देश

19 March

स्वस्थ लिवर के लिए अपनाएं ये 5 सुपरफूड्स, रहेंगे फिट और एनर्जेटिक

लिवर शरीर का एक महत्वपूर्ण अंग है, जो टॉक्सिक पदार्थों को बाहर निकालकर शरीर को स्वस्थ बनाए रखता है। यह विटामिन, कार्बोहाइड्रेट और प्रोटीन को स्टोर करने का भी काम करता है। लेकिन आजकल की बिजी लाइफस्टाइल और गलत खानपान की वजह से लिवर पर बुरा असर पड़ रहा है। अगर आप चाहते हैं कि आपका लिवर हमेशा हेल्दी बना …

19 March

बेदाग, चमकदार और हेल्दी स्किन के लिए एलोवेरा का कमाल

हम सभी चाहते हैं कि हमारी त्वचा खूबसूरत और बेदाग दिखे, लेकिन कभी न कभी हमें त्वचा संबंधी समस्याओं का सामना करना ही पड़ता है। ऐसे में, हम हमेशा प्राकृतिक और असरदार उपायों की तलाश में रहते हैं, जो बिना किसी साइड इफेक्ट के हमारी त्वचा को निखार सकें। सबसे आम त्वचा समस्याओं में से एक है हाइपर पिग्मेंटेशन। इसका …

19 March

सांस लेने में दिक्कत? कहीं विटामिन डी की कमी तो नहीं

आज की भागदौड़ भरी जिंदगी में सेहत का ध्यान रखना मुश्किल हो गया है। इसका नतीजा यह है कि अब कम उम्र में भी लोगों को सांस फूलने की समस्या होने लगी है। आपने देखा होगा कि अगर कहीं चढ़ना हो या भारी सामान उठाना पड़े, तो कुछ ही देर में सांस लेने में दिक्कत होने लगती है। हजारों लोग …

18 March

सीबीएसई कक्षा 10वीं कंप्यूटर एप्लीकेशन, आईटी, एआई परीक्षा विश्लेषण: कठिनाई स्तर क्या था

केंद्रीय माध्यमिक शिक्षा बोर्ड (सीबीएसई) ने 18 मार्च को कंप्यूटर एप्लीकेशन, सूचना प्रौद्योगिकी (आईटी) और आर्टिफिशियल इंटेलिजेंस (एआई) कक्षा 10 की परीक्षा आयोजित की। आज परीक्षा देने वाले अधिकांश छात्रों के अनुसार, तीनों पेपर की परीक्षाएँ संतुलित थीं। सीबीएसई कक्षा 10 की बोर्ड परीक्षाएँ आज समाप्त हो रही हैं। शिव नादर स्कूल नोएडा में कंप्यूटर विज्ञान के शिक्षक कोमल धवन …

18 March

न्यूजीलैंड की प्रधानमंत्री ने भारतीय छात्रों के लिए छात्रवृत्ति की घोषणा की; आवेदन करने के लिए कौन पात्र है?

न्यूजीलैंड के प्रधानमंत्री ने आज न्यूजीलैंड उत्कृष्टता पुरस्कार के जुलाई 2025 सत्र के शुभारंभ की घोषणा की। आज आईआईटी दिल्ली में एक कार्यक्रम में की गई घोषणाओं के अलावा, न्यूजीलैंड के विश्वविद्यालयों और भारतीय संस्थानों के बीच कई समझौता ज्ञापनों पर हस्ताक्षर किए गए, जिससे अकादमिक सहयोग और मजबूत हुआ। इन पहलों के हिस्से के रूप में, न्यूजीलैंड में उच्च …

18 March

‘विपक्ष के नेता को बोलने की अनुमति नहीं…लेकिन यह नया भारत है’: लोकसभा में हंगामे पर राहुल गांधी

महाकुंभ पर प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी के बयान के बाद विपक्ष के विरोध के बीच लोकसभा को कुछ समय के लिए स्थगित कर दिया गया, इस पर विपक्ष के नेता राहुल गांधी ने मंगलवार को कहा कि लोकतांत्रिक ढांचे के अनुसार विपक्ष के नेता को बोलने की अनुमति दी जानी चाहिए, लेकिन “नए भारत” में उन्हें इसकी अनुमति नहीं दी जाती। …

18 March

मुंह के छालों से पाएं तुरंत राहत, अपनाएं ये आसान घरेलू उपाय

मुंह के छाले एक आम समस्या है, जो खाने-पीने और बोलने में परेशानी पैदा कर सकती है। ये आमतौर पर पोषण की कमी, ज्यादा मसालेदार भोजन, तनाव, या पाचन संबंधी समस्याओं के कारण होते हैं। हालांकि, कुछ आसान घरेलू उपाय अपनाकर इनसे जल्दी राहत पाई जा सकती है। मुंह के छालों के लिए आसान घरेलू उपाय 1. शहद और हल्दी …

18 March

‘भाजपा महाराष्ट्र को अगला मणिपुर बनाना चाहती है’: नागपुर हिंसा के बाद आदित्य ठाकरे

शिवसेना (यूबीटी) नेता आदित्य ठाकरे ने नागपुर में हाल ही में हुई हिंसा को लेकर महाराष्ट्र सरकार की कड़ी आलोचना की और आरोप लगाया कि भाजपा मणिपुर की तरह ही राज्य को अस्थिर करने का प्रयास कर रही है। ठाकरे ने स्थिति से निपटने के सरकार के तरीके पर सवाल उठाए, खासकर हिंसा की अफवाह फैलने पर मुख्यमंत्री कार्यालय (सीएमओ) …

18 March

अश्वगंधा से करें यूरिक एसिड कंट्रोल, जानें सही तरीका और फायदे

बढ़ा हुआ यूरिक एसिड जोड़ों में दर्द, सूजन और गठिया जैसी समस्याओं का कारण बन सकता है। इसे नियंत्रित करने के लिए प्राकृतिक उपायों में अश्वगंधा एक कारगर जड़ी-बूटी मानी जाती है। अश्वगंधा अपने एंटी-इंफ्लेमेटरी और एंटीऑक्सिडेंट गुणों के कारण यूरिक एसिड को कम करने में मदद कर सकती है। अश्वगंधा यूरिक एसिड को कैसे नियंत्रित करता है? सूजन को …

18 March

डायबिटीज कंट्रोल के लिए अंजीर के पत्ते अपनाएं, ब्लड शुगर रहेगा नियंत्रित

डायबिटीज आज के समय में एक आम स्वास्थ्य समस्या बन गई है, लेकिन इसे प्राकृतिक तरीकों से नियंत्रित किया जा सकता है। अंजीर के पत्ते ब्लड शुगर को नियंत्रित रखने में बेहद कारगर माने जाते हैं। इनमें प्राकृतिक एंटी-डायबिटिक गुण होते हैं, जो इंसुलिन संवेदनशीलता को बढ़ाने और ग्लूकोज अवशोषण को नियंत्रित करने में मदद कर सकते हैं। अंजीर के …