हेल्थ

13 February

जानिए,वजन घटाने के लिए कैसे ले बैलेंस डाइट

आज के इस ख़राब लाइफस्टाइल में मोटापा सबसे बड़ा अभिशाप है ,स्टाइलिश दिखना, कम उम्र का नजर आना हर किसी की चाहत होती है लेकिन इस चाहत के लिए आपका वजन नियंत्रित होना भी बहुत जरूरी है। आइये जानते है के कैसे अपनी दिनचर्या में कुछ खास चीजों को शामिल करके वजन कम किया जा सकता है :- आपका वजन …

13 February

सर्दियों मे शरीर और स्किन को ऐसे रखे स्वस्थ

ठंढ का मतलब होता है, स्किन का ठंढी हवाओं से सामना , जो हमारी त्वचा की नमी छीन कर इसे ड्राई कर देती है। जिससे कई तरह की समस्याएं पैदा हो जाती हैं। इस मौसम में आप खुद को कैसे स्वस्थ रख सकते हैं, आइए जानते है कुछ आसान टिप्स:- ज्यादा फल खाएं ठंढ में ज्यादा रसीले फल खाने की …

13 February

जानिए, प्राणायाम से मन को शान्त रखने के ये कुछ जरुरी उपाय

प्राणायाम एक ऐसी प्रक्रिया है जिससे न केवल शरीर ही बल्कि मन को भी वश में किया जा सकता है। मन वश में होने से दिमाग भी तेज होता है। इससे शरीर में चुस्ती-फुर्ती और कान्ति भी आ जाती है।आइये जानते है प्राणायाम के विषय में विस्तार से :- प्राणायाम का लाभ पाने के लिए इन बातों को हमेशा याद …

12 February

मिथुन चक्रवर्ती की तबियत में सुधार

बॉलीवुड के सुपरस्टार रहे अभिनेता मिथुन चक्रवर्ती को अचानक तबियत बिगड़ने पर अस्पताल में भर्ती कराया गया। मिथुन सिर और सीने में दर्द से बेचैन थे। इसलिए उन्हें तुरंत अस्पताल में भर्ती कराया गया।जानकारी सामने आई कि उन्हें ब्रेन स्ट्रोक हुआ है। मेडिकल भाषा में इस बीमारी को सेरेब्रल वैस्कुलर एक्सीडेंट या ब्रेन अटैक कहा जाता है। अब डॉक्टर ने …

11 February

भारत के खिलाफ बचे हुए तीन टेस्ट से बाहर इंग्लैंड के स्पिनर लीच

इंग्लैंड के बायें हाथ के स्पिनर जैक लीच घुटने की चोट के कारण भारत के खिलाफ बचे हुए तीन टेस्ट मैच से बाहर हो गये। इंग्लैंड एवं वेल्स क्रिकेट बोर्ड (ईसीबी) ने यह घोषणा की।लीच के स्थान पर किसी और खिलाड़ी को अभी शामिल नहीं किया गया है। इससे संकेत मिलता है कि टॉम हार्टले, रेहान अहमद और शोएब बशीर …

11 February

भारत में कोविड-19 के 114 नये मामले सामने आए

भारत में एक दिन में कोविड-19 के 114 नये मामले सामने आए हैं। इसी के साथ उपचाराधीन मरीजों की संख्या बढ़कर 870 हो गयी है। केंद्रीय स्वास्थ्य एवं परिवार कल्याण मंत्रालय ने रविवार को यह जानकारी दी।स्वास्थ्य मंत्रालय की ओर से सुबह आठ बजे अद्यतन किए आंकड़ों के अनुसार, पिछले 24 घंटे में महाराष्ट्र में कोरोना वायरस संक्रमण से एक …

9 February

भारत में कोविड-19 के 121 नये मामले सामने आए

भारत में बीते 24 घंटे के दौरान कोविड-19 के 121 नये मामले सामने आए हैं। इसी के साथ कोरोना वायरस से संक्रमित उपचाराधीन मरीजों की संख्या बढ़कर 856 हो गयी है।केंद्रीय स्वास्थ्य एवं परिवार कल्याण मंत्रालय ने शुक्रवार को यह जानकारी दी।स्वास्थ्य मंत्रालय की ओर से जारी सुबह आठ बजे तक के अद्यतन आंकड़ों के अनुसार, पिछले 24 घंटे में …

7 February

सूजी से शरीर को मिलती है ऊर्जा, जानिए इसके अन्य फायदे

लगभग हर घर में सूजी का यूज़ किया जाता है। सूजी का उपयोग बहुत से खाद्य पदार्थो को बनाने के लिए किया जाता है। सूजी को बनाने में गेहूं का उपयोग किया जाता है, गेहूं को अच्छी तरह से धोकर, बारीक पीसा जाता है जिसे सूजी के तौर पर उपयोग में लाया जाता है। सूजी के क्या होते है फायदे …

6 February

दुनियाभर के नेताओं ने ब्रिटेन के राजा चार्ल्स तृतीय के शीघ्र स्वस्थ होने की कामना की

ब्रिटेन के राजा चार्ल्स तृतीय के कैंसर से पीड़ित होने का पता चलने के बाद कई देशों के नेताओं ने उनके शीघ्र स्वस्थ होने की कामना की है।लंदन स्थित ब्रिटेन के शाही परिवार के आधिकारिक निवास बकिंघम पैलेस ने सोमवार को एक बयान में बताया था कि चार्ल्स प्रोस्टेट ग्रंथि की हाल में हुई जांच के दौरान कैंसर से पीड़ित …

6 February

गोवा के स्थानीय निकाय ने ठेलों पर ‘गोभी मंचूरियन’ बेचने पर प्रतिबंध लगाया

उत्तरी गोवा के एक स्थानीय निकाय ने अपने अधिकार क्षेत्र में सड़क किनारे खड़े होने वाले ठेलों पर ‘गोभी मंचूरियन’ की बिक्री पर प्रतिबंध लगा दिया है। एक अधिकारी ने मंगलवार को यह जानकारी दी।अधिकारी ने बताया कि इस व्यंजन को साफ-सुथरे तरीके से तैयार नहीं किये जाने के कारण स्वास्थ्य संबंधित चिंताएं को देखते हुये यह निर्णय लिया गया …