंभीर स्थितियां भी पैदा हो सकती है. आइए आज हम …
• 22 August

  जानिए क्यों फैल रहा आंखों का संक्रमण? और आई फ्लू होने पर क्या करें और क्या नहीं

  

  मौसम में बदलाव के कारण आंखों का इंफेक्शन तेजी से फैल रहा है. आंखों में अगर कंजक्टिवाइटिस यानी आई फ्लू हो गया है तो इसे हल्के में लेने की भूल न करें. आई फ्लू में आंखों में जलन, दर्द और लालिमा जैसी समस्याएं देखने को मिलती है. एलर्जिक रिएक्शन की वजह से आंखों की ये बीमारी होती है. वैसे तो …
• 22 August

  जानिए,आंखों के पीछे सिर में होने वाले दर्द का यह होता है कारण, ऐसे पाए छुटकारा

  

  सिरदर्द हल्के से लेकर गंभीर तक हो सकते है और इसके कई कारण भी हो सकते है. सिरदर्द का स्थान इसके अंतर्निहित कारण के बारे में महत्वपूर्ण सुराग प्रदान कर सकता है और स्थिति का निदान करने में मदद कर सकता है. विभिन्न प्रकार के सिरदर्द सिर के विशिष्ट क्षेत्रों में प्रकट होते हैं, और स्थान को समझने से स्वास्थ्य …
• 22 August

  जानिए,आई फ्लू के मरीज भूलकर भी ये गलतियां ना करें, वरना आंखों की रोशनी जा सकती है

  

  मानसून का मौसम कई लोगों का मनपसंदीदा मौसम होता है. क्योंकि यह मौसम भीषण गर्मी और चिलचिलाती धूप से राहत दिलाने का काम करता है. मानसूनी बारिश के कारण गर्मी से राहत तो मिल जाती है, लेकिन कई बीमारियों की चपेट में आने का खतरा बहुत अधिक बढ़ जाता है. इस बार मानसून के दौरान हुई भारी बारिश ने आंखों …