देश

April, 2025

• 14 April

  सिर्फ थकावट नहीं, विटामिन की ये कमी कर रही है आपको नींद का शिकार

  

  क्या आप दिनभर सुस्ती, भारीपन और अचानक नींद आने की समस्या से जूझ रहे हैं? अगर हाँ, तो इसे सिर्फ सामान्य थकान या तनाव समझकर नजरअंदाज करना सही नहीं है। लगातार अत्यधिक नींद आना इस बात का संकेत हो सकता है कि आपके शरीर में किसी जरूरी विटामिन की गंभीर कमी हो गई है। विटामिन B12 की कमी और नींद …
• 14 April

  दिनभर की थकावट का कारण जानिए: ये विटामिन और मिनरल्स हैं बेहद ज़रूरी

  

  अगर आप बिना किसी भारी काम के भी दिनभर थकान, सुस्ती और ऊर्जा की कमी महसूस करते हैं, तो यह सिर्फ नींद की कमी या तनाव का नतीजा नहीं हो सकता। शरीर में जरूरी विटामिन और मिनरल्स की कमी भी इसके पीछे एक बड़ा कारण हो सकती है। आइए जानते हैं कौन-कौन से पोषक तत्व आपकी थकान की जड़ में …
• 14 April

  कश्मीर में एशिया के सबसे बड़े ट्यूलिप गार्डन ने 6 लाख से ज़्यादा आगंतुकों के साथ सारे रिकॉर्ड तोड़ दिए

  

  श्रीनगर के ट्यूलिप गार्डन ने 17 दिनों में 6 लाख से ज़्यादा आगंतुकों के साथ एक नया रिकॉर्ड बनाया, जिसमें 17 लाख ट्यूलिप लगाए गए। यह कश्मीर के पर्यटन और अर्थव्यवस्था को बढ़ावा देने वाला एक प्रमुख वसंत आकर्षण बन गया है। कश्मीर के श्रीनगर में स्थित एशिया के सबसे बड़े ट्यूलिप गार्डन ने इस साल अपने उद्घाटन के पहले …
• 14 April

  इंडिगो ने मंगलवार से दिल्ली में टी2 से टी1 और टी3 टर्मिनल पर परिचालन शुरू किया

  इंडिगो ने टी2 के रखरखाव बंद होने के कारण 15 अप्रैल, 2025 से दिल्ली टर्मिनल 2 की सभी उड़ानों को टर्मिनल 1 और 3 पर स्थानांतरित कर दिया है। यात्रियों को सलाह दी जाती है कि वे उड़ान विवरण की जांच करें। भारत की सबसे बड़ी एयरलाइन इंडिगो ने सोमवार को घोषणा की कि मंगलवार (15 अप्रैल) से दिल्ली में …
• 14 April

  बंगाल हिंसा: 200 से अधिक गिरफ्तार; सुरक्षाकर्मियों पर पत्थरों और बोतलों से हमला

  

  पिछले सप्ताह जिले के कई इलाकों में नए-नए लागू किए गए वक्फ (संशोधन) अधिनियम को लेकर हिंसक प्रदर्शन हुए, जिसमें खास तौर पर हिंदुओं को निशाना बनाकर हिंसा का सामना करना पड़ा। बंगाल हिंसा: 200 से अधिक गिरफ्तार; सुरक्षाकर्मियों पर पत्थरों और बोतलों से हमला रविवार को मुर्शिदाबाद में वक्फ संशोधन अधिनियम के खिलाफ प्रदर्शन के दौरान 11 अप्रैल को …
• 14 April

  ऑल इंडिया फोरेंसिक साइंस समिट में चंपारण के अंकित देव अर्पण को मिला पुरस्कार

  

  नेशनल फोरेंसिक साइंसेज यूनिवर्सिटी गांधीनगर द्वारा दिल्ली के विज्ञान भवन में सोमवार को ऑल इंडिया फोरेंसिक साइंस समिट का आयोजन किया गया। इस कार्यक्रम के उद्घाटन सत्र में माननीय गृह मंत्री एवं सहकारिता मंत्री अमित शाह ने भाग लिया। इस समिट में भारत के अतिरिक्त 30 से अधिक देशों के फोरेंसिक साइंस के विशेषज्ञों एवं एजेंसियों ने भाग लिया। कार्यक्रम …
• 13 April

  माफी के बाद आकाश आनंद को मिला दूसरा मौका, मायावती ने दिखाया बड़ा दिल

  

  लखनऊ: बहुजन समाज पार्टी (बसपा) से निष्कासित आकाश आनंद ने जब पार्टी सुप्रीमो मायावती से सार्वजनिक रूप से माफी मांगी, तो कुछ ही घंटों के भीतर मायावती ने उदारता दिखाते हुए उन्हें माफ कर दिया और एक और मौका देने का निर्णय लिया। इस बात की जानकारी स्वयं बसपा प्रमुख मायावती ने अपने आधिकारिक सोशल मीडिया हैंडल पर साझा की। …
• 13 April

  सेहत का सुपरफ्रूट: इन बीमारियों में ज़रूर खाएं ड्रैगन फ्रूट

  

  ड्रैगन फ्रूट (Dragon Fruit), जिसे पिटाया भी कहा जाता है, न सिर्फ दिखने में आकर्षक होता है, बल्कि इसके अंदर छिपे होते हैं ढेरों स्वास्थ्यवर्धक गुण। ये फल न सिर्फ शरीर को एनर्जी देता है, बल्कि कई गंभीर बीमारियों से भी बचाने में मदद करता है। आइए जानें, किन बीमारियों में ड्रैगन फ्रूट का सेवन करना बेहद फायदेमंद होता है …
• 13 April

  दिनभर की ऊर्जा चाहिए? सुबह के नाश्ते में खाएं ये सुपरफूड्स, बॉडी रहेगी एक्टिव

  

  अगर आप चाहते हैं कि दिनभर आपकी ऊर्जा उच्च रहे और आप हर काम में एक्टिव रहें, तो सबसे पहले आपको अपने सुबह के नाश्ते में ध्यान देना होगा। सही नाश्ता न केवल शरीर को पोषण देता है, बल्कि यह पूरे दिन की ऊर्जा का स्रोत भी होता है। अगर सुबह का नाश्ता सही प्रकार से चुना जाए, तो यह …
• 13 April

  गर्मी में ठंडक और वजन घटाने का राज: इस आटे की रोटी से पाएं सेहतमंद लाभ

  

  गर्मियों में सेहत का ख्याल रखना और वजन नियंत्रण में रखना थोड़ा मुश्किल हो सकता है, खासकर जब हम ताजगी और ठंडक की तलाश में रहते हैं। ऐसे में आपको एक बेहतरीन उपाय की तलाश रहती है, जो आपको ठंडक भी दे और वजन घटाने में भी मदद करे। तो, क्या आपने कभी सोचा है कि आटे की रोटी इसका …