आजकल गलत पोस्चर, लंबे समय तक बैठकर काम करना और शारीरिक मेहनत की कमी के कारण कमर दर्द आम समस्या बन गई है। दर्द न सिर्फ काम करने में परेशानी देता है, बल्कि रोजमर्रा की जिंदगी भी प्रभावित करता है। ऐसे में किचन में मौजूद दालचीनी एक देसी और असरदार उपाय साबित हो सकती है। दालचीनी कैसे करती है कमर …
देश
February, 2026
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10 February
सब्जियों का राजा आलू: इसमें छुपा है सबसे ज्यादा मिलने वाला ये खास मिनरल
आलू को यूं ही सब्जियों का राजा नहीं कहा जाता। यह हर घर की रसोई में मिलता है और स्वाद के साथ-साथ सेहत के लिए भी फायदेमंद है। बहुत कम लोग जानते हैं कि आलू में सबसे ज्यादा पाया जाने वाला खास मिनरल है पोटैशियम (Potassium), जो शरीर के कई जरूरी कामों में अहम भूमिका निभाता है। आलू में क्यों …
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9 February
बजट सत्र से पहले ब्रजेश पाठक का दावा: यूपी कानून-व्यवस्था में टॉप पर
उत्तर प्रदेश विधानसभा का बजट सत्र 9 फरवरी, 2026 को लखनऊ में शुरू हुआ और 20 फरवरी तक चला। सत्र की शुरुआत राज्यपाल आनंदीबेन पटेल के दोनों सदनों को संबोधित करने से हुई, जिसके बाद राज्य का पहला व्यापक **आर्थिक सर्वेक्षण** पेश किया गया, जिसमें आर्थिक उपलब्धियों पर प्रकाश डाला गया। 2026-27 वित्तीय वर्ष का आम बजट वित्त मंत्री सुरेश …
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9 February
सुप्रीम कोर्ट का बड़ा फैसला: पश्चिम बंगाल में वोटर लिस्ट की डेडलाइन बढ़ाई
भारत के सुप्रीम कोर्ट ने 9 फरवरी, 2026 को सभी राज्य सरकारों को एक सख्त निर्देश जारी किया, जिसमें इस बात पर ज़ोर दिया गया कि चुनावी सूचियों के **स्पेशल इंटेंसिव रिवीजन (SIR)** में किसी भी हालत में रुकावट नहीं डाली जा सकती। चीफ जस्टिस सूर्यकांत, जस्टिस जॉयमाल्य बागची और जस्टिस एन.वी. अंजारिया की बेंच ने यह साफ कर दिया: …
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9 February
पंजाब लॉ कॉलेज कांड: छात्र ने सहपाठी की हत्या कर आत्महत्या की
सोमवार, 9 फरवरी, 2026 को पंजाब के तरनतारन जिले के उस्मा गांव में माई भागो लॉ कॉलेज में एक दुखद गोलीबारी हुई, जहां कथित तौर पर एक फर्स्ट ईयर के लॉ स्टूडेंट ने अपनी महिला क्लासमेट की हत्या करने के बाद खुद को गोली मार ली। क्लासरूम के CCTV फुटेज में कैद इस घटना ने स्थानीय समुदाय को झकझोर दिया …
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9 February
शरद पवार अस्पताल में, सांस लेने में परेशानी के बाद मेडिकल चेकअप
सीनियर राष्ट्रवादी कांग्रेस पार्टी (NCP-SP) के नेता शरद पवार, 85, को सोमवार, 9 फरवरी, 2026 को पुणे के रूबी हॉल क्लिनिक में भर्ती कराया गया, जब बारामती में उनके घर पर उनकी तबीयत बिगड़ गई। उनके ऑफिस ने इस बात की पुष्टि की, और बताया कि उन्हें लगातार खांसी, गले में तकलीफ और सांस लेने में दिक्कत हो रही थी, …
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9 February
कोल्ड स्टार्ट डॉक्ट्रिन क्या है और ऑपरेशन सिंदूर के बाद भारत ने पाकिस्तान को कैसे घेरा?
कोल्ड स्टार्ट डॉक्ट्रिन (CSD) भारत की एक एक्टिव मिलिट्री स्ट्रैटेजी है, जिसे 2001 के संसद हमले के बाद डेवलप किया गया था। इसका मकसद आतंकवाद के जवाब में पाकिस्तान के खिलाफ बड़े पैमाने पर या न्यूक्लियर युद्ध में जाए बिना, तेजी से और सीमित पारंपरिक हमले करना है। इसमें इंटीग्रेटेड बैटल ग्रुप (IBG) शामिल हैं, जिनमें इन्फेंट्री, आर्मर, आर्टिलरी और …
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9 February
शिवम मिश्रा कौन है? यूपी के कारोबारी के बेटे पर लैंबॉर्गिनी से टक्कर का आरोप
उत्तर प्रदेश पुलिस ने कानपुर के जाने-माने तंबाकू कारोबारी केके मिश्रा के बेटे शिवम मिश्रा की पहचान 8 फरवरी, 2026 (रिपोर्ट 9 फरवरी की हैं) को रविवार को कानपुर के ग्वालटोली इलाके में VIP रोड पर हुई एक तेज़ रफ़्तार दुर्घटना में शामिल लग्ज़री लैंबॉर्गिनी के ड्राइवर के तौर पर की है। यह घटना दोपहर करीब 3:15 बजे Rev-3 मॉल …
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9 February
ओम बिरला पर अविश्वास प्रस्ताव की तैयारी, विपक्ष ने बनाई रणनीति
भारत की लोकसभा में विपक्ष मौजूदा बजट सत्र के दौरान स्पीकर ओम बिरला के खिलाफ अविश्वास प्रस्ताव लाने की योजना बना रहा है, जैसा कि 9 फरवरी, 2026 को ANI, द हिंदू, टाइम्स ऑफ इंडिया, NDTV और द इंडियन एक्सप्रेस सहित कई सोर्स ने रिपोर्ट किया है। इस कदम के लिए संवैधानिक प्रावधानों (अनुच्छेद 94) के तहत 20 दिन का …
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9 February
तेल तस्करी का भंडाफोड़: ईरान कब्ज़े वाले भारतीय क्रू टैंकर पर फिर से रोशनी
भारत के इंडियन कोस्ट गार्ड (ICG) ने 5-6 फरवरी, 2026 को एक कोऑर्डिनेटेड समुद्र-हवाई ऑपरेशन के ज़रिए एक इंटरनेशनल तेल-तस्करी सिंडिकेट का सफलतापूर्वक भंडाफोड़ किया। इससे क्षेत्रीय समुद्री तनाव और अवैध ईंधन व्यापार की चिंताओं के बीच दिसंबर 2025 में ईरान द्वारा एक तेल टैंकर को ज़ब्त करने और 16 भारतीय क्रू सदस्यों को हिरासत में लेने की घटना पर …
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