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March, 2025

• 9 March

  शरीर में दिख रहे ये 5 लक्षण हैं Low BP के संकेत, अनदेखा करना पड़ सकता है भारी

  

  लो ब्लड प्रेशर (Low BP) एक गंभीर समस्या हो सकती है, खासकर जब यह बार-बार होने लगे। अक्सर लोग हाई ब्लड प्रेशर की चर्चा करते हैं, लेकिन लो ब्लड प्रेशर भी उतना ही खतरनाक हो सकता है। यह थकान, चक्कर आना, बेहोशी और अंगों तक सही मात्रा में रक्त न पहुंचने जैसी समस्याओं का कारण बन सकता है। अगर आपका …
• 9 March

  चर्बी कम करने के लिए करें त्रिफला का सेवन, लेकिन इस एक बात का रखें खास ध्यान

  

  वजन कम करने और शरीर से अतिरिक्त चर्बी घटाने के लिए लोग कई तरह के उपाय अपनाते हैं, लेकिन अगर आप नेचुरल और आयुर्वेदिक तरीका चाहते हैं, तो त्रिफला एक बेहतरीन उपाय हो सकता है। त्रिफला न केवल पाचन तंत्र को मजबूत करता है, बल्कि मेटाबॉलिज्म को तेज करके शरीर से अतिरिक्त फैट को कम करने में भी मदद करता …
• 9 March

  डायबिटीज कंट्रोल करना है? बस दूध में मिलाएं ये दो मसाले और देखें असर

  

  डायबिटीज आज के समय में एक आम समस्या बन गई है, जिससे लाखों लोग प्रभावित हैं। ब्लड शुगर को नियंत्रित रखने के लिए दवाओं के साथ-साथ सही खान-पान और घरेलू उपाय भी बेहद फायदेमंद हो सकते हैं। खासतौर पर अगर आप दूध में दो खास मसाले मिलाकर पीते हैं, तो यह आपकी शुगर लेवल को नियंत्रित करने में मदद कर …
• 9 March

  पीरियड्स में पैड से ज्यादा कंफर्टेबल और सुरक्षित हैं मेंस्ट्रुअल कप, जानिए क्यों

  

  पीरियड्स के दौरान महिलाएं आमतौर पर सैनिटरी पैड या टैम्पोन का इस्तेमाल करती हैं, लेकिन अब एक और बेहतर विकल्प तेजी से लोकप्रिय हो रहा है – मेंस्ट्रुअल कप। यह न केवल आरामदायक और सुरक्षित है, बल्कि पर्यावरण के लिए भी फायदेमंद है। कई महिलाएं इसे अपनाकर पीरियड्स के दौरान होने वाली परेशानियों से राहत पा रही हैं। अगर आप …
• 9 March

  यूरिक एसिड कंट्रोल में अखरोट का कमाल, जानिए सही तरीका और फायदे

  

  यूरिक एसिड बढ़ना आजकल एक आम समस्या बन चुकी है, जिससे गठिया (गाउट), जोड़ों में दर्द और सूजन जैसी परेशानियां हो सकती हैं। यूरिक एसिड तब बढ़ता है जब शरीर इसे सही तरीके से फिल्टर नहीं कर पाता, जिससे यह खून में जमा होने लगता है। लेकिन अच्छी खबर यह है कि अखरोट आपके यूरिक एसिड को नियंत्रित करने में …
• 9 March

  खूब खाएं, फिर भी घटाएं कोलेस्ट्रॉल! सेहत भी दुरुस्त, मोटापा भी कम

  

  आज के समय में बढ़ा हुआ कोलेस्ट्रॉल एक बड़ी स्वास्थ्य समस्या बन चुका है, जिससे दिल की बीमारियां, हाई ब्लड प्रेशर और मोटापा जैसी परेशानियां हो सकती हैं। अक्सर लोग सोचते हैं कि कोलेस्ट्रॉल कम करने के लिए कम खाना पड़ेगा, लेकिन ऐसा नहीं है! सही खान-पान अपनाकर आप न सिर्फ कोलेस्ट्रॉल कंट्रोल कर सकते हैं, बल्कि हेल्दी तरीके से …
• 9 March

  तुलसी के पत्तों से करें डायबिटीज कंट्रोल, असर दिखेगा तुरंत

  

  डायबिटीज आज के समय में एक आम समस्या बन चुकी है। गलत खान-पान और खराब लाइफस्टाइल के कारण शुगर लेवल असंतुलित हो जाता है, जिससे शरीर को कई गंभीर बीमारियों का खतरा बढ़ जाता है। अगर आप भी डायबिटीज से परेशान हैं और नेचुरल तरीकों से इसे कंट्रोल करना चाहते हैं, तो तुलसी के पत्तों का सेवन आपके लिए फायदेमंद …
• 9 March

  राजस्थान मंत्रिमंडल ने कोचिंग सेंटरों को विनियमित करने वाले विधेयक को मंजूरी दी

  

  राजस्थान मंत्रिमंडल ने एक विधेयक को मंजूरी दी है जिसका उद्देश्य राज्य के कोचिंग संस्थानों को विनियमित करना और छात्रों को सुरक्षित और सहायक शिक्षण वातावरण प्रदान करना है, अधिकारियों ने शनिवार को कहा। उन्होंने कहा कि राजस्थान कोचिंग सेंटर (नियंत्रण और विनियमन) विधेयक-2025 का मसौदा केंद्र सरकार द्वारा जारी दिशा-निर्देशों, राज्य की विशिष्ट आवश्यकताओं और विभिन्न हितधारकों के साथ …
• 9 March

  सीबीएसई कक्षा 10 गणित परीक्षा 2025: परीक्षा कैसे दें, महत्वपूर्ण विषय जिन्हें दोहराना है

  

  सीबीएसई कक्षा 10 गणित परीक्षा 2025: केंद्रीय माध्यमिक शिक्षा बोर्ड (सीबीएसई) 10 मार्च को कक्षा 10 गणित की परीक्षा आयोजित करेगा। परीक्षा में शामिल होने वाले छात्र इस बात को लेकर चिंतित हो सकते हैं कि अंतिम दिन क्या दोहराना है, यहाँ उन अध्यायों की सूची दी गई है जिन्हें छात्र को परीक्षा में सफल होने के लिए नहीं छोड़ना …
• 9 March

  डीएमके ने परिसीमन प्रक्रिया का राष्ट्रव्यापी विरोध करने का आह्वान किया

  

  द्रविड़ मुनेत्र कड़गम (डीएमके) ने केंद्र सरकार की प्रस्तावित परिसीमन प्रक्रिया का विरोध करने के लिए पूरे भारत में राजनीतिक दलों को एकजुट करने का फैसला किया है। यह निर्णय तमिलनाडु के मुख्यमंत्री और डीएमके अध्यक्ष एमके स्टालिन के नेतृत्व में पार्टी मुख्यालय ‘अन्ना अरिवालयम’ में डीएमके सांसदों की बैठक के दौरान लिया गया। पार्टी के सूत्रों के अनुसार, सीएम …