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3 May

यूरिन में खून आना हो सकता है गंभीर समस्या – जानें कारण और उपचार

यूरिन में खून आना, जिसे हेमट्यूरिया कहा जाता है, एक ऐसी समस्या है जिसे हल्के में नहीं लिया जाना चाहिए। यह संकेत हो सकता है कि शरीर में कुछ गंभीर स्वास्थ्य समस्याएं चल रही हैं। यह स्थिति अचानक भी उत्पन्न हो सकती है और इसके पीछे कई कारण हो सकते हैं। आइए जानते हैं यूरिन में खून आने के प्रमुख …

3 May

क्या आप भी विटामिन D की कमी का शिकार हो रहे हैं? जानें पहचानने के तरीके

विटामिन D शरीर के लिए बेहद जरूरी है, क्योंकि यह हड्डियों की सेहत से लेकर इम्यून सिस्टम तक कई अहम कार्यों में मदद करता है। लेकिन विटामिन D की कमी एक आम समस्या बन चुकी है, जो कई गंभीर स्वास्थ्य समस्याओं का कारण बन सकती है। दुर्भाग्यवश, इसके लक्षण अक्सर स्पष्ट नहीं होते और लोग इसे नज़रअंदाज कर देते हैं। …

3 May

अगर यूरिक एसिड बढ़ा है, तो संभल जाएं – ये बीमारी दे सकता है दस्तक

शरीर में यूरिक एसिड का संतुलन हमारे स्वास्थ्य के लिए बेहद जरूरी है। जब यह स्तर सामान्य से ऊपर चला जाता है, तो यह कई गंभीर समस्याओं की वजह बन सकता है। शुरुआत में भले ही इसके लक्षण मामूली लगें, लेकिन अगर इसे नजरअंदाज किया जाए, तो यह गठिया (Gout) जैसी दर्दनाक बीमारी का रूप ले सकता है। आइए जानें …

3 May

मुंह की बदबू का इलाज विटामिन से – जानिए कौन से 3 ज़रूरी पोषक तत्व हैं

मुंह से आने वाली बदबू (हैलिटोसिस) सिर्फ सामाजिक असहजता का कारण नहीं होती, यह शरीर में हो रही किसी पोषक तत्व की कमी का संकेत भी हो सकती है। आमतौर पर लोग मुंह की दुर्गंध को केवल ओरल हाइजीन से जोड़ते हैं, लेकिन कई बार यह समस्या शरीर में कुछ जरूरी विटामिन्स की कमी के कारण भी होती है। आइए …

3 May

डायबिटीज वालों के लिए सुपर लंच: पत्तेदार सब्जियां और 4 जरूरी चीजें

डायबिटीज एक ऐसी लाइफस्टाइल बीमारी है जो सिर्फ दवा से नहीं, बल्कि सही खानपान और नियमित दिनचर्या से बेहतर तरीके से नियंत्रित की जा सकती है। खासकर दोपहर का भोजन यानी लंच – यदि पोषक तत्वों से भरपूर और सही मात्रा में हो, तो यह ब्लड शुगर को स्थिर रखने में अहम भूमिका निभा सकता है। इस लेख में हम …

3 May

धनिया का पानी बनाए ब्लड प्रेशर कंट्रोल में – जानिए सही तरीका

उच्च रक्तचाप (हाई ब्लड प्रेशर) एक आम लेकिन गंभीर स्वास्थ्य समस्या है, जो समय पर नियंत्रण न होने पर दिल, किडनी और मस्तिष्क से जुड़ी बीमारियों का कारण बन सकती है। इसके इलाज के लिए कई तरह की दवाइयां मौजूद हैं, लेकिन कुछ घरेलू और प्राकृतिक उपाय भी हैं जो इसके नियंत्रण में सहायक हो सकते हैं। ऐसा ही एक …

3 May

अब सफेद बाल नहीं! इमली की पत्तियों से पाएं काले घने बाल

सफेद बाल उम्र से पहले आ जाएं तो चिंता का विषय बन जाते हैं। बाजार में मिलने वाले रासायनिक हेयर डाई से कुछ समय के लिए समाधान तो मिलता है, लेकिन इनका बार-बार इस्तेमाल बालों को कमजोर और बेजान बना सकता है। ऐसे में प्राकृतिक और घरेलू उपायों की ओर लौटना ही सबसे सुरक्षित और असरदार रास्ता है। इमली की …

3 May

कर्नाटक पुलिस ने हिंदू कार्यकर्ता सुहास शेट्टी की हत्या के मामले में 8 संदिग्धों को हिरासत में लिया

कर्नाटक पुलिस ने हिंदू कार्यकर्ता सुहास शेट्टी की हत्या के सिलसिले में आठ संदिग्धों को हिरासत में लिया है, जिसकी रिपोर्ट सांप्रदायिक रूप से संवेदनशील शहर मंगलुरु से आई थी, अधिकारियों ने शनिवार को यह जानकारी दी। पुलिस सूत्रों ने बताया कि विभाग द्वारा गिरफ्तारियों को औपचारिक रूप दिए जाने और शनिवार को बाद में आधिकारिक घोषणा किए जाने की …

3 May

‘पाकिस्तान के खिलाफ युद्ध में भारत के लिए आत्मघाती हमलावर बनूंगा’: सीमा पर तनाव के बीच कर्नाटक के मंत्री

कर्नाटक के आवास और वक्फ मंत्री बी.जेड. ज़मीर अहमद खान का एक वीडियो शनिवार को सोशल मीडिया पर वायरल हुआ, जिसमें उन्होंने कहा कि वे भारत के लिए आत्मघाती हमलावर बनने और विस्फोटकों के साथ पाकिस्तान में घुसकर युद्ध छेड़ने के लिए तैयार हैं। इससे पहले मीडिया से बात करते हुए मंत्री ज़मीर ने कहा, “मैंने बार-बार कहा है: हम …

3 May

आतंक के खिलाफ निर्णायक कदम उठाएगा भारत: पहलगाम पर बोले पीएम मोदी

पहलगाम आतंकी हमले के एक सप्ताह बाद सीमा पर तनाव जारी रहने के बीच प्रधानमंत्री ने शनिवार को कहा कि भारत आतंकवादियों और उनके समर्थकों के खिलाफ कड़ी कार्रवाई करने के लिए प्रतिबद्ध है। यह तब हुआ है जब पाकिस्तानी सेना लगातार नौवें दिन नियंत्रण रेखा पर बिना उकसावे के गोलीबारी कर रही है। जम्मू-कश्मीर के पहलगाम में हुए जघन्य …