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January, 2025

• 4 January

  अचानक आने वाले चक्कर से पाएं राहत: अपनाएं ये असरदार उपाय, तुरंत मिलेगा आराम

  

  चक्कर आना एक सामान्य समस्या हो सकती है, लेकिन जब यह अचानक और बार-बार होने लगे, तो यह चिंता का विषय बन सकता है। चक्कर आने के कई कारण हो सकते हैं, जैसे कमजोरी, लो ब्लड प्रेशर, पानी की कमी, मानसिक तनाव, या अन्य स्वास्थ्य समस्याएं। इस लेख में हम कुछ आसान और प्रभावी उपायों के बारे में बात करेंगे, …
• 4 January

  चेहरे पर झुर्रियां कम करने के 5 प्रभावी उपाय: आज ही अपनाएं, फर्क खुद देखिए

  

  हमारे चेहरे की त्वचा उम्र बढ़ने के साथ कुछ बदलावों से गुजरती है। इनमें से एक सबसे सामान्य और प्रमुख बदलाव है झुर्रियां। समय के साथ, प्रदूषण, सूरज की किरणें, नींद की कमी, तनाव, और गलत आहार जैसे कई कारण हमारी त्वचा पर असर डालते हैं। लेकिन, घबराएं नहीं! कुछ साधारण और प्रभावी उपायों को अपनाकर आप इन झुर्रियों को …
• 4 January

  यूरिक एसिड को करें कंट्रोल: गोखरू से पाएं राहत, जानिए सही तरीका

  

  यूरिक एसिड का बढ़ा हुआ स्तर शरीर में कई समस्याओं का कारण बन सकता है, जैसे गाउट, जोड़ों का दर्द, सूजन और अन्य स्वास्थ्य समस्याएं। यूरिक एसिड तब बढ़ता है जब शरीर में प्यूरीन (purine) पदार्थ का अधिक सेवन होता है, और यह किडनी से बाहर नहीं निकल पाता। हालांकि, कुछ प्राकृतिक उपाय हैं, जो यूरिक एसिड के स्तर को …
• 4 January

  सोंठ और लौंग का जादुई मिश्रण: सेहत के लिए बेहद फायदेमंद, बीमारियां रहेंगी दूर

  

  हमारे पारंपरिक घरेलू नुस्खों में कई ऐसे प्राकृतिक तत्व होते हैं जो हमारी सेहत के लिए बेहद फायदेमंद हैं। सोंठ (सूखी अदरक) और लौंग इन दोनों का मिश्रण एक ऐसा जादुई इलाज है, जो न केवल स्वाद में अद्भुत है, बल्कि सेहत के लिए भी अत्यधिक लाभकारी है। यह मिश्रण कई बीमारियों को दूर करने में मदद करता है और …
• 4 January

  उत्तर भारत में घने कोहरे के कारण विमान और ट्रेन परिचालन बाधित; एयरलाइनों ने जारी की सलाह

  

  उत्तर भारत में घने कोहरे की चादर छाई हुई है, जिसके कारण कई राज्यों में ट्रेन और विमान परिचालन बाधित हुआ है। दिल्ली एयरपोर्ट ने यात्रियों के लिए सलाह जारी की है कि कोहरे के कारण परिचालन प्रभावित हुआ है। यात्रियों से अनुरोध है कि वे अपडेट के लिए एयरलाइनों से संपर्क करें। आज सुबह दिल्ली एयरपोर्ट पर 170 से …
• 3 January

  गुड़ की मिठास: ठंड और प्रदूषण से बचने का प्राकृतिक तरीका

  

  सर्दियों का मौसम और प्रदूषण दोनों ही हमारे स्वास्थ्य पर भारी पड़ सकते हैं। ठंड से बचाव के लिए हम गर्म कपड़े पहनते हैं, लेकिन प्रदूषण से बचने का तरीका कुछ अलग होता है। क्या आप जानते हैं कि गुड़, जो आमतौर पर मिठास का स्रोत होता है, सर्दी और प्रदूषण से बचने में भी मदद करता है? जी हां, …
• 3 January

  सर्दियों में पानी पीने का सही तरीका: जानें कब और कितना पीना चाहिए पानी

  

  सर्दियों में जब ठंड का असर ज्यादा होता है, तो लोग अक्सर पानी पीने को लेकर लापरवाह हो जाते हैं। ऐसा लगता है कि गर्मी के मुकाबले सर्दियों में पानी पीने की जरूरत कम होती है, लेकिन यह एक गलत धारणा है। सही मात्रा में पानी पीना और सही समय पर पानी का सेवन करना आपके शरीर के लिए जरूरी …
• 3 January

  इम्यून सिस्टम को मजबूत बनाएं: डाइट में शामिल करें ओमेगा-3 रिच फूड, बीमारियाँ रहेंगी दूर

  

  आजकल स्वस्थ रहना और अपनी रोग प्रतिकारक क्षमता (इम्यून सिस्टम) को मजबूत बनाना पहले से कहीं ज्यादा महत्वपूर्ण हो गया है। इम्यून सिस्टम का कार्य शरीर को बीमारियों और संक्रमणों से बचाना है। अगर आप अपने इम्यून सिस्टम को ताकतवर बनाना चाहते हैं, तो आपको सही आहार का सेवन करना होगा। ओमेगा-3 फैटी एसिड्स उन आवश्यक पोषक तत्वों में से …
• 3 January

  ये आदतें बना सकती हैं आपको डायबिटीज का मरीज – जानें कैसे बचें

  

  डायबिटीज (मधुमेह) एक ऐसी बीमारी है जो शरीर के ब्लड शुगर स्तर को असमान रूप से बढ़ा देती है। यह एक ऐसी बीमारी है, जो समय के साथ गंभीर रूप ले सकती है और शरीर के विभिन्न अंगों को नुकसान पहुंचा सकती है। हालांकि, कुछ आदतें और जीवनशैली के कारण डायबिटीज का खतरा बढ़ सकता है। यहां हम उन आदतों …
• 3 January

  ‘एंबुलेंस सेवाएं प्रदान करने में ब्लिंकिट को ‘देश के कानून’ का पालन करना चाहिए’: पीयूष गोयल

  

  वाणिज्य मंत्री पीयूष गोयल ने शुक्रवार को कहा कि ब्लिंकिट की एंबुलेंस सेवा के लिए उनका एकमात्र अनुरोध यह है कि क्विक कॉमर्स कंपनी को यह सुनिश्चित करना होगा कि वे देश के कानून का पालन करें। इसके अलावा, अन्य कानूनी आवश्यकताओं का उचित ढंग से ध्यान रखा जाना चाहिए, केंद्रीय मंत्री ने एक ब्रीफिंग में संवाददाताओं से कहा। “जहां …