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May, 2025

• 18 May

  फॉयल पेपर का इस्तेमाल करते समय रखें इन बातों का ध्यान, वरना हो सकता है खतरा

  

  रसोई घर में फॉयल पेपर का इस्तेमाल लगभग हर घर में होता है। यह भोजन को पैक करने, गर्म करने और स्टोर करने के लिए काम आता है। लेकिन क्या आप जानते हैं कि अगर इसका गलत तरीके से इस्तेमाल किया जाए तो यह आपके लिए खतरनाक हो सकता है? आइए जानते हैं कुछ ऐसे काम जिनके लिए फॉयल पेपर …
• 18 May

  मीठा ज़हर: क्या जीरो कैलोरी शुगर बना रही है दिल का दुश्मन

  

  पिछले कुछ वर्षों में वजन कम करने और फिट रहने की चाहत में लोग आर्टिफिशियल शुगर या जीरो कैलोरी स्वीटनर का भरपूर इस्तेमाल करने लगे हैं। लेकिन हाल ही में आई एक रिसर्च ने इस स्वीटनर के खतरे को उजागर किया है। 🧪 क्या कहती है रिसर्च? क्लीवलैंड क्लिनिक लर्नर रिसर्च इंस्टीट्यूट की एक नई स्टडी में पाया गया कि …
• 18 May

  तुलसी के पत्तों के लाभ: जानिए किस तरह ये पत्ते आपके शरीर को बनाते हैं स्वस्थ

  

  हिंदू धर्म में तुलसी का पौधा एक अत्यंत पवित्र माना जाता है, और यह हर घर में अपनी विशेष जगह रखता है। इसके पत्ते न सिर्फ धार्मिक दृष्टिकोण से महत्वपूर्ण होते हैं, बल्कि इसके स्वास्थ्य संबंधी फायदे भी अनगिनत हैं। रोजाना खाली पेट तुलसी के पत्ते खाने से शरीर को मिलते हैं कई अद्भुत लाभ। आइए जानते हैं तुलसी के …
• 18 May

  क्या आप हमेशा थका हुआ महसूस करते हैं? जानिए इसके 8 प्रमुख कारण

  

  थकावट और लगातार नींद महसूस करना अक्सर हमारी जीवनशैली की गलतियों का परिणाम होता है। यह समस्या आमतौर पर शरीर में अधिक तनाव, गलत आदतें और अनुशासन की कमी से उत्पन्न होती है। अगर आप हमेशा थके-थके महसूस करते हैं, तो यह कई गंभीर बीमारियों का संकेत हो सकता है। जानिए क्यों आप थकावट महसूस कर रहे हैं और इससे …
• 18 May

  क्या शरीर में ज्यादा नमक से हो सकती है गंभीर बीमारी? जानिए इसके 5 खतरनाक संकेत

  

  शरीर में अधिक नमक का सेवन कई स्वास्थ्य समस्याओं का कारण बन सकता है। अत्यधिक नमक खाने से ब्लड प्रेशर, सूजन, थकान जैसी गंभीर समस्याएं उत्पन्न हो सकती हैं। ऐसे में यह जरूरी है कि हम इन लक्षणों को पहचानें और समय रहते उपाय करें। आइए जानते हैं, ज्यादा नमक के सेवन से होने वाली समस्याओं के लक्षण और उनसे …
• 18 May

  जटामांसी का सेवन करने से पहले जानिए इसके फायदे और नुकसान

  

  जटामांसी एक महत्वपूर्ण औषधीय पौधा है, जिसे आयुर्वेद में एक प्रभावी जड़ी बूटी के रूप में जाना जाता है। इसकी तीव्र सुगंध इसे आसानी से पहचानने योग्य बनाती है। पुराने समय में लोग इस पौधे का उपयोग विभिन्न बीमारियों और संक्रमणों से बचने के लिए करते थे। आज भी आयुर्वेद में इसका उपयोग मानसिक बीमारियों के इलाज के लिए किया …
• 18 May

  आपकी लापरवाही से हो सकता है होठों का कैंसर! जानें इसके लक्षण और उपचार

  

  कैंसर एक घातक बीमारी है, जिसे सुनते ही लोग डर और चिंता में पड़ जाते हैं। कैंसर कई प्रकार का हो सकता है, जैसे ब्रेस्ट कैंसर, पेट का कैंसर, और मौखिक कैंसर। लिप कैंसर या होठों का कैंसर, कैंसर के प्रमुख प्रकारों में से एक है, जो अक्सर तंबाकू, गुटखा और सूरज की किरणों के अत्यधिक संपर्क से होता है। …
• 18 May

  सुबह या शाम? जानिए नींबू पानी पीने का सही तरीका

  

  नींबू पानी पीने का सही समय अक्सर लोगों के बीच भ्रम का कारण बनता है। कुछ लोग भोजन के बाद पानी पीते हैं, तो कुछ लोग पहले। लेकिन जानिए, अगर आप नींबू पानी को भोजन से पहले पीते हैं, तो यह पाचन क्रिया को उत्तेजित करता है, जिससे भूख पर नियंत्रण रहता है। वहीं, अगर आप भोजन के बाद नींबू …
• 18 May

  घुटनों के नीचे पैर में दर्द? जानिए इसके कारण और बचाव के आसान उपाय

  

  घुटनों से नीचे पैरों में दर्द एक सामान्य समस्या है, जिससे कई लोग परेशान रहते हैं। यह दर्द हल्का या बहुत तेज हो सकता है, और यह चलने, दौड़ने, उठने, बैठने जैसी सामान्य गतिविधियों में भी तकलीफ पैदा कर सकता है। घुटने के नीचे के पैर में दर्द के कई कारण हो सकते हैं, जिनका समय रहते पता लगाना और …
• 18 May

  खानपान की ये गलतियां बना सकती हैं हड्डियों को खोखला

  

  आजकल हर कोई फिट और हेल्दी रहने की कोशिश कर रहा है, लेकिन कई बार हम अनजाने में कुछ ऐसे खाद्य पदार्थों का सेवन कर लेते हैं जो शरीर को फायदा नहीं, बल्कि नुकसान पहुंचाते हैं। खासकर हमारी हड्डियां—जो शरीर का आधार हैं—धीरे-धीरे कमजोर होने लगती हैं। यहां हम बता रहे हैं ऐसे फूड्स के बारे में जिनसे आपको दूरी …