देश

18 April

कौन है ‘लेडी डॉन’ ज़िकरा? सीलमपुर हत्याकांड में मुख्य संदिग्ध

गुरुवार शाम 17 अप्रैल को 17 वर्षीय कुणाल की चाकू घोंपकर हत्या के बाद दिल्ली के सीलमपुर इलाके में तनाव जारी है। इस घटना के बाद राष्ट्रीय राजधानी के उत्तर-पूर्वी इलाके में विरोध प्रदर्शन हुए और स्थानीय लोगों ने न्याय की मांग की। उन्होंने बताया कि घटना शाम 7:38 बजे न्यू सीलमपुर के जे-ब्लॉक में हुई। पीड़ित की पहचान कुणाल …

18 April

सिब्बल ने अनुच्छेद 142 को ‘लोकतांत्रिक ताकतों के खिलाफ परमाणु मिसाइल’ कहने पर धनखड़ की आलोचना की

उपराष्ट्रपति जगदीप धनखड़ द्वारा सुप्रीम कोर्ट के अधिकार की सार्वजनिक आलोचना पर निराशा व्यक्त करते हुए पूर्व केंद्रीय मंत्री और राज्यसभा सांसद कपिल सिब्बल ने शुक्रवार को कहा कि वह उनकी टिप्पणियों को पढ़कर “हैरान और दुखी” हैं, जिसमें न्यायपालिका में जनता के विश्वास को हिला देने की क्षमता है। सिब्बल ने सदन के अध्यक्ष के रूप में धनखड़ की …

17 April

सहजन की पत्तियां: सेहत का सुपरफूड, ब्लड शुगर से हाई BP तक सब कंट्रोल

आज की भागदौड़ भरी जिंदगी में सेहत का ख्याल रखना एक चुनौती बन चुका है। लेकिन अगर आप प्राकृतिक तरीकों से अपने शरीर को स्वस्थ बनाए रखना चाहते हैं, तो सहजन की पत्तियां (जिसे अंग्रेज़ी में Moringa Leaves कहा जाता है) आपके लिए वरदान साबित हो सकती हैं। सहजन की पत्तियों को आयुर्वेद में रामबाण औषधि माना गया है, जो …

17 April

दिनभर थकान रहती है? डाइट में शामिल करें ये चीजें और पाएं भरपूर एनर्जी

क्या आप दिनभर थके-थके से रहते हैं? सुबह उठते ही शरीर भारी लगता है और दोपहर तक काम करने का मन नहीं करता? अगर यह समस्या लंबे समय से बनी हुई है, तो इसका एक बड़ा कारण आपकी डाइट हो सकती है। शरीर को सही पोषण न मिले तो थकान, सुस्ती और ऊर्जा की कमी आम बात हो जाती है। …

17 April

गुस्सा बना सकता है बीमार, सीखें उसे कंट्रोल करने के आसान तरीके

गुस्सा आना एक सामान्य भावना है, लेकिन जब यह आदत बन जाए या बार-बार उभर कर आए, तो यह न केवल आपके रिश्तों को बल्कि आपकी सेहत को भी गंभीर नुकसान पहुंचा सकता है। कई रिसर्च और विशेषज्ञों का मानना है कि गुस्सा लंबे समय तक बना रहे तो यह हाई ब्लड प्रेशर, दिल की बीमारियों, नींद की समस्या, डिप्रेशन …

17 April

Pregnancy Test: सिर्फ 1 मिनट में जानें प्रेग्नेंसी का सही रिज़ल्ट

क्या आपको लगता है कि आप प्रेग्नेंट हो सकती हैं? ऐसे में सबसे पहला और जरूरी कदम होता है एक सही और भरोसेमंद प्रेग्नेंसी टेस्ट करना। आजकल मार्केट में कई घरेलू प्रेग्नेंसी टेस्ट किट्स उपलब्ध हैं, जिनकी मदद से आप सिर्फ 1 मिनट में जान सकती हैं कि आप गर्भवती हैं या नहीं। यह लेख आपको बताएगा कि प्रेग्नेंसी टेस्ट …

17 April

गठिया अब सिर्फ बुजुर्गों की नहीं! जानिए कैसे घर पर पाएं दर्द से राहत

गठिया (Arthritis) को अक्सर एक उम्र से जुड़ी बीमारी माना जाता है, लेकिन आज की बदलती जीवनशैली और खानपान के कारण यह रोग अब युवाओं को भी तेजी से अपनी चपेट में ले रहा है। बैठने का अधिक समय, शारीरिक गतिविधियों की कमी और मोटापा इसके प्रमुख कारण बनते जा रहे हैं। अगर समय रहते इसका इलाज न किया जाए, …

17 April

सुकून की आवाज या स्वास्थ्य का खतरा? उंगलियां चटकाने से होने वाले नुकसान जानें

उंगलियां चटकाना एक सामान्य आदत है, जिसे कई लोग शारीरिक या मानसिक तनाव को कम करने के लिए करते हैं। इस क्रिया से उत्पन्न होने वाली आवाज अक्सर सुकून देने वाली लगती है, लेकिन क्या आप जानते हैं कि यह आदत स्वास्थ्य के लिए हानिकारक भी हो सकती है? हालांकि, उंगलियां चटकाने से शरीर में कोई तुरंत गंभीर प्रभाव दिखाई …

17 April

शहतूत की पत्तियां: ब्लड शुगर कम करने का नेचुरल और असरदार तरीका

ब्लड शुगर का बढ़ा हुआ स्तर आजकल एक आम समस्या बन गई है, जो डायबिटीज जैसे गंभीर रोगों का कारण बन सकता है। हालांकि, दवाओं के साथ-साथ कुछ प्राकृतिक उपायों से भी ब्लड शुगर को नियंत्रित किया जा सकता है। इनमें से एक बेहतरीन और असरदार उपाय है शहतूत की पत्तियां। शहतूत की पत्तियों में प्राकृतिक तत्व होते हैं, जो …

17 April

स्मार्टफोन से सर्वाइकल की समस्या? ये योग और आयुर्वेदिक उपाय लाएंगे राहत

आजकल स्मार्टफोन हमारे जीवन का अहम हिस्सा बन चुका है, लेकिन इसका अत्यधिक उपयोग स्वास्थ्य समस्याओं का कारण भी बन सकता है, खासकर सर्वाइकल स्पॉंडिलाइटिस। यह समस्या तब उत्पन्न होती है जब हम स्मार्टफोन का उपयोग करते समय अपनी गर्दन को लंबे समय तक एक ही स्थिति में रखते हैं, जिससे गर्दन के जोड़, मांसपेशियां और नसें प्रभावित होती हैं। …