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गर्मी के मौसम में तेज धूप, गर्मी और पसीने से बाल खराब होने लगते हैं। यही कारण है कि इस मौसम में लोग अपने घरों से बाहर निकलने से कतराते हैं, क्योंकि गर्म हवा और उमस के कारण आपके बालों में पसीना आने लगता है, जो बालों को नुकसान पहुंचा सकता है। सिर में अधिक पसीना आने से बालों के झड़ने और झड़ने की समस्या बढ़ जाती है। इसलिए जरूरी है कि आप गर्मियों के दौरान अपने बालों का ज्यादा ख्याल रखें।ऐसे में अगर आप इस बात को लेकर असमंजस में हैं कि गर्मी के मौसम में अपने बालों को कैसे स्वस्थ रखा जाए? तो चिंता न करें, हेयर स्टाइलिस्टों और विशेषज्ञों ने गर्मियों में बालों को स्वस्थ रखने के लिए कुछ सुझाव साझा किए हैं।
गर्मियों में बालों को स्वस्थ कैसे रखें?
1. बाल धोने से पहले स्कैल्प पर तेल लगाएं – गर्मियों में बाल धोने से पहले हमेशा अपने बालों में तेल लगाएं, क्योंकि ऐसा करने से बालों में नमी का संतुलन बनाए रखने, हानिकारक सूरज की किरणों से बचाने, खोपड़ी को पोषण देने और बालों के झड़ने को रोकने में मदद मिल सकती है। . लेकिन अपने बालों से अतिरिक्त तेल हटाने के लिए अपने बालों को अच्छी तरह धो लें।
2. हफ्ते में एक बार मुलेठी हेयर मास्क का इस्तेमाल करें- गर्मियों में बालों को स्वस्थ रखने के लिए आप मुलेठी हेयर मास्क का इस्तेमाल कर सकते हैं। मुलेठी के सूजन-रोधी गुण खोपड़ी को आराम देने और पसीने के कारण होने वाली जलन को शांत करने में मदद करते हैं। मुलेठी आपके बालों के लिए एक प्राकृतिक कंडीशनर के रूप में भी काम करता है, जो बालों को मुलायम और स्वस्थ रखने में मदद करता है।
3. अपने बालों को समय-समय पर ट्रिम करें- गर्मियों के दौरान समय-समय पर बालों को ट्रिम करना बहुत जरूरी है। यह मौसम दोमुंहे बालों की समस्या को रोकने में मदद करता है, जो धूप, खारे पानी और स्विमिंग पूल में मौजूद क्लोरीन रसायनों के कारण हो सकती है। नियमित रूप से बालों को ट्रिम करने से बालों का झड़ना कम हो सकता है, जो स्वस्थ बालों के विकास को बढ़ावा देता है।
अगर आप भी गर्मियों में बालों के झड़ने, टूटने और ऑयली बालों की समस्या से परेशान हैं तो एक्सपर्ट्स द्वारा बताए गए इन टिप्स को फॉलो कर सकते हैं।
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