हेल्थ

25 February

जानिए कैसे इन उपाय से लीवर को रख सकते हैं स्वस्थ

इस विचार का समर्थन करने के लिए सीमित वैज्ञानिक प्रमाण हैं कि किशमिश का पानी विशेष रूप से लीवर को “साफ” या विषहरण कर सकता है। लीवर एक महत्वपूर्ण अंग है जो पोषक तत्वों के चयापचय, विषाक्त पदार्थों को फ़िल्टर करने और महत्वपूर्ण प्रोटीन का उत्पादन करने के लिए जिम्मेदार है। हालांकि कुछ खाद्य पदार्थों और पेय पदार्थों के स्वास्थ्य …

25 February

जानिए फिटकरी के फायदे और नुकसान के बारे में

संछेप में जानने के लिए यहाँ पढ़ें फिटकरी के फायदे और नुकसान के बारे में फिटकरी, जिसे पोटेशियम एलम या पोटेशियम एल्यूमीनियम सल्फेट के रूप में भी जाना जाता है, एक प्राकृतिक रूप से पाया जाने वाला खनिज है जिसका उपयोग पूरे इतिहास में विभिन्न प्रयोजनों के लिए किया गया है। हालाँकि इसमें कुछ लाभकारी गुण हैं, लेकिन यह ध्यान …

25 February

जानिए चार फल के बारे में जो वजन घटाने में ला सकते हैं मुश्किलें

संछेप में जानने के लिए यहाँ पढ़ें चार फल के बारे में जो वजन घटाने में ला सकते हैं मुश्किलें जबकि फलों को आम तौर पर स्वस्थ माना जाता है और आवश्यक विटामिन, खनिज और फाइबर से भरपूर होते हैं, वजन घटाने वाले आहार पर कुछ व्यक्ति अपने उच्च प्राकृतिक शर्करा सामग्री के कारण कुछ फलों का सेवन सीमित कर …

25 February

वजन कम करने के लिए क्या खाना चाहिए और क्या नहीं ,जानिए

संछेप में जानने के लिए यहाँ पढ़ें वजन कम करने के लिए क्या खाना चाहिए और क्या नहीं वजन कम करने, विशेष रूप से पेट की चर्बी कम करने में स्वस्थ और संतुलित आहार, नियमित शारीरिक गतिविधि और जीवनशैली में बदलाव का संयोजन शामिल है। वजन घटाने और पेट की चर्बी कम करने के लिए क्या खाना चाहिए और क्या …

25 February

जानिए कैसे ये आहार थायरॉयड को कम करने में कर सकते है मदद

संछेप में जानने के लिए यहाँ पढ़ें कैसे ये आहार थायरॉयड को कम करने में कर सकते है मदद जबकि अकेले आहार थायरॉयड विकारों को ठीक नहीं कर सकता है, अपने आहार में कुछ खाद्य पदार्थों को शामिल करने से समग्र थायरॉयड स्वास्थ्य में मदद मिल सकती है। यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि आहार परिवर्तन के प्रति व्यक्तिगत प्रतिक्रियाएं …

25 February

मजबूत दिमाग बनाने और एकाग्रता में सुधार करने के लिए अपनाए ये टिप्स

संछेप में जानने के लिए यहाँ पढ़ें कैसे मजबूत दिमाग बनाने और एकाग्रता में सुधार करें बिल्कुल, एक मजबूत और एकाग्र दिमाग एकाग्रता में सुधार की कुंजी है। मानसिक शक्ति और एकाग्रता आपस में जुड़े हुए हैं और विभिन्न रणनीतियाँ दोनों को बढ़ाने में मदद कर सकती हैं। मजबूत दिमाग बनाने और एकाग्रता में सुधार करने के लिए यहां कुछ …

25 February

कुछ सामान्य आदतें जो मोटापे को घटाने में कर सकती हैं मदद

संछेप में जानने के लिए यहाँ पढ़ें कुछ सामान्य आदतें जो मोटापे को घटाने में कर सकती हैं मदद निश्चित रूप से, कुछ आदतें मोटापे में योगदान कर सकती हैं जब उनमें अस्वास्थ्यकर जीवनशैली विकल्प शामिल हों। यहां कुछ सामान्य आदतें दी गई हैं जो मोटापे में योगदान कर सकती हैं: 1. ख़राब आहार: – प्रसंस्कृत खाद्य पदार्थों, मीठे स्नैक्स …

25 February

सरसों के तेल के लाभ दिए गए हैं जिसे जानकार आप हो जाएँगे हैरान

संछेप में जानने के लिए यहाँ पढ़ें सरसों के तेल के लाभ सरसों के पौधे के बीजों से प्राप्त सरसों का तेल आमतौर पर खाना पकाने में उपयोग किया जाता है और इसे विभिन्न स्वास्थ्य लाभों से जोड़ा गया है। यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि हालांकि सरसों के तेल के संभावित स्वास्थ्य लाभ हैं, संयम महत्वपूर्ण है, और व्यक्तिगत …

23 February

बंबई उच्च न्यायालय ने बुलढाणा में अस्पताल के बाहर मरीजों का इलाज किए जाने पर जवाब मांगा

बंबई उच्च न्यायालय ने शुक्रवार को महाराष्ट्र के बुलढाणा जिले में एक अस्पताल के बाहर सड़क पर मरीजों का इलाज किये जाने का संज्ञान लिया और सरकार को हलफनामा दायर करने का निर्देश दिया।सरकारी वकील पी.पी. काकड़े ने मुख्य न्यायाधीश डी.के. उपाध्याय और न्यायमूर्ति आरिफ डॉक्टर की पीठ को बताया कि अस्पताल की क्षमता केवल 30 बिस्तरों की है और …

23 February

Immunity को बढ़ाने और समर्थन देने के लिए यहां पांच प्राकृतिक तरीके दिए गए हैं

संछेप में जानने के लिए यहाँ पढ़ें Immunity को कैसे बढ़ाए Immunity को बढ़ावा देने के लिए एक स्वस्थ जीवन शैली अपनाना शामिल है जिसमें संतुलित आहार, नियमित शारीरिक गतिविधि, पर्याप्त नींद, तनाव प्रबंधन और अन्य सकारात्मक आदतें शामिल हैं। आपकी प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ाने और समर्थन देने के लिए यहां पांच प्राकृतिक तरीके दिए गए हैं: 1. पोषक तत्वों …