देश

3 April

यूपीएससी एनडीए, एनए I एडमिट कार्ड 2025 जारी: वेबसाइट पर देखें

यूपीएससी एनडीए, एनए एडमिट कार्ड 2025: संघ लोक सेवा आयोग (यूपीएससी) ने आज अपनी आधिकारिक वेबसाइट पर एनडीए और एनए 1 एडमिट कार्ड 2025 जारी कर दिया है। जिन छात्रों ने यूपीएससी एनडीए परीक्षा के लिए पंजीकरण किया है और वे इसमें शामिल होंगे, उन्हें upsc.gov.in से एडमिट कार्ड डाउनलोड करना होगा। यूपीएससी एनडीए, एनए की परीक्षा 13 अप्रैल को …

3 April

डायबिटीज कंट्रोल का सीक्रेट: रोज़ाना 1 कप इस चाय का कमाल

आजकल डायबिटीज एक आम समस्या बन चुकी है, लेकिन इसे सही खानपान और लाइफस्टाइल से कंट्रोल किया जा सकता है। अगर आप भी शुगर लेवल को संतुलित रखना चाहते हैं, तो रोज़ाना एक कप इस खास चाय को अपनी दिनचर्या में शामिल करें। यह चाय न केवल ब्लड शुगर को नियंत्रित करने में मदद करती है, बल्कि शरीर को अन्य …

3 April

सिर्फ 1 बासी रोटी और डायबिटीज पर कंट्रोल! जानें इसके 3 बड़े फायदे

डायबिटीज को नियंत्रित करने के लिए अक्सर लोग महंगी दवाओं और जटिल उपायों का सहारा लेते हैं, लेकिन क्या आप जानते हैं कि आपकी किचन में मौजूद एक साधारण चीज़ – बासी रोटी – ब्लड शुगर को नियंत्रित करने में मदद कर सकती है? बासी रोटी को पारंपरिक घरेलू उपायों में एक महत्वपूर्ण स्थान दिया गया है, खासकर डायबिटीज और …

3 April

अचानक होने वाला पेट दर्द एक गंभीर संकेत! ज्यादा दर्द होने पर फट सकता है ये अंग

अचानक उठने वाला तेज पेट दर्द सामान्य नहीं होता। यह किसी गंभीर बीमारी का संकेत हो सकता है, जिसे नज़रअंदाज़ करना खतरनाक साबित हो सकता है। कई बार यह दर्द कुछ समय में खुद ठीक हो जाता है, लेकिन अगर यह बार-बार हो रहा है या बहुत तेज़ है, तो तुरंत डॉक्टर से संपर्क करना जरूरी है। क्योंकि कुछ मामलों …

3 April

नसों में बार-बार हो रहा दर्द? हो सकती है इस एक विटामिन की कमी

अगर आपको बार-बार नसों में झनझनाहट, कमजोरी या दर्द महसूस होता है, तो इसे नज़रअंदाज करना खतरनाक हो सकता है। यह समस्या केवल बढ़ती उम्र या शारीरिक श्रम का नतीजा नहीं होती, बल्कि यह आपके शरीर में एक महत्वपूर्ण विटामिन की कमी का संकेत भी हो सकती है। यह विटामिन है विटामिन B12, जो हमारी नसों और तंत्रिका तंत्र को …

3 April

डायबिटीज मरीजों के लिए Sugar Free सही या गलत? जानें फायदे और नुकसान

डायबिटीज के मरीजों के लिए मीठा खाना किसी चुनौती से कम नहीं होता। ऐसे में बाजार में उपलब्ध Sugar Free यानी कृत्रिम मिठास (आर्टिफिशियल स्वीटनर) का इस्तेमाल एक आम विकल्प बन गया है। यह आमतौर पर उन लोगों के लिए प्रचारित किया जाता है, जो अपने ब्लड शुगर लेवल को नियंत्रित रखना चाहते हैं। लेकिन क्या यह वास्तव में सुरक्षित …

3 April

‘वैवाहिक विवादों में माता-पिता…’: बच्चे के जन्म रिकॉर्ड को लेकर याचिका पर बॉम्बे हाईकोर्ट

बॉम्बे हाईकोर्ट ने कहा कि वैवाहिक विवादों में उलझे माता-पिता अपने अहंकार को संतुष्ट करने के लिए किसी भी हद तक जा सकते हैं। कोर्ट ने एक महिला की याचिका को खारिज कर दिया, जिसमें उसने बच्चे के जन्म रिकॉर्ड में केवल माता-पिता के रूप में अपना नाम दर्ज करने की मांग की थी। हाईकोर्ट की औरंगाबाद पीठ के न्यायमूर्ति …

3 April

आंवला जूस सभी के लिए फायदेमंद नहीं! ये 4 लोग भूलकर भी न करें इसका सेवन

आंवला, जिसे भारतीय आंवले के नाम से जाना जाता है, स्वास्थ्य के लिए बेहद फायदेमंद होता है। इसमें प्रचुर मात्रा में विटामिन C, एंटीऑक्सीडेंट और कई अन्य पोषक तत्व होते हैं, जो इम्यूनिटी को बढ़ाने, बालों को मजबूत बनाने और पाचन तंत्र को दुरुस्त रखने में मदद करते हैं। हालांकि, यह जरूरी नहीं कि आंवला जूस सभी के लिए फायदेमंद …

3 April

‘वे हर विदेशी के सामने झुकते हैं’: राहुल ने अमेरिकी टैरिफ और भारतीय क्षेत्र पर चीनी ‘अतिक्रमण’ को लेकर केंद्र पर निशाना साधा

लोकसभा में विपक्ष के नेता राहुल गांधी ने गुरुवार को चीन द्वारा भारतीय क्षेत्र पर कथित अतिक्रमण और भारतीय निर्यात पर हाल ही में लगाए गए अमेरिकी टैरिफ का मुद्दा उठाया और पूछा कि “सरकार इन मुद्दों पर क्या करने जा रही है”। सदन में मुद्दे उठाते हुए, विपक्ष के नेता गांधी ने सरकार पर विदेशियों के खिलाफ कड़ा रुख …

3 April

विटामिन B12 का पावरहाउस! इस ड्राई फ्रूट को दूध में मिलाकर पिएं और पाएं जबरदस्त फायदे

विटामिन B12 हमारे शरीर के लिए बेहद जरूरी पोषक तत्वों में से एक है, जो न केवल तंत्रिका तंत्र को स्वस्थ रखता है बल्कि ऊर्जा के स्तर को भी बनाए रखता है। इसकी कमी से कमजोरी, थकान, स्मृति दोष और यहां तक कि एनीमिया जैसी समस्याएं हो सकती हैं। ऐसे में एक खास ड्राई फ्रूट आपकी इस कमी को पूरा …