देश

17 March

अगर दिखें ये लक्षण, तो समझ लें कि बढ़ गया है ब्लड शुगर – नजरअंदाज न करें

आजकल की बदलती जीवनशैली और अनियमित खानपान के कारण ब्लड शुगर बढ़ने की समस्या आम हो गई है। हाई ब्लड शुगर यानी हाइपरग्लाइसेमिया शरीर के लिए खतरनाक हो सकता है और लंबे समय तक अनियंत्रित रहने पर डायबिटीज, हृदय रोग और किडनी से जुड़ी समस्याएं पैदा कर सकता है। इसलिए, अगर शरीर कुछ खास संकेत दे रहा है, तो इसे …

17 March

अगर दिखें ये लक्षण, तो समझ लें कि बढ़ गया है ब्लड शुगर – नजरअंदाज न करें

आजकल की भागदौड़ भरी जिंदगी और असंतुलित खानपान के कारण ब्लड शुगर बढ़ने की समस्या आम हो गई है। कई बार लोग इसके शुरुआती लक्षणों को नजरअंदाज कर देते हैं, जिससे आगे चलकर यह डायबिटीज जैसी गंभीर बीमारी का रूप ले सकता है। यदि समय रहते ब्लड शुगर के संकेतों को पहचाना जाए, तो इसे नियंत्रित करना आसान हो सकता …

17 March

हर रोज नंगे पांव आधा किलोमीटर चलें और देखें चौंकाने वाले फायदे

आज की तेज़ रफ्तार जिंदगी में हम अक्सर अपने स्वास्थ्य की अनदेखी कर देते हैं। लेकिन क्या आप जानते हैं कि रोजाना नंगे पांव चलना आपके शरीर के लिए बेहद फायदेमंद हो सकता है? आयुर्वेद और आधुनिक विज्ञान दोनों ही नंगे पांव चलने के स्वास्थ्य लाभों को मानते हैं। यदि आप रोजाना सिर्फ आधा किलोमीटर भी नंगे पांव चलते हैं, …

17 March

वडोदरा दुर्घटना अपडेट: आरोपी रक्षित चौरसिया के खून में ड्रग की मौजूदगी की पुष्टि, फोरेंसिक रिपोर्ट का इंतजार

वडोदरा पुलिस ने पुष्टि की है कि 13 मार्च को जानलेवा कार दुर्घटना का आरोपी 23 वर्षीय लॉ स्टूडेंट रक्षित चौरसिया दुर्घटना के समय ड्रग्स के प्रभाव में था। दुर्घटना में एक महिला की मौत हो गई और सात अन्य घायल हो गए। द इंडियन एक्सप्रेस के अनुसार, चौरसिया की हिरासत के बाद किए गए नारकोटिक्स रैपिड टेस्ट में उसके …

17 March

प्रधानमंत्री मोदी ने न्यूजीलैंड में भारत विरोधी गतिविधियों पर कीवी प्रधानमंत्री को चिंता जताई

भारत और न्यूजीलैंड ने सोमवार को अपने रक्षा संबंधों को संस्थागत बनाने के लिए एक समझौते पर हस्ताक्षर किए और हिंद-प्रशांत क्षेत्र में सहयोग बढ़ाने का संकल्प लिया, जबकि प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी ने अपने कीवी समकक्ष क्रिस्टोफर लक्सन को द्वीप राष्ट्र में भारत विरोधी गतिविधियों में लिप्त कुछ गैरकानूनी तत्वों पर चिंता जताई। मोदी और लक्सन के बीच वार्ता के …

17 March

‘औरंगजेब का मकबरा वीरता का प्रतीक है…’: शिवसेना-यूबीटी सांसद संजय राउत ने ध्वस्तीकरण की मांग के बीच कहा

महाराष्ट्र के राजनीतिक क्षेत्र में औरंगजेब की बहस एक गर्म विषय है। कांग्रेस और शिवसेना-यूबीटी द्वारा भाजपा-सेना के विचारों का विरोध करने के साथ ही राजनीतिक सरगर्मी और भी तेज हो गई है। जहां कुछ भाजपा नेता, विश्व हिंदू परिषद और बजरंग दल मुगल सम्राट औरंगजेब के मकबरे को ध्वस्त करने की मांग कर रहे हैं, वहीं शिवसेना (यूबीटी) सांसद …

16 March

वजन घटाने से शुगर कंट्रोल तक: जानें कमल ककड़ी के चमत्कारी फायदे

हमारी डाइट में कई हेल्दी सब्जियों और फलों को शामिल करना जरूरी होता है, लेकिन बहुत से लोग कमल ककड़ी के बारे में नहीं जानते. कमल ककड़ी कमल के फूल की जड़ होती है, जो न सिर्फ स्वाद में लाजवाब बल्कि सेहत के लिए भी फायदेमंद होती है. इसे खाने से वजन कम करने, डायबिटीज कंट्रोल करने और दिल को …

16 March

क्रोनिक किडनी डिजीज: जानें इसके लक्षण, कारण और बचाव के तरीके

क्रोनिक किडनी रोग (CKD) एक गंभीर और धीमी गति से बढ़ने वाली बीमारी है, जिसमें किडनी अपने महत्वपूर्ण कार्य करने की क्षमता खोने लगती है. किडनी खून को साफ करने, इलेक्ट्रोलाइट्स को बैलेंस करने और ब्लड प्रेशर को नियंत्रित करने में मदद करती है. लेकिन जब किडनी कमजोर होने लगती है, तो शरीर में कई अन्य समस्याएं जन्म ले सकती …

16 March

हड्डियों से लेकर इम्यूनिटी तक, इमली के ये फायदे जानकर रह जाएंगे हैरान

अगर आपके शरीर में विटामिन-डी की कमी हो रही है, तो इसे हल्के में न लें. हड्डियों की मजबूती से लेकर इम्यूनिटी और बालों की सेहत तक, विटामिन-डी एक जरूरी पोषक तत्व है. इसकी कमी से कई गंभीर बीमारियां हो सकती हैं. लेकिन क्या आप जानते हैं कि इमली खाने से इस कमी को दूर किया जा सकता है? पुराने …

16 March

चेहरे पहचानने में दिक्कत? हो सकता है प्रोसोपैग्नोसिया! जानें इसके कारण और समाधान

क्या आपने कभी ऐसा महसूस किया है कि कोई परिचित व्यक्ति आपके सामने खड़ा है, लेकिन आप उसे पहचान नहीं पा रहे? कोई आपको नमस्कार या हेल्लो कर रहा है और आप चुपचाप खड़े हैं, क्योंकि आपको याद ही नहीं आ रहा कि यह कौन है? अगर ऐसा बार-बार हो रहा है, तो यह सामान्य भूलने की समस्या नहीं, बल्कि …