देश

18 March

क्या सच में शरीर को डिटॉक्स करने की जरूरत है या सिर्फ मार्केटिंग का खेल

आजकल सोशल मीडिया से लेकर फिटनेस इंडस्ट्री तक, हर जगह डिटॉक्स ड्रिंक्स, हर्बल टी, जूस और सप्लीमेंट्स का ट्रेंड छाया हुआ है। दावा किया जाता है कि ये शरीर से टॉक्सिन्स निकालकर आपको ज्यादा हेल्दी बना सकते हैं। लोग बिना सोचे-समझे इनका सेवन कर रहे हैं, लेकिन क्या वाकई शरीर को डिटॉक्स करने की जरूरत होती है? एक्सपर्ट्स से जानते …

18 March

स्किन, बाल और मसल्स के लिए फायदेमंद ओमेगा, जानें इसके बेहतरीन सोर्स

ओमेगा फैटी एसिड शरीर और सेहत के लिए एक आवश्यक पोषक तत्व है, जो स्किन, बाल, मांसपेशियों और दिमाग को मजबूत बनाए रखने में मदद करता है। यह हृदय स्वास्थ्य, सूजन को कम करने और मेटाबॉलिज्म सुधारने में भी महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। खासतौर पर बॉडी बिल्डर्स और फिटनेस फ्रीक लोग ओमेगा का ज्यादा सेवन करते हैं, क्योंकि यह मसल …

18 March

बदलते मौसम में बच्चों की सेहत का रखें खास ख्याल, इन चीजों से करें परहेज

मौसम बदलते ही बीमारियों का खतरा बढ़ जाता है, खासकर छोटे बच्चों में। उनकी इम्युनिटी कमजोर होती है, जिससे वे जल्दी सर्दी-जुकाम, पेट की समस्याएं और अन्य संक्रमण का शिकार हो जाते हैं। इसलिए, बच्चों की खान-पान की आदतों पर विशेष ध्यान देने की जरूरत होती है। आइए जानते हैं कि बदलते मौसम में किन चीजों से बचना जरूरी है …

18 March

गर्मियों में सेहतमंद रहने के 5 आसान और असरदार तरीके

गर्मियों के मौसम में तेज़ धूप, उमस और बढ़ी हुई गर्मी सेहत को प्रभावित कर सकती है। इस मौसम में डिहाइड्रेशन, स्किन टैनिंग, पाचन समस्याएं और थकान आम शिकायतें होती हैं। ऐसे में शरीर को सही पोषण, हाइड्रेशन और सुरक्षा देने की जरूरत होती है। शारदा अस्पताल के आंतरिक चिकित्सा विशेषज्ञ डॉ. श्रेय श्रीवास्तव ने गर्मियों में सेहतमंद रहने के …

18 March

सरकारी नौकरी का मौका! SSC स्टेनोग्राफर स्किल टेस्ट की तारीख घोषित

स्टाफ सिलेक्शन कमीशन (SSC) ने स्टेनोग्राफर 2024 भर्ती परीक्षा के लिए स्किल टेस्ट की तारीखों की घोषणा कर दी है। लिखित परीक्षा पास करने वाले उम्मीदवारों को अब 16 और 17 अप्रैल 2025 को स्किल टेस्ट देना होगा। 1926 पदों पर होगी भर्ती SSC स्टेनोग्राफर 2024 भर्ती के तहत कुल 1926 पदों पर भर्ती की जाएगी। इसमें: ग्रेड C के …

18 March

उत्तर प्रदेश में मेडिकल की पढ़ाई के सुनहरे अवसर, जानिए पूरी डिटेल

उत्तर प्रदेश में मेडिकल शिक्षा को बड़े स्तर पर बढ़ावा दिया जा रहा है। पिछले आठ सालों में 80 नए मेडिकल कॉलेज खोले गए हैं, जिससे मेडिकल स्टडी करने वाले छात्रों के लिए नए अवसर बढ़े हैं। एमबीबीएस और पीजी कोर्स की सीटों में भी काफी इजाफा किया गया है। यूपी के चिकित्सा शिक्षा विभाग की महानिदेशक किंजल सिंह ने …

18 March

अग्निवीरों के लिए बड़ी खुशखबरी! सरकार स्वास्थ्य सुविधा देने की तैयारी में

केंद्र सरकार अग्निवीरों और उनके परिवारों को चिकित्सा सुविधाएं देने की योजना पर गंभीरता से विचार कर रही है, भले ही वे सेवा मुक्त हो चुके हों। अभी तक यह सुविधा केवल सेवा के दौरान ही दी जाती थी, लेकिन सेवा समाप्त होने के बाद यह उपलब्ध नहीं रहती। सरकार इस समस्या का हल निकालने के लिए एक नई योजना …

18 March

NEET PG 2025: एग्जाम डेट हुई घोषित, जानिए पूरी डिटेल

नेशनल बोर्ड ऑफ एग्जामिनेशन इन मेडिकल साइंसेज (NBEMS) ने NEET PG 2025 की परीक्षा तारीख घोषित कर दी है। इस साल नीट पीजी 2025 का एंट्रेंस एग्जाम 15 जून 2025 को होगा। परीक्षा CBT मोड में दो शिफ्ट्स में आयोजित की जाएगी। जल्द ही NBEMS छात्रों के लिए एक स्ट्रक्चर्ड टाइम टेबल भी जारी करेगा। NBEMS के मुताबिक, परीक्षा में …

18 March

सहारनपुर स्टेशन का नया नाम: इमरान मसूद ने मां शाकंभरी देवी रखने की करी मांग

देश भर में कई स्थानों के नाम बदले जा चुके हैं और आज भी नए नामकरण की मांग जारी है। इस संदर्भ में विपक्ष अक्सर सरकार पर आरोप लगाता रहता है। इसी बीच कांग्रेस सांसद इमरान मसूद ने लोकसभा में एक नई मांग रखी है कि सहारनपुर रेलवे स्टेशन का नाम बदलकर ‘माता शाकंभरी देवी’ रखा जाए। मसलें की रूपरेखा: …

18 March

नागपुर दंगों में कड़ा प्रहार: संजय राउत ने बीजेपी और फडणवीस पर लगाया निशाना

महाराष्ट्र के नागपुर में औरंगजेब की कब्र को लेकर हुई हिंसक झड़प में राजनीतिक आरोप-प्रत्यारोप का दौर शुरू हो चुका है। पहले AIMIM और शिवसेना यूबीटी ने सरकार पर हमला बोला, तो अब शिवसेना नेता संजय राउत ने बीजेपी और मुख्यमंत्री देवेंद्र फडणवीस पर जमकर निशाना साधा है। संजय राउत का बयान: संजय राउत ने कहा कि नागपुर में हिंसा …