देश

17 September

हाई यूरिक एसिड कंट्रोल में मददगार है ओट्स, जानें फायदे”

आजकल हाई यूरिक एसिड की समस्या आम हो गई है। यह शरीर में यूरिक एसिड क्रिस्टल्स जमा कर देता है, जिससे जोड़ों में दर्द, सूजन और गठिया (Gout) जैसी परेशानियाँ हो सकती हैं। दवाइयों के साथ-साथ डाइट में बदलाव करना भी जरूरी है। ऐसे में ओट्स का सेवन हाई यूरिक एसिड के मरीजों के लिए बेहद फायदेमंद माना जाता है। …

17 September

पेट की हर समस्या का आसान इलाज: काला नमक और हींग

पेट से जुड़ी समस्याएँ जैसे गैस, अपच, कब्ज और एसिडिटी आजकल आम हो गई हैं। गलत खानपान, तनाव और देर से खाने की आदत इन समस्याओं को बढ़ावा देती हैं। लेकिन अच्छी खबर यह है कि किचन में मौजूद दो सामान्य चीज़ें – काला नमक और हींग – पेट की इन परेशानियों का आसान और असरदार इलाज हैं। काला नमक …

17 September

गडकरी को दुबई भेज दीजिए…’ प्रिंस की मज़ाकिया टिप्पणी के पीछे क्या है कहानी

केंद्रीय मंत्री नितिन गडकरी ने हाल ही में एक जनसभा में एक दिलचस्प किस्सा सुनाया, जो सोशल मीडिया पर तेजी से वायरल हो रहा है। गडकरी ने बताया कि दुबई के क्राउन प्रिंस शेख हमदान बिन मोहम्मद बिन राशिद अल मक्तूम ने भारत के दौरे के दौरान प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी से मजाकिया अंदाज़ में कहा था — “एक्सपोर्ट नितिन गडकरी …

17 September

महिलाओं के लिए अमृत है कच्चा पपीता, जानें इसके जबरदस्त फायदे

कच्चा पपीता न सिर्फ स्वाद और पोषण से भरपूर है, बल्कि यह महिलाओं की सेहत के लिए किसी अमृत से कम नहीं माना जाता। इसमें विटामिन A, C, E, फोलेट, कैल्शियम और फाइबर भरपूर मात्रा में पाए जाते हैं, जो महिलाओं को कई तरह की बीमारियों से बचाने में मदद करते हैं। 1. पीरियड्स की समस्या में राहत कच्चा पपीता …

17 September

पेट की हर समस्या का आसान इलाज – जीरा, अजवाइन और काला नमक

पेट से जुड़ी दिक्कतें जैसे गैस, कब्ज, एसिडिटी और बदहजमी आजकल आम हो गई हैं। गलत खानपान, देर से खाना, जंक फूड और तनाव इसकी बड़ी वजहें हैं। लेकिन अच्छी बात यह है कि इन समस्याओं का आसान और असरदार इलाज हमारी रसोई में ही मौजूद है। जीरा, अजवाइन और काला नमक का कॉम्बिनेशन पेट की ज्यादातर परेशानियों को दूर …

17 September

राष्ट्रपति से राजनाथ सिंह तक: पीएम मोदी के जन्मदिन पर बधाइयों की बौछार

प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी के जन्मदिन के मौके पर देशभर में उनके समर्थकों और सियासी नेताओं ने उन्हें हार्दिक शुभकामनाएँ दी हैं। राष्ट्रपति, रक्षा मंत्री राजनाथ सिंह सहित कई वरिष्ठ नेता इस विशेष दिन को महत्वपूर्ण मानते दिखे। किंतु एक चर्चा विशेष रूप से सोशल मीडिया पर फैल रही है — कि बीजेपी नेता कपिल मिश्रा ने सार्वजनिक रूप से हनुमान …

17 September

पेट में कीड़े: जानें मुंह की बदबू और स्किन रैशेज़ के छिपे कारण

पेट में कीड़े यानी इंटेस्टाइनल वर्म्स एक आम समस्या है, जो बच्चों के साथ-साथ बड़ों को भी प्रभावित कर सकती है। ये परजीवी शरीर के अंदर पनपकर पाचन तंत्र को कमजोर कर देते हैं और कई तरह की दिक्कतें पैदा करते हैं। अक्सर लोग इनके शुरुआती लक्षणों को नजरअंदाज कर देते हैं, जिससे समस्या और बढ़ जाती है। पेट में …

17 September

खाना पकाने के लिए बेस्ट ऑयल्स, दिल और सेहत दोनों के लिए फायदेमंद

खाना बनाने में इस्तेमाल होने वाला तेल न सिर्फ स्वाद बढ़ाता है, बल्कि हमारी सेहत पर भी बड़ा असर डालता है। गलत तेल का इस्तेमाल बैड कोलेस्ट्रॉल, हार्ट डिज़ीज़ और मोटापे जैसी समस्याओं का कारण बन सकता है। वहीं, सही तेल दिल को स्वस्थ रखने और बैड कोलेस्ट्रॉल को कंट्रोल करने में मदद करता है। आइए जानें कौन-से तेल सबसे …

17 September

भूलने की समस्या है आम या गंभीर? जानिए ब्रेन फॉग और डिमेंशिया का फर्क

आज की तेज़ और तनावपूर्ण जिंदगी में भूलने की समस्या आम हो गई है। कभी-कभी हम खुद को भूलने लगते हैं, नाम याद नहीं रहता या अचानक चीजें समझ में आने में दिक्कत होती है। लेकिन सवाल यह उठता है कि क्या यह सामान्य भूलने की आदत है, या फिर मस्तिष्क से जुड़ी गंभीर समस्या जैसे ‘ब्रेन फॉग’ या ‘डिमेंशिया’ …

17 September

फिटकरी से दांत सफेद करने का असरदार नुस्खा, मिनटों में होंगे साफ दांत

दांतों का काला और पीला पड़ना एक आम समस्या है, जो न सिर्फ दांतों की सुंदरता को प्रभावित करता है, बल्कि कभी-कभी इससे जुड़ी अन्य दंत समस्याओं का कारण भी बनता है। बाजार में कई दांत सफेद करने वाले उत्पाद उपलब्ध हैं, लेकिन उनमें से अधिकांश रासायनिक होते हैं, जो लंबे समय में दांतों को नुकसान पहुंचा सकते हैं। ऐसे …